Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

любовь щеблыкина

Мастер
409 подписчиков читателей
94 подписки
Россия, Мурманск
 
  • Доски97
  • посты15413
  • Спасибо1872
ok.ru
Так приготовленную  РЫБУ  ест даже моя дочь, которая не любит рыбу.  Секрет совсем Прост!
Так приготовленную РЫБУ ест даже моя дочь, которая не любит рыбу. Секрет совсем Прост!
ok.ru
Самый вкусный кляр для рыбы Луковый
Самый вкусный кляр для рыбы Луковый
ok.ru
Самый вкусный кляр для рыбы Луковый
Самый вкусный кляр для рыбы Луковый
ok.ru
ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ 🥬
ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ 🥬
ok.ru
Нагенсы
Нагенсы
ok.ru
Впервые встретила его рецепт в журнале Бурда за 83 год . | Интересный контент в группе Вкусные рецепты в ОК (Одноклассники)
Впервые встретила его рецепт в журнале Бурда за 83 год . | Интересный контент в группе Вкусные рецепты в ОК (Одноклассники)
ok.ru
Ах, какие абажуры и светильники! | Интересный контент в группе ИЗ ТОГО, ЧТО ПОД РУКАМИ - рукоделие, декор, дизайн в ОК (Одноклассники)
Ах, какие абажуры и светильники! | Интересный контент в группе ИЗ ТОГО, ЧТО ПОД РУКАМИ - рукоделие, декор, дизайн в ОК (Одноклассники)
ok.ru
Куриные крылышки
Куриные крылышки
ok.ru
Видео от ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ | салат Муравейник
Видео от ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ | салат Муравейник
ok.ru
Котлетки с картошкой в сметанно-томатном соусе | Интересный контент в группе Кулинарные хитрости в ОК (Одноклассники)
Котлетки с картошкой в сметанно-томатном соусе | Интересный контент в группе Кулинарные хитрости в ОК (Одноклассники)
ok.ru
Салат из свежих огурцов и тунца
Салат из свежих огурцов и тунца
ok.ru
Кучмачи - умопомрачительно ВКУСНО (даже лук съедается без остатка), а рецепт прост!
Кучмачи - умопомрачительно ВКУСНО (даже лук съедается без остатка), а рецепт прост!
ok.ru
Кучмачи - умопомрачительно ВКУСНО (даже лук съедается без остатка), а рецепт прост!
Кучмачи - умопомрачительно ВКУСНО (даже лук съедается без остатка), а рецепт прост!
yandex.ru
Рулетики из жареной пекинской капусты! Нечто!
Рулетики из жареной пекинской капусты! Нечто!
vki9.okcdn.ru
Гномики
Гномики
vki9.okcdn.ru
Гномики
Гномики
vki9.okcdn.ru
Гномики
Гномики
vki9.okcdn.ru
Гномики
Гномики
vki9.okcdn.ru
Гномики
Гномики
vki9.okcdn.ru
Гномики
Гномики
vki9.okcdn.ru
Гномики
Гномики
vki9.okcdn.ru
Гномики
Гномики
vki9.okcdn.ru
Грибной суп-пюре
Грибной суп-пюре
ok.ru
Новогодняя утка с айвой!!! | Интересный контент в группе Шеф-повар Василий Емельяненко в ОК (Одноклассники)
Новогодняя утка с айвой!!! | Интересный контент в группе Шеф-повар Василий Емельяненко в ОК (Одноклассники)
ok.ru
Делаю на Ужин уже много лет, всегда все довольны! Рыбка "золотистая"
Делаю на Ужин уже много лет, всегда все довольны! Рыбка "золотистая"
ok.ru
ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ 🥬
ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ 🥬
ok.ru
Бабушка из Белоруссии НАУЧИЛА готовить "КАПУСТНЯК"! Вкуснее ГОЛУБЦОВ и ПРОЩЕ НАМНОГО!
Бабушка из Белоруссии НАУЧИЛА готовить "КАПУСТНЯК"! Вкуснее ГОЛУБЦОВ и ПРОЩЕ НАМНОГО!
