психология

Секрет мгновенного счастья: да, он странный, но как освобождает! Чтобы стать счастливым, нужно хотя бы попытаться постичь истинную суть вещей. И тогда приходит понимание, что материальные ценности на самом деле никогда не смогут составить счастье человека. Сам процесс движения к цели уже может дарить предвкушение счастья и вдохновение.

4 классных способа изменить жизнь к лучшему - как проживать каждый день так, чтобы потом не жалеть о потерянном времени | Everywoman | Дзен

Жизненные уроки, которые человек усваивает слишком поздно — Гармония в тебе

Как избавиться от вредных привычек

8 простых способов улучшить ментальное здоровье: эксперты советуют!. Как сохранить психику здоровой и улучшить самочувствие: способы, которые точно помогут.

Эти 6 советов помогут вам добиваться поставленных целей — Гармония в тебе

Как стать счастливее: 6 волшебных глаголов, которые вам точно помогут! Это настоящее руководство к действию, которое поможет хоть немного изменить жизнь к лучшему. Например, всем известны сила прощения и благодарности. Почему же мы забываем о том, что на таких простых делах и поступках держится весь мир?

Список слов, которые не стоит произносить - Калейдоскоп событий Являясь носителем языка (неважно, какого), каждый из нас имеет совершенно уникальный запас (набор) слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования Слова-разрушители. Являясь носителем языка (неважно, какого), каждый из нас имеет […]

Съешьте лягушку, или почему важное нужно делать с утра? Как простыми шагами значительно улучшить свою эффективность?

60 советов для улучшения работы мозга.

Материализация желаний. Практический алгоритм | Мастерская Качества Жизни | Яндекс Дзен

«Потом» – синоним слова «никогда» - ♀♂ Гостиная для друзей - медиаплатформа МирТесен

Многие живут на пределе возможностей, и реальность подкидывает все новые и новые задачки. Как со всем справиться? Когда «все сложно», надо упрощать. Наши советы могут показаться радикальными, провокационными и даже неосуществимыми, но можно начать с малого — попробовать следовать одному или двум и посмотреть, как изменится жизнь. #самореализация #личностныйрост #позитивнаяпсихология #психологияличности

Сказать тост на семейном празднике или .... Эти 7 хитростей от консультанта по речи помогут вам говорить легко и ярко 1. Если вы хотите, чтобы ваша речь была более легкой и выразительной, то старайтесь не произносить слова в конце фраз. В конце фразы не стоит добавлять "Ну", "а", "вот". Лучше будет сказать "Ну, и" или "Ну вот". 2. Слова "да", "нет", "возможно" следует произносить не так, как мы это делаем обычно. Вместо того, чтобы сказать: "Да, я думаю, что это возможно", лучше будет произне…

Наша жизнь могла бы быть еще интереснее, если бы мы замечали благоприятные стечения обстоятельств и не упускали новые возможности. Что нам мешает? Страх утраты чего-то старого и столкновения с чем-то новым. Как с ним бороться? С помощью визуализаций. #психологияличности #познаниесебя #самопознание #полезныесоветы

Сокращаем бесполезное время до 30 минут в день. Как это делаю я | Ольга Зимихина | Яндекс Дзен

10 вещей, с которых начинаются большие перемены Переломные моменты в жизни никогда не даются легко. Но к ним можно подготовиться, если начать лучше понимать себя.

Представьте, что вы оказались в лифте с соседом и вам предстоит проехать десять медленных этажей, прежде чем вы сможете выйти. О чем говорить? Вот несколько гениальных трюков, которые