10 советов от шаолиньского монаха о том, как оставаться всегда молодым. Источник: Мы перевели для вас статью великого мастера боевых искусств и монаха Шаолиня Шифу Ян Лей. В ней он дает несколько полезных советов для людей, которые хотят оставаться здоровыми и молодыми как можно дольше. 1. Не думайте слишком много. Размышления забирают энергию и старят вас. 2. Не говорите слишком много. Люди или делают или говорят. И лучше быть одним из тех, кто делает. 3. Разделите свою работу на отрезки по…