ok.ru
VID_20251204_162149_385.mp4
VID_20251204_162149_385.mp4
vki9.okcdn.ru
Штаны для сна
Штаны для сна
ok.ru
Диетический белковый салат — лёгкий, питательный и очень быстрый!
Этот салат идеально подходит для здорового питания: много белка, минимум жира, отличный вкус и хорошая сытость. Подойдёт и для обеда, и для лёгкого ужина.
Диетический белковый салат — лёгкий, питательный и очень быстрый! Этот салат идеально подходит для здорового питания: много белка, минимум жира, отличный вкус и хорошая сытость. Подойдёт и для обеда, и для лёгкого ужина.
ok.ru
Шампуры с курицей из духовки !
Шампуры с курицей из духовки !
ok.ru
Куриная грудка под шубкой
Куриная грудка под шубкой
ok.ru
РУЛЕТИКИ ИЗ СЛОЕННОГО ТЕСТА С КОЛБАСОЙ И СЫРОМ | Интересный контент в группе Салаты Салатики в ОК (Одноклассники)
РУЛЕТИКИ ИЗ СЛОЕННОГО ТЕСТА С КОЛБАСОЙ И СЫРОМ | Интересный контент в группе Салаты Салатики в ОК (Одноклассники)
sso.passport.yandex.ru
Очень простой хлеб. И, на мой взгляд, один из самых вкусных. | Светлана Печенкина | Яндекс Дзен
Очень простой хлеб. И, на мой взгляд, один из самых вкусных. | Светлана Печенкина | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
3 простых рецепта завтрака на скорую руку. Полезно, вкусно и легко. | Вкусные рецепты от Ани Торосян | Дзен
3 простых рецепта завтрака на скорую руку. Полезно, вкусно и легко. | Вкусные рецепты от Ани Торосян | Дзен
ok.ru
Вкусная селедочка - исправляем ошибки невкусной покупной соленой селедки
Если купили соленую сельдь в магазина и она вам откровенно не нравится, то вот вам способ превратить ее в шедевр.
Чистим 1-2 тушки селедки от шкурки, костей и прочей гадости
Нарезаем филе кусочками.
Добавляем 1 ст. л. сладкой горчицы в зернах, 2 ст. л. яблочного уксуса
3 ст. л. растительного масла, большую луковицу полукольцами, половину пучка мелкорубленного укропа, кориандр и острый перец по вкусу. ...
Вкусная селедочка - исправляем ошибки невкусной покупной соленой селедки Если купили соленую сельдь в магазина и она вам откровенно не нравится, то вот вам способ превратить ее в шедевр. Чистим 1-2 тушки селедки от шкурки, костей и прочей гадости Нарезаем филе кусочками. Добавляем 1 ст. л. сладкой горчицы в зернах, 2 ст. л. яблочного уксуса 3 ст. л. растительного масла, большую луковицу полукольцами, половину пучка мелкорубленного укропа, кориандр и острый перец по вкусу. ...
sso.passport.yandex.ru
Быстрые закуски, которые украсят ваш Новый год😊🎄 - 15 минут и готово! | Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук | Дзен
Быстрые закуски, которые украсят ваш Новый год😊🎄 - 15 минут и готово! | Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук | Дзен
liveinternet.ru
Креветки в соусе жареные, сочные хрустящие - выбираем на свой вкус!
Креветки в соусе жареные, сочные хрустящие - выбираем на свой вкус!
7dach.ru
Блюда из рыбы с овощами. 10 рецептов для легкого ужина
Блюда из рыбы с овощами. 10 рецептов для легкого ужина
sptut.ru
Креветки.
Креветки.
liveinternet.ru
Обалденная паста с креветками 🍤
Обалденная паста с креветками 🍤
ok.ru
Маринованные кальмары 
 
