Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

любовь щеблыкина

Мастер
408 подписчиков читателей
94 подписки
Россия, Мурманск
 
  • Доски97
  • посты15389
  • Спасибо1872
ok.ru
Делаю на Ужин уже много лет, всегда все довольны! Рыбка "золотистая"
Делаю на Ужин уже много лет, всегда все довольны! Рыбка "золотистая"
ok.ru
ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ 🥬
ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ 🥬
ok.ru
Бабушка из Белоруссии НАУЧИЛА готовить "КАПУСТНЯК"! Вкуснее ГОЛУБЦОВ и ПРОЩЕ НАМНОГО!
Бабушка из Белоруссии НАУЧИЛА готовить "КАПУСТНЯК"! Вкуснее ГОЛУБЦОВ и ПРОЩЕ НАМНОГО!
ok.ru
VID_20251204_162149_385.mp4
VID_20251204_162149_385.mp4
vki9.okcdn.ru
Штаны для сна
Штаны для сна
ok.ru
Диетический белковый салат — лёгкий, питательный и очень быстрый!
Этот салат идеально подходит для здорового питания: много белка, минимум жира, отличный вкус и хорошая сытость. Подойдёт и для обеда, и для лёгкого ужина.
Диетический белковый салат — лёгкий, питательный и очень быстрый! Этот салат идеально подходит для здорового питания: много белка, минимум жира, отличный вкус и хорошая сытость. Подойдёт и для обеда, и для лёгкого ужина.
ok.ru
Шампуры с курицей из духовки !
Шампуры с курицей из духовки !
ok.ru
Куриная грудка под шубкой
Куриная грудка под шубкой
ok.ru
РУЛЕТИКИ ИЗ СЛОЕННОГО ТЕСТА С КОЛБАСОЙ И СЫРОМ | Интересный контент в группе Салаты Салатики в ОК (Одноклассники)
РУЛЕТИКИ ИЗ СЛОЕННОГО ТЕСТА С КОЛБАСОЙ И СЫРОМ | Интересный контент в группе Салаты Салатики в ОК (Одноклассники)
sso.passport.yandex.ru
Очень простой хлеб. И, на мой взгляд, один из самых вкусных. | Светлана Печенкина | Яндекс Дзен
Очень простой хлеб. И, на мой взгляд, один из самых вкусных. | Светлана Печенкина | Яндекс Дзен
sso.passport.yandex.ru
3 простых рецепта завтрака на скорую руку. Полезно, вкусно и легко. | Вкусные рецепты от Ани Торосян | Дзен
3 простых рецепта завтрака на скорую руку. Полезно, вкусно и легко. | Вкусные рецепты от Ани Торосян | Дзен
ok.ru
Вкусная селедочка - исправляем ошибки невкусной покупной соленой селедки
Если купили соленую сельдь в магазина и она вам откровенно не нравится, то вот вам способ превратить ее в шедевр.
Чистим 1-2 тушки селедки от шкурки, костей и прочей гадости
Нарезаем филе кусочками.
Добавляем 1 ст. л. сладкой горчицы в зернах, 2 ст. л. яблочного уксуса
3 ст. л. растительного масла, большую луковицу полукольцами, половину пучка мелкорубленного укропа, кориандр и острый перец по вкусу. ...
Вкусная селедочка - исправляем ошибки невкусной покупной соленой селедки Если купили соленую сельдь в магазина и она вам откровенно не нравится, то вот вам способ превратить ее в шедевр. Чистим 1-2 тушки селедки от шкурки, костей и прочей гадости Нарезаем филе кусочками. Добавляем 1 ст. л. сладкой горчицы в зернах, 2 ст. л. яблочного уксуса 3 ст. л. растительного масла, большую луковицу полукольцами, половину пучка мелкорубленного укропа, кориандр и острый перец по вкусу. ...
sso.passport.yandex.ru
Быстрые закуски, которые украсят ваш Новый год😊🎄 - 15 минут и готово! | Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук | Дзен
Быстрые закуски, которые украсят ваш Новый год😊🎄 - 15 минут и готово! | Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук | Дзен
liveinternet.ru
Креветки в соусе жареные, сочные хрустящие - выбираем на свой вкус!
Креветки в соусе жареные, сочные хрустящие - выбираем на свой вкус!
7dach.ru
Блюда из рыбы с овощами. 10 рецептов для легкого ужина
Блюда из рыбы с овощами. 10 рецептов для легкого ужина
sptut.ru
Креветки.
Креветки.
liveinternet.ru
Обалденная паста с креветками 🍤
Обалденная паста с креветками 🍤
ok.ru
Маринованные кальмары 
 
Итого на 100 грамм 60 ккал
Б/Ж/У 12.9 / 0.3 / 1.8

Ингредиенты: 
Сок лимона – 50 мл (примерно 2 шт) 
Цедра одного лимона 
Свежая петрушка (рубленная) – 3 столовых ложки 
Чеснок – 1 зубчик 
Соль – 1 чайная ложка 
Половинка перца чили 
Кальмары – 500 г 
Укроп – 1 веточка 
 
Приготовление: 
Все ингредиенты для маринада (все кроме укропа и кальмаров) выложите в миску и тщательно перемешайте. Сварите кальмары 1-2 минуты в кипящей воде, выложите их в мар...
Маринованные кальмары Итого на 100 грамм 60 ккал Б/Ж/У 12.9 / 0.3 / 1.8 Ингредиенты: Сок лимона – 50 мл (примерно 2 шт) Цедра одного лимона Свежая петрушка (рубленная) – 3 столовых ложки Чеснок – 1 зубчик Соль – 1 чайная ложка Половинка перца чили Кальмары – 500 г Укроп – 1 веточка Приготовление: Все ингредиенты для маринада (все кроме укропа и кальмаров) выложите в миску и тщательно перемешайте. Сварите кальмары 1-2 минуты в кипящей воде, выложите их в мар...
ok.ru
Кальмары, запечённые под сыром

Итого на 100 грамм 88 ккал
Б/Ж/У 11 / 4 / 4 
 
Ингредиенты: 
 
 
• 200 г тушек кальмара 
• 50 г натурального йогурта 
• 2 белка 
• небольшая морковь 
• 1 луковица 
• 60 г нежирного сыра 
 
Приготовление: 
 
Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на мелкой терке. Лук измельчаем в блендере, перемешиваем с кальмаром и морковкой. Выкладываем в форму. Белки взбиваем до крутых пиков, аккуратно добавляем к ним йогурт и эту смесь так же акк...
Кальмары, запечённые под сыром Итого на 100 грамм 88 ккал Б/Ж/У 11 / 4 / 4 Ингредиенты: • 200 г тушек кальмара • 50 г натурального йогурта • 2 белка • небольшая морковь • 1 луковица • 60 г нежирного сыра Приготовление: Кальмар нарезаем полукольцами, морковь натираем на мелкой терке. Лук измельчаем в блендере, перемешиваем с кальмаром и морковкой. Выкладываем в форму. Белки взбиваем до крутых пиков, аккуратно добавляем к ним йогурт и эту смесь так же акк...
vkusnopoedim.temaretik.com
Кальмары фаршированные - две вкусные начинки | Все тонкости приготовления вкусного кальмара
Кальмары фаршированные - две вкусные начинки | Все тонкости приготовления вкусного кальмара
domashniy.ru
Рецепты блюд из очищенных креветок Креветки являются ценным источником белка, а также витаминов и микроэлементов. Употребление этого морепродукта в пищу способствует формированию волокон коллагена, поддерживающего молодость и красоту кожи.
Рецепты блюд из очищенных креветок Креветки являются ценным источником белка, а также витаминов и микроэлементов. Употребление этого морепродукта в пищу способствует формированию волокон коллагена, поддерживающего молодость и красоту кожи.
vkusno.mirtesen.ru
Салаты с креветками рецепты простые и вкусные - БУДЕТ ВКУСНО! - медиаплатформа МирТесен В настоящее время креветки можно часто встретить в различных салатах и закусках на праздничном столе. Из-за дороговизны продукта креветки редко готовят просто в качестве семейного ужина. При выборе морепродукта данной категории необходимо отдавать предпочтение охлажденному продукту, который не
Салаты с креветками рецепты простые и вкусные - БУДЕТ ВКУСНО! - медиаплатформа МирТесен В настоящее время креветки можно часто встретить в различных салатах и закусках на праздничном столе. Из-за дороговизны продукта креветки редко готовят просто в качестве семейного ужина. При выборе морепродукта данной категории необходимо отдавать предпочтение охлажденному продукту, который не
photorecept.ru
Креветки в соусе - рецепты с фото - PhotoRecept.ru
Креветки в соусе - рецепты с фото - PhotoRecept.ru
nyamkin.ru
Креветки замороженные очищенные - как варить
Креветки замороженные очищенные - как варить
shenskiy-blog.ru
Приготовила кальмары по быстрому рецепту Лазерсона без варки - нежнее, я не пробовала!
Приготовила кальмары по быстрому рецепту Лазерсона без варки - нежнее, я не пробовала!
moysalatik.ru
Кальмары «Хе» - рецепт приготовления
Кальмары «Хе» - рецепт приготовления
s30101041796.mirtesen.ru
10 рецептoв с креветками. - Здоровье в наших руках - 29 июля - 43937608851 - Медиаплатформа МирТесен
10 рецептoв с креветками. - Здоровье в наших руках - 29 июля - 43937608851 - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
Готовлю такой ужин очень часто, готовится за 15 минут, вкусно и продукты доступные!
Готовлю такой ужин очень часто, готовится за 15 минут, вкусно и продукты доступные!
ovkuse.ru
Кальмары, фаршированные грибами и сыром
Кальмары, фаршированные грибами и сыром
liveinternet.ru
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ, ПЕРЦЕМ И МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ, ПЕРЦЕМ И МАРИНОВАННЫМ ЛУКОМ
liveinternet.ru
ОТБИВНЫЕ ИЗ КАЛЬМАРОВ, МАРИНОВАННЫХ В ГОРЧИЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ
ОТБИВНЫЕ ИЗ КАЛЬМАРОВ, МАРИНОВАННЫХ В ГОРЧИЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ
sso.passport.yandex.ru
Секреты и хитрости: Как правильно сварить кальмара так, чтобы был нежным и мягким? Можно ли долго варить кальмара? | Готовим с Калниной Натальей | Дзен
Секреты и хитрости: Как правильно сварить кальмара так, чтобы был нежным и мягким? Можно ли долго варить кальмара? | Готовим с Калниной Натальей | Дзен
social.steaklovers.menu
Невероятная горячая закуска из креветок: даже если были мелкие, будет сочно и много - Steak Lovers - 10 апреля - Медиаплатформа МирТесен
Невероятная горячая закуска из креветок: даже если были мелкие, будет сочно и много - Steak Lovers - 10 апреля - Медиаплатформа МирТесен
ok.ru
5 диетических рецептов с кальмарами, разнообразят и украсят любой праздничный стол! 

Сохрани себе и обязательно попробуй!

1.  Фаршированные кальмары 
 На 100 гр - 76,66 ккал  белки - 11,69  жиры - 3,21  углеводы - 1,06 

 Ингредиенты:
2 тушки кальмара
белки яиц,
шампиньоны,
зелень,
нежирного сыра,
соевый соус.

 Приготовление:
2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежи...
5 диетических рецептов с кальмарами, разнообразят и украсят любой праздничный стол! Сохрани себе и обязательно попробуй! 1. Фаршированные кальмары На 100 гр - 76,66 ккал белки - 11,69 жиры - 3,21 углеводы - 1,06 Ингредиенты: 2 тушки кальмара белки яиц, шампиньоны, зелень, нежирного сыра, соевый соус. Приготовление: 2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты. Обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежи...
liveinternet.ru
АЗИАТСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ КАЛЬМАРОВ
АЗИАТСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ КАЛЬМАРОВ
vkusno.mirtesen.ru
Ходовая закуска для любителей морепродуктов: бюджетная, а вкусом не уступит красной рыбе - Будет вкусно - Медиаплатформа МирТесен
Ходовая закуска для любителей морепродуктов: бюджетная, а вкусом не уступит красной рыбе - Будет вкусно - Медиаплатформа МирТесен
youtube.com
12 ИДЕЙ вкуснейших САЛАТОВ с кальмарами! Мои ХИТРОСТИ - Как варить кальмаров - ТРИ способа! Салаты с кальмарами на праздничный стол. Сразу 12 рецептов. Как варить кальмаров - 3 способа. И майонез! Блендер как у меня https://www.e-katalog.ru/u/ProZvJ...
12 ИДЕЙ вкуснейших САЛАТОВ с кальмарами! Мои ХИТРОСТИ - Как варить кальмаров - ТРИ способа! Салаты с кальмарами на праздничный стол. Сразу 12 рецептов. Как варить кальмаров - 3 способа. И майонез! Блендер как у меня https://www.e-katalog.ru/u/ProZvJ...
1000.menu
Салат из морской капусты с кальмарами и овощами рецепт с фото пошагово - 1000.menu
Салат из морской капусты с кальмарами и овощами рецепт с фото пошагово - 1000.menu
sso.passport.yandex.ru
Улетает на ура, а разгадать состав никто не может. Вот это вкус! Самый интригующий салат с кальмарами "Розовый фламинго" на Новый год | Розовый баклажан | Дзен
Улетает на ура, а разгадать состав никто не может. Вот это вкус! Самый интригующий салат с кальмарами "Розовый фламинго" на Новый год | Розовый баклажан | Дзен
sso.passport.yandex.ru
Сколько рецептов с кальмарами наготовила, а этот уходит лучше всех. Самый востребованный салат на Новый год, про другие можно забыть | Розовый баклажан | Дзен
Сколько рецептов с кальмарами наготовила, а этот уходит лучше всех. Самый востребованный салат на Новый год, про другие можно забыть | Розовый баклажан | Дзен
iamcook.ru
Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом — рецепт с фото пошагово
Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом — рецепт с фото пошагово
iamcook.ru
Салат с кальмарами, морской капустой и яйцом — рецепт с фото пошагово
Салат с кальмарами, морской капустой и яйцом — рецепт с фото пошагово
sso.passport.yandex.ru
✨Лучший салат с Кальмарами на праздничный стол Из 4-х ингредиентов | Вкусные Советы | Дзен
✨Лучший салат с Кальмарами на праздничный стол Из 4-х ингредиентов | Вкусные Советы | Дзен
povarenok.ru
Салат с кальмарами, яблоком и кукурузой. Несмотря на простоту ингредиентов, этот салат получается очень вкусным и сочным. И в праздники, и в будни будет акутуален.
Салат с кальмарами, яблоком и кукурузой. Несмотря на простоту ингредиентов, этот салат получается очень вкусным и сочным. И в праздники, и в будни будет акутуален.
sso.passport.yandex.ru
Два лучших салата с кальмаром, которые я знаю, делюсь рецептами | MEREL | KITCHEN | Дзен
Два лучших салата с кальмаром, которые я знаю, делюсь рецептами | MEREL | KITCHEN | Дзен
idealreshenie.ru
Слоеный салат с кальмарами и кукурузой на праздник — Идеальное решение
Слоеный салат с кальмарами и кукурузой на праздник — Идеальное решение
mt.ru
Такого вкусного салата с кальмаром я давно не ел: попробовал на юбилее у подруги очень вкусный салат «Фантазия» и сразу выпросил рецепт - Будет вкусно - Социальная сеть "МТ.RU"
Такого вкусного салата с кальмаром я давно не ел: попробовал на юбилее у подруги очень вкусный салат «Фантазия» и сразу выпросил рецепт - Будет вкусно - Социальная сеть "МТ.RU"
sso.passport.yandex.ru
Праздничные закуски с кальмарами 😋 ✨🎄 🎉 Статья автора «Правильно, готовим!» в Дзене ✍: Корзиночки с кальмарами в сметане запеченные под сырной шапочкой. Пончики из кальмаров с чесноком и укропом. Кальмары, запеченные в сырной панировке.
