Советы на каждый день - Совет первый: Утренняя зарядка вредит до 10 часов утра, лучше сделать ее после завтрака или распределить несколько занятий на весь день.
Совет второй: Посещение стоматолога лучше оставить на утро, так как утром лучше воспринимаются все медицинские процедуры. В том числе перевязки и уколы. Вечером организм плохо реагирует на боль и лучшее ее ощущает.