Итого на 100 грамм 60 ккал
Б/Ж/У 12.9 / 0.3 / 1.8

Ингредиенты: 
Сок лимона – 50 мл (примерно 2 шт) 
Цедра одного лимона 
Свежая петрушка (рубленная) – 3 столовых ложки 
Чеснок – 1 зубчик 
Соль – 1 чайная ложка 
Половинка перца чили 
Кальмары – 500 г 
Укроп – 1 веточка 
 
Приготовление: 
Все ингредиенты для маринада (все кроме укропа и кальмаров) выложите в миску и тщательно перемешайте. Сварите кальмары 1-2 минуты в кипящей воде, выложите их в мар...
Маринованные кальмары Итого на 100 грамм 60 ккал Б/Ж/У 12.9 / 0.3 / 1.8 Ингредиенты: Сок лимона – 50 мл (примерно 2 шт) Цедра одного лимона Свежая петрушка (рубленная) – 3 столовых ложки Чеснок – 1 зубчик Соль – 1 чайная ложка Половинка перца чили Кальмары – 500 г Укроп – 1 веточка Приготовление: Все ингредиенты для маринада (все кроме укропа и кальмаров) выложите в миску и тщательно перемешайте. Сварите кальмары 1-2 минуты в кипящей воде, выложите их в мар...
ok.ru
Кальмары, запечённые под сыром

Итого на 100 грамм 88 ккал
Б/Ж/У 11 / 4 / 4 
 
Ингредиенты: 
 
 
• 200 г тушек кальмара 
• 50 г натурального йогурта 
• 2 белка 
• небольшая морковь 
• 1 луковица 
• 60 г нежирного сыра 
 
Приготовление: 
 
Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на мелкой терке. Лук измельчаем в блендере, перемешиваем с кальмаром и морковкой. Выкладываем в форму. Белки взбиваем до крутых пиков, аккуратно добавляем к ним йогурт и эту смесь так же акк...
Кальмары, запечённые под сыром Итого на 100 грамм 88 ккал Б/Ж/У 11 / 4 / 4 Ингредиенты: • 200 г тушек кальмара • 50 г натурального йогурта • 2 белка • небольшая морковь • 1 луковица • 60 г нежирного сыра Приготовление: Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на мелкой терке. Лук измельчаем в блендере, перемешиваем с кальмаром и морковкой. Выкладываем в форму. Белки взбиваем до крутых пиков, аккуратно добавляем к ним йогурт и эту смесь так же акк...
vkusnopoedim.temaretik.com
Кальмары фаршированные - две вкусные начинки | Все тонкости приготовления вкусного кальмара
Кальмары фаршированные - две вкусные начинки | Все тонкости приготовления вкусного кальмара
domashniy.ru
Рецепты блюд из очищенных креветок Креветки являются ценным источником белка, а также витаминов и микроэлементов. Употребление этого морепродукта в пищу способствует формированию волокон коллагена, поддерживающего молодость и красоту кожи.
Рецепты блюд из очищенных креветок Креветки являются ценным источником белка, а также витаминов и микроэлементов. Употребление этого морепродукта в пищу способствует формированию волокон коллагена, поддерживающего молодость и красоту кожи.
vkusno.mirtesen.ru
Салаты с креветками рецепты простые и вкусные - БУДЕТ ВКУСНО! - медиаплатформа МирТесен В настоящее время креветки можно часто встретить в различных салатах и закусках на праздничном столе. Из-за дороговизны продукта креветки редко готовят просто в качестве семейного ужина. При выборе морепродукта данной категории необходимо отдавать предпочтение охлажденному продукту, который не
Салаты с креветками рецепты простые и вкусные - БУДЕТ ВКУСНО! - медиаплатформа МирТесен В настоящее время креветки можно часто встретить в различных салатах и закусках на праздничном столе. Из-за дороговизны продукта креветки редко готовят просто в качестве семейного ужина. При выборе морепродукта данной категории необходимо отдавать предпочтение охлажденному продукту, который не
photorecept.ru
Креветки в соусе - рецепты с фото - PhotoRecept.ru
Креветки в соусе - рецепты с фото - PhotoRecept.ru
nyamkin.ru
Креветки замороженные очищенные - как варить
Креветки замороженные очищенные - как варить
shenskiy-blog.ru
Приготовила кальмары по быстрому рецепту Лазерсона без варки - нежнее, я не пробовала!
Приготовила кальмары по быстрому рецепту Лазерсона без варки - нежнее, я не пробовала!
moysalatik.ru
Кальмары «Хе» - рецепт приготовления
Кальмары «Хе» - рецепт приготовления
s30101041796.mirtesen.ru
10 рецептoв с креветками. - Здоровье в наших руках - 29 июля - 43937608851 - Медиаплатформа МирТесен
10 рецептoв с креветками. - Здоровье в наших руках - 29 июля - 43937608851 - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
Готовлю такой ужин очень часто, готовится за 15 минут, вкусно и продукты доступные!
Готовлю такой ужин очень часто, готовится за 15 минут, вкусно и продукты доступные!
ovkuse.ru
Кальмары, фаршированные грибами и сыром
Кальмары, фаршированные грибами и сыром
liveinternet.ru
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ, ПЕРЦЕМ И МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ, ПЕРЦЕМ И МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ
liveinternet.ru
ОТБИВНЫЕ ИЗ КАЛЬМАРОВ, МАРИНОВАННЫХ В ГОРЧИЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ
ОТБИВНЫЕ ИЗ КАЛЬМАРОВ, МАРИНОВАННЫХ В ГОРЧИЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ
sso.passport.yandex.ru
Секреты и хитрости: Как правильно сварить кальмара так, чтобы был нежным и мягким? Можно ли долго варить кальмара? | Готовим с Калниной Натальей | Дзен
Секреты и хитрости: Как правильно сварить кальмара так, чтобы был нежным и мягким? Можно ли долго варить кальмара? | Готовим с Калниной Натальей | Дзен
social.steaklovers.menu
Невероятная горячая закуска из креветок: даже если были мелкие, будет сочно и много - Steak Lovers - 10 апреля - Медиаплатформа МирТесен
Невероятная горячая закуска из креветок: даже если были мелкие, будет сочно и много - Steak Lovers - 10 апреля - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
5 диетических рецептов с кальмарами, разнообразят и украсят любой праздничный стол! 

