Советы(здоровье,уход за собой и пр.)

Для приготовления нужно взять: 1 стакан овсяной крупы 5 стаканов воды 1 стакан молока мёд Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя. Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу. Ешьте в течение дня, сколько хотите. Овсяный кисель очищает организм от вредных веществ, накопленных годами неправильного питания. Постоянное употребление киселя повышает выносливос...

НЕ НАПИШУТ об этом в ИНСТРУКЦИЯХ! Что еще творит димексид

Эксперты назвали самый эффективный способ похудения в зимний период Как правильно подобрать диету зимой, рассказали специалисты по питанию.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: упражнения, эффективность, отзывы | РБК Стиль | Яндекс Дзен

Неумывакин лечение содой и перекисью водорода одновременно | Крамола

Куркума действует не хуже, чем эти 7 лекарств! Как выяснилось, куркума действует аналогично, а иногда даже более эффективно, чем некоторые лекарства, но при этом, не имеет вредных побочных эффектов.

Отвар из изюма для очищения печени: эффективно и полезно Если вы будете принимать отвар из изюма в течение 4 дней подряд, вы заметите улучшения в работе пищеварительной системы и почувствуете прилив энергии.

Питание против остеопороза: «золотые» правила, чтобы повысить плотность костей Полезные советы дала эксперт Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И.Пирогова кандидат медицинских наук Екатерина Дудинская

Как подтянуть живот и добиться тонкой талии? Упражнение «крокодил» для похудения в животе - Чемпионат

Почему яйца по утрам лучше каш и блинчиков?

Профилактика инсульта и предшествующие ему симптомы Инсульт - вторая по частоте причина смерти среди людей старше 60 лет. Причина инсульта - закупорка или разрыв одного из кровеносных сосудов головного мозга

Польза яблочного уксуса: 10 аргументов - Шаг К Здоровью После того, как польза яблочного уксуса для здоровья человека была научно подтверждена результатами различных исследований, он стал еще популярнее.

Как одуванчик помогает бороться с дерматитом и экземой Одуванчик с давних времен известен как натуральное средство, помогающее при многих проблемах со здоровьем. Это болезни печени, проблемы с пищеварением и...

Чеснок, имбирь и мед помогут победить рак: рецепты народных средств - Шаг к Здоровью Имбирь и мед это мощное средство против рака, которое даже иногда более эффективно, чем многие фармацевтические препараты. Узнайте его рецепт!

Полоски на ногтях: откуда они и как предотвратить их появление? Белые тонкие или толстые горизонтальные линии и полоски на ногтях могут появляться по разным причинам. Узнайте об этом больше из нашей статьи.

Сжечь жир на животе помогут эти 5 упражнений со стулом! Если мы стараемся сжечь жир на животе, регулярные упражнения - необходимое дополнение к диете. Мы расскажем об упражнениях, которые можно делать со стулом..

Упражнения для профилактики дистрофии сухожилий, делают пальцы более гибкими, снимают боль в суставах | Фитнес - стиль жизни | Яндекс Дзен

Упражнения, которые улучшат кровообращение в ногах и помогут предотвратить тромбоз | доктор кто | Яндекс Дзен

Упражнение "Лесенка". От свисающего жира на животе и возрастного целлюлита на бедрах. Избавляемся за три недели, уделяя 5 минут | Здоровый Житель ❤ | Яндекс Дзен

Вечерний белковый салат для сушки тела от ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ | Диеты со всего света

Простые упражнения для разгона метаболизма и похудения. Выпады, отжимания, планка - Чемпионат

Упражнение "кран" от обвисших рук и жира под плечами | Секреты похудения | Яндекс Дзен

Пью правильный "ночной" кефир для похудения жировой складки на животе и гармошки на боках: рецепт для тех, кому за 60 лет | ПП, ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ | Яндекс Дзен

Цветы Баха: что представляет собой эта терапия? - Шаг к Здоровью Возможно, вы уже знаете, что такое цветы Баха. Это удивительные эссенции, которые помогают с эмоциональными расстройствами.

Эти 5 коктейлей богатых клетчаткой помогут победить запор! Эта проблема не только приносит дискомфорт но и может повлечь за собой более серьезные последствия. Поэтому важно победить запор как можно скорее.

Назван овощ для борьбы с гипертонией Речь идет о продукте, богатом диетическим нитратом. По мнению специалистов, варки этого овоща следует избегать, чтобы не «растерять» вещество в воде.

Профилактика инсульта головного мозга   Врачи рассказали о действиях, которые могут стать профилактикой инсульта головного мозга. Было установлено, что употребление некоторых продуктов питания может помочь справиться с

Маски для подтяжки лица и коррекции овала в домашних условиях: рецепты

Назван напиток, защищающий от тромбов и вязкости крови

Убираем "бульдожьи щёки", часть вторая | Роза Красная | Яндекс Дзен

Сильнейшая маска от морщин на лице... | Уход за собой | Яндекс Дзен

5 мифов о прессе. Почему животик выпирает?

Мама пила целый месяц свекольно-морковный сок | PROжизнь | Яндекс Дзен

Названа опасность потребления семян льна | Новости | Вокруг Света

Омолаживающие стрижки для женщин после 40 лет: фото, без укладки

Многообразие сарафанов — прекрасные летние наряды на любой возраст и вкус – В РИТМІ ЖИТТЯ

Стрижки для 60 летних женщин: модные укладки, тренды 2019, фото

10 упражнений Бубновского С М при острых болях в спине и коленях для похудения

4 упражнения помогут сохранить ясность мышления

Что будет, если делать планку каждый день. Любимое упражнение блогеров - Чемпионат

Что будет, если делать планку каждый день. Любимое упражнение блогеров - Чемпионат

💧Как правильно пить воду при похудении: когда, сколько, какую На тему воды информации очень много. И почти везде рекомендуется выпивать ежедневно не менее 2-х литров воды. Позволю себе не согласиться с этим и высказать свое мнение в этой статье.

Сама женственность – 15 элегантных образов с платьем 2019 – В РИТМІ ЖИТТЯ

Железодефицитная анемия: 7 способов борьбы с ней без таблеток Железодефицитная анемия - это намного более распространенный недуг, чем может показаться, особенно среди подростков и молодых женщин.

Асаны йоги, которые помогут похудеть - Шаг к Здоровью Многие люди, практикующие эту дисциплину, задаются вопросом, какие именно позы йоги помогут быстрее похудеть. Ведь йога привлекает многих начинающих тем, что формирует стройный силуэт.

10 причин есть гранат 1. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги и наладить ночной сон. 2. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. 3. Повыша...

= АНАЛИЗ КРОВИ = ВАЖНО самим понять что и как, а не надеяться на нынешних малограмотных врачей-рвачей, которые диагнозы ставят по интернету и даже латыни не знают (уж не говоря о клятве Гиппократа) Стандартный пример: врач, быстренько и равнодушно взглянув на результаты, с псевдоумным видом объявляет: «С вами всё нормально» или «Вы больны»..., но между этими диагнозами может быть или пропасть,или шаткое равновесие... Для несложного ликбеза и понимания - сохраните себе - пригодится:

10 ПРИРОДНЫХ АНТИБИОТИКОВ 1. Чабрец Ему присуще противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее, бронхорасширяющее, спазмолитическое, слабое снотворное, противоглистное и многие другие свойства. Помогает при гриппе, простуде, кашле и бронхите, тонзиллите и всех видах респираторных заболеваний, болезнях десен, воспалении почек и мочевого пузыря, при невралгии и различных неврозах. Женщинам полезно пить чай с чабрецом и делать из него ванночки при циститах и болезнях...

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом! Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок. Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшае...

Псевдоздоровая еда: 10 продуктов, польза которых сильно преувеличена | Вокруг Света

5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут

КАК СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МАЛИНЫ БЫЛО ОООЧЕНЬ МНОГО??? | 6 соток

Мы расскажем о трех простых привычках, которые помогают избавиться от лишнего веса, не прибегая к "голодным диетам". Они также способствуют общему оздоровлению организма.

5 незаменимых продуктов для укрепления волос! - Шаг к Здоровью Когда речь заходит о здоровье волос, то важно не только то, как вы за ними ухаживаете (при помощи каких средств), но также и то, как вы питаетесь (насколько сбалансирован ваш рацион). Ведь подобно любому другому органу нашего организма волосы и их состояние напрямую зависят от типа питания, которого мы придерживаемся. В сегодняшней статье мы хотели бы поговорить о продуктах, которые способствуют укреплению волос.

Часто бывает, что Вы приходите с покупкой домой, зная, с чем из Вашего гардероба будете носить купленную вещь. Меряете и испытываете разочарование — вещи абсолютно не смотрятся в паре. В чем Вы промахнулись? Разный фасон или неподходящая ткань? Чаще всего ответ лежит на поверхности — вещи не сочетаются по цвету. Подобрать вещи в идеальной  цветовой […]

Продукты, из-за которых вы стареете быстрее других Давно известно, какие продукты продлевают молодость: овощи, фрукты, зелень, бобовые, растительные масла и орехи. А какие — ее крадут?

Что следует изменить в питании с возрастом, чтобы прожить дольше. Часть 1. | MyFitnessLife | Яндекс Дзен

Что следует изменить в питании с возрастом, чтобы прожить дольше. Часть 2. | MyFitnessLife | Яндекс Дзен

Симптомы и проявление рака поджелудочной железы 👍 Рак поджелудочной железы занимает 6-е место по распространенности среди онкологических заболеваний.

Орехи защищают от мерцательной аритмии - новости на Здоровье Mail.Ru