budtezdorovy.net

Упражнения на стуле, которые моментально избавят вас от боли в шее, спине и плечах Сидячая работа и малоподвижный образ жизни всегда идут в комплекте с напряжением мышц в области шеи, спины и плечевого пояса. Поэтому, чтобы избежать болей в спине, а впоследствии и головной боли, нужно выделить всего 10 минут на разминку. К тому же такая зарядка — мощный стимулятор в противовес традиционному крепкому кофе.
vk.com

Вы знаете, как самка выбирает себе отца для своих орлят? Она делает такую интересную вещь.
С дерева или куста она отламывает веточку, берёт её в клюв, поднимается на большую высоту и с этой веточкой начинает там кружить. Вокруг самки начинают летать орлы, тогда она бросает эту ветку вниз, а сама смотрит. И вот какой-то орёл подхватывает эту ветку в воздухе, не дав ей упасть, а затем приносит её к самке очень аккуратно, из клюва в клюв. Орлица берёт эту ветку и опять брос...
vk.com

Это стоит перечитывать хотя бы раз в год всем родителям
1. Детей учит то, что их окружает.
2. Если ребенка часто критикуют - он учится осуждать.
3. Если ребенка часто хвалят - он учится оценивать.
4. Если ребенку демонстрируют враждебность - он учится драться.
5. Если с ребенком честны - он учится справедливости.
6. Если ребенка часто высмеивают - он учится быть робким.
7. Если ребенок живет с чувством безопасности - он учится верить.
8. Если ребенка часто позорят - он у...
vk.com

ОСТОРОЖНО: ТРЕХЛЕТКА!
Любой родитель трехлетнего ребенка замечает, что его любимое дитя за последнее время сильно изменилось. Теперь оно взяло в привычку настырно добиваться своего, а на слова старших не обращает никакого внимания.
Начиная от того, как одеваться, заканчивая тем, что кушать. Например, ваш ребенок подходит и просит: «Мама, пожарь мне картошку!» Довольная тем, что ребенок наконец-то захотел покушать, мама бежит на кухню, но спустя буквально полминуты он сно...
vk.com

Мой сын Паата в 12 лет так нагрубил маме, что довёл её до слёз. Бабушка и сестра пытались с ним поговорить, но в такие моменты вмешиваться нельзя. Даже объяснения отца ни к чему не приведут. Я ничего не сказал. Прошла неделя, Паата уже забыл о случившемся. И я подошёл к нему и пригласил прогуляться для «мужского разговора». ...
vk.com

Каковы сегодня типичные ошибки семейного воспитания?
— Прежде всего — боязнь делать детям замечания, боязнь их наказывать, так называемые партнерские отношения с детьми, которые сейчас вошли в моду. Боязнь так называемого давления. Думаю, последнее слово специально внедрено в нашу жизнь, чтобы мы не могли нормальных детей воспитывать.Слово «давление» вызывает отрицательные ассоциации, а человеку не хочется быть плохим, особенно по отношению к детям. ...
vk.com

12 СЕМЕЙНЫХ ПРАВИЛ, которые пригодятся каждому родителю:
1) Многодетность — не самоцель. В браке первичная ценность – отношения любви между супругами. Дети – плод этой любви. За заботой о детях супруги не должны забывать об отношениях друг с другом.
2) Уделять каждому ребенку внимание. Пусть немного, по-разному с каждым по отдельности, но ежедневно.
...
vk.com

44 ПРАВИЛА ГАРМОНИЧНОГО ОБЩЕНИЯ С МАЛЫШОМ
Эти напоминания пригодятся каждому взрослому, который общается с детьми, – мамам, папам, бабушкам с дедушками, учителям и воспитателям, и даже дядям с тетями. Перечитывайте их время от времени и напоминайте себе, что любовь и понимание - это так просто и естественно.
1. Говорите слово «любовь» как можно чаще.
2. Будьте осторожны с критикой, просто укажите им лучший способ.
...
vk.com

КАК ЛЮБИТЬ ВНУКОВ. ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ БАБУШКИ
Я сама бабушка. Уже чуть больше трех лет. И очень люблю свою внучку Еву, и готова с ней видеться стопятьсот раз в неделю. Нарушать безобразия, играть в прятки, строить башни, ронять новогодние елки и смеяться так, как может смеяться только она. Чаще мы видимся в скайпе, и когда я долго не приезжаю к детям, меня распирает навязчивая идея, что девочка может от меня отвыкнуть, забыть, и относиться как к чужому человеку. ...
vk.com

19 СУПЕРСОВЕТОВ РОДИТЕЛЯМ
Блогер Джоанна Годдар (Joanna Goddard) собрала в своем блоге Cup of Joe советы бывалых родителей. Вот некоторые из них. Действительно, замечательные.
1. Если ваш ребенок упал, первым делом спросите его: «Тебе больно или ты испугался»? Обычно дети просто бывают напуганы или смущены. Если это так, расскажите историю о том, как однажды вы или папа (или «даже дядя, ты не поверишь!») так же упали, когда были маленькие. Малыши обожают такие истории, он...
vk.com

Запись на стене Узоры спицамиВот небольшая подборочка узоров, не требующих большого мастерства. Для их исполнения достаточно уметь вязать лицевую и изнаночные петли, но тем не менее они не проигрывают по своей красоте сложным узорам, а для вязания шарфиков, шапок и для детских вещей даже выигрывают
vk.com

КАК СВЯЗАТЬ
Шарф в технике Бриошь (BRIOCHE)
Так же этот узор отлично подойдёт для вязания зимней шапочки
Этот мягкий, объемный, легкий шарф выглядит одинаково красиво с обеих сторон. На первый взгляд узор может показаться сложным, но если разобраться в нем, то шарф свяжется просто и быстро.
Для вязания вам понадобятся спицы №7, а также дополнительная спица для кос.
Пояснение:
Снимать все петли непровязывая, как изнаночные с нитью расположенной перед работой.
При вязан...
ok.ru

СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ
... всего за 1 месяц +15 см !
Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску 😉
1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на ...
vk.com

«Бабушкин шампунь» для бешеного роста волос. Берем буханку черного хлеба и разрезаем ее на три-четыре части. Хлеб (одну его часть) крошим мелко и заливаем горячей водой, таким образом, чтобы он был только покрыт ею. Хлеб набухнет и превратится в однородную кашку. Теплую смесь наносим на влажные волосы и укутаем полиэтиленовой косынкой. Сверху поместим махровое полотенце – получится такая симпатичная чалма. Через полчаса смываем наш хлебный «шампунь» большим количеством воды. После такого мытья…