Сохрани себе и обязательно попробуй!

1.  Фаршированные кальмары 
 На 100 гр - 76,66 ккал  белки - 11,69  жиры - 3,21  углеводы - 1,06 

 Ингредиенты:
2 тушки кальмара
белки яиц,
шампиньоны,
зелень,
нежирного сыра,
соевый соус.

 Приготовление:
2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежи...
5 диетических рецептов с кальмарами, разнообразят и украсят любой праздничный стол! Сохрани себе и обязательно попробуй! 1. Фаршированные кальмары На 100 гр - 76,66 ккал белки - 11,69 жиры - 3,21 углеводы - 1,06 Ингредиенты: 2 тушки кальмара белки яиц, шампиньоны, зелень, нежирного сыра, соевый соус. Приготовление: 2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты. Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежи...
liveinternet.ru
АЗИАТСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ КАЛЬМАРОВ
АЗИАТСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ КАЛЬМАРОВ
vkusno.mirtesen.ru
Ходовая закуска для любителей морепродуктов: бюджетная, а вкусом не уступит красной рыбе - Будет вкусно - Медиаплатформа МирТесен
Ходовая закуска для любителей морепродуктов: бюджетная, а вкусом не уступит красной рыбе - Будет вкусно - Медиаплатформа МирТесен
812806658128065881280657812806248128002481279485812785848127845181278305812741798127371681273622812736218127339081271224812712238127122181271220812712198127121881271217812712148127026981267333812643918126432381264313812642968126417381264166812641378126412081263822812618208126181981261818812618178126178581261775812617638126175881261757812617568126175581261754812617538126175281261751812617508126174981261748812617478126174681261745812617448126174381261742812617418126174081261739
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям