светлана шишова

Учим Photoshop за 1 час! #От Профессионала

Кратко о витаминах:

Салат из печени трески - 15 самых вкусных рецептов Печень трески очень вкусная и полезная. Но в чистом виде она жирновата, да и очень специфичная на вкус. А вот готовые блюда из нее просто великолепны! Собрали для тебя самые интересные и быстрые рецепты салатов из печени трески!

Объясняю, что означают английские названия всех кнопок на клавиатуре | Свет | Яндекс Дзен

Краковский сырник: нежное песочное тесто с воздушной и легкой начинкой!

​Баварский салат

Как общаться с агрессивными людьми? Советы психолога. Как реагировать на агрессию и оскорбления.

Что такое ретинол и какой эффект он оказывает на кожу?

ДОМАШНИЕ заварные ПИРОЖНЫЕ 🍩 ЗАВАРНОЙ КРЕМ и рецепт ПРОСТОГО МАРМЕЛАДА. Секреты от Лизы ГЛИНСКОЙ 😋

Дыхание позвоночным столбом: простое упражнение для здоровья спины - Калейдоскоп событий   Дыхание позвоночным столбом: простое упражнение для здоровья спины Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и […]

Как избавиться от шрамов в домашних условиях

Хрустящий ХЛЕБ НА ЗАКВАСКЕ - Пышный домашний ХЛЕБ

Как передавать изображение с экрана одного компьютера на другой Как передавать изображение с экрана одного компьютера на другой С одной стороны — вопрос довольно конкретный (популярный и практический), с другой — чтобы ответить на него, необходимо знать ряд услови...

Идеальный картофельный суп-пюре от Pioneer Woman: fahrwasser — ЖЖ

Забудьте о Болях в Коленях! – Всего 10 минут в день / Йога для Начинающих

Сметанник без выпечки. Нежный, легкий и безумно вкусный Этот вкуснейший сметанник готовится без лишних хлопот и выпечки, массы грязной посуды. Этот тортик я готовлю не только на праздники, но и просто так, когда хочется побаловать себя вкусными и простыми десертами. Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты: сахар, 7.5 ст.л; мука, 2.5 ст.л; яйца, 2 шт; сметана жирная, 400 г; печенье песочное. 300 г; […]

Как разогнать лимфу Комплекс упражнений лимфа

Тянет шею, быстро устаёт спина, сутулость? Даю 4 упражнения на исправление осанки - нужен только стул | ЗОЖ - легко! | Яндекс Дзен

Упражнения для щек и скул. Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.

Упражнение на улучшение мозгового кровообращения. Часть 2

Свитер с листьями спицами

Развитие памяти Многие из нас считают, что их память недостаточно хороша, но как правило они заблуждаются. Практически все обладают хорошей памятью, но наша память работает выбирает только самое интересное

Упражнения для здоровой спины

МНОГИЕ НЕ ЗНАЮТ ЧТО ОНО ГОТОВИТСЯ ТАК ПРОСТО! ПЕЧЕНЬЕ КУРАБЬЕ Бакинское | Кулинарим с Таней

​Хворост как в детстве

«Прага» – классический салат эпохи СССР (по-моему, он вкуснее «Оливье»)

Витаминные рецепты для укрепления волос

Вязание бриошь спицами - описание для начинающих, фото идеи, советы

Как приготовить идеальное заварное тесто

Упражнение «шлем»: эффективная подтяжка лица без скальпеля! Упражнение для молодости лица Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица. Упражнение это впервые подробно описано Бенитой Кантиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивался. Е…

Как записать звук на компьютере (с микрофона или тот, что слышен в колонках) Иногда возникает, казалось бы, достаточно простая задача: записать звук, который слышно из наушников/колонок (или тот, который вы сами просто наговорите в микрофон). Ну, например, услышали вы какую-то...

Клюквенный торт "Зимняя сказка"

16 способов вязания носков |

Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

Если болит спина, обратите внимание на стопы! | Йога с Татьяной Дудиной | Яндекс Дзен

Женские сумки с верхними ручками, женские композитные сумки, женские сумки мессенджеры, Набор сумок из искусственной кожи, кошельки, Набор сумок для ключей | женский свитер спицами схемы |

Тыква лечит и очищает. Попробуйте приготовить этот целебный мёд. Вы будете в восторге!. ТЫКВЕННЫЙ МЕД - БАЛЬЗАМ ДЛЯ ПЕЧЕНИ - СОВЕТНИК

Артикуляционно-рефлекторный массаж шеи и плечевого пояса. Работа с тонусом мышц и суставами

Сегодня получила 2 замечательных платья, пошитых добрыми руками🌺 Радует, что у нас появился отечественный магазин, где шьют такую красоту Приобрела модельки Восточный узор и Макси кружево😻 Понравилась натуральная ткань платьев и необычный принт в стиле бохо (смотрится очень дорого). Но больше всего понравилось то, что платья сели идеально по фигуре, что бывает совсем не часто. (Для фигуры типа «груша» не всегда находится выигрышный вариант) | тыквенные пироги |

Распродажа - трендовые шапки REX из кроличьего меха с натуральным мехом лисы, Мех рекса внешне похож на мех шиншиллы, а его износоустойчивость приравнивается к песцовому, что позволяет носить шапку несколько сезонов. Текстура меха бархатиста, плюшевая. Кролик Rex – это искусственно созданная порода зверька, полученная от скрещивания шиншилл и кроликов. В итоге эксперимента получился зверек с удивительно густым мехом, у которого основной ворс и подшерсток | тыквенные пироги |

Маринованные капустные рулетики - Pan Fairy — LiveJournal

«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина…» Опытный хирург дал супер-рецепт! - Lifter

Эффективная гимнастика при застое лимфы в ногах и не только

Что сделать из лоскутков ткани: большая подборка идей — Мастер-классы на BurdaStyle.ru

Мжаве комбосто: солим вкуснейшую капусту по-грузински

Всего одна таблетка и ваши цветы будут вам благодарны — Дай урожай

Ажурный узор в виде корабликов со схемой. | Вязанные истории Басика | Яндекс Дзен

Бесшовные следки по - турецки на двух спицах.

Что произойдёт с организмом, если каждое утро пить натощак стакан воды? Мнение диетолога - Чемпионат

Чем полезен массаж сухой щёткой Поклонницы такого метода заявляют, что он заменяет процедуру «лимфодренажного массажа», который предлагают в spa-салонах, и уж точно действует лучше любого скраба.

Аромат с секретом: что парфюм может рассказать о вашем характере | Marie Claire

Йога для начинающих. Быстрый способ раскрыть бедра.

Стрелки чеснока. Это просто невероятное по вкусу блюдо. Такую заправку можно подавать к мясу, к пасте и пицце, кашам и овощам. А можно намазать кусочек черного хлеба (а кусочек хлеба, предварительно, намазать сливочным маслом)… Невероятная вкуснотища. Тут тебе и свежесть лета, и ядреный вкус.

Польза и применение скипидарных ванн Ванны с применением скипидара – это эффективное и безвредное средство против целого ряда различных заболеваний.Будьте внимательны: при приеме указанных ванн следует соблюдать предложенные рекомендации...

Польза рыбьего жира в капсулах

Выкройка домика для домашних животных

КАБАЧКИ Рецепт БОМБА !!! Без ЖАРКИ и без МАСЛА 👉 Невозможно Устоять ГОТОВЛЮ И ГОТОВЛЮ