Праздничные закуски с кальмарами 😋 ✨🎄 🎉 Статья автора «Правильно, готовим!» в Дзене ✍: Корзиночки с кальмарами в сметане запеченные под сырной шапочкой. Пончики из кальмаров с чесноком и укропом. Кальмары, запеченные в сырной панировке.
itsfood.ru
3 красивых салата с кальмарами на Новый Год 2021
3 красивых салата с кальмарами на Новый Год 2021
sso.passport.yandex.ru
Пример сытного высокобелкового обеда на 526 ккал от Валентины Пейппо: салат с кальмарами и рубленым отварным яйцом, гарнир и десерт | Nice&Easy | Дзен
Пример сытного высокобелкового обеда на 526 ккал от Валентины Пейппо: салат с кальмарами и рубленым отварным яйцом, гарнир и десерт | Nice&Easy | Дзен
sso.passport.yandex.ru
Праздничные закуски с кальмарами 😋 ✨🎄 🎉 Статья автора «Правильно, готовим!» в Дзене ✍: Корзиночки с кальмарами в сметане запеченные под сырной шапочкой. Пончики из кальмаров с чесноком и укропом. Кальмары, запеченные в сырной панировке.
Праздничные закуски с кальмарами 😋 ✨🎄 🎉 Статья автора «Правильно, готовим!» в Дзене ✍: Корзиночки с кальмарами в сметане запеченные под сырной шапочкой. Пончики из кальмаров с чесноком и укропом. Кальмары, запеченные в сырной панировке.
megazdorov.ru
8 ПРОСТЫХ БЛЮД С КАЛЬМАРОМ: ЦЕННЫЙ ИСТОЧНИК БЕЛКА
8 ПРОСТЫХ БЛЮД С КАЛЬМАРОМ: ЦЕННЫЙ ИСТОЧНИК БЕЛКА
iamcook.ru
Салат «Морское дно» с кальмарами и креветками — рецепт с фото Салат «Морское дно» - пример отличной закуски, которая украсит любой праздничный стол. Крупные королевские креветки и кальмары прекрасно сочетаются с отварными яйцами, консервированной кукурузой и маслинами. Огурец и зеленый лук придают салату свежесть. Очень сочный и вкусный салат.
Салат «Морское дно» с кальмарами и креветками — рецепт с фото Салат «Морское дно» - пример отличной закуски, которая украсит любой праздничный стол. Крупные королевские креветки и кальмары прекрасно сочетаются с отварными яйцами, консервированной кукурузой и маслинами. Огурец и зеленый лук придают салату свежесть. Очень сочный и вкусный салат.
vkusno.mirtesen.ru
Кальмары в горшочках - Будет вкусно - Медиаплатформа МирТесен
Кальмары в горшочках - Будет вкусно - Медиаплатформа МирТесен
mt.ru
Так кальмары и мидии на праздничный стол мало кто готовит, а зря. Очень вкусно и просто в приготовлении
Так кальмары и мидии на праздничный стол мало кто готовит, а зря. Очень вкусно и просто в приготовлении
mt.ru
«Чёрную икру делаю за 20 минут»: чем заменить дорогой продукт
«Чёрную икру делаю за 20 минут»: чем заменить дорогой продукт
gastronom.ru
Кальмары, фаршированные рисом и сыром, в духовке, пошаговый рецепт с фото от автора Мария на 512 ккал Кальмары, фаршированные рисом и сыром, в духовке. Вкусный рецепт приготовления с пошаговым описанием, фото и отзывами. Удобный поиск рецептов и кулинарное вдохновение на Gastronom.ru
Кальмары, фаршированные рисом и сыром, в духовке, пошаговый рецепт с фото от автора Мария на 512 ккал Кальмары, фаршированные рисом и сыром, в духовке. Вкусный рецепт приготовления с пошаговым описанием, фото и отзывами. Удобный поиск рецептов и кулинарное вдохновение на Gastronom.ru
mt.ru
Все о кальмаре: выбор продукта, секреты приготовления и хранения, рецепты
Все о кальмаре: выбор продукта, секреты приготовления и хранения, рецепты
lesyaka.ru
Салат с кальмарами, яблоками и морской капустой: легкость и свежесть в каждом укусе!
Салат с кальмарами, яблоками и морской капустой: легкость и свежесть в каждом укусе!
liveinternet.ru
Суп Чаудер с морепродуктами и сливками
Суп Чаудер с морепродуктами и сливками
812643918126432381264313812642968126417381264166812641378126412081263822812618208126181981261818812618178126178581261775812617638126175881261757812617568126175581261754812617538126175281261751812617508126174981261748812617478126174681261745812617448126174381261742812617418126174081261739812617388126173781261736812617358126173481261733812617328126173181261730812617298126172881261727812617268126172581261724812617238126172281261721812617208126171981261718812617178126171681261715
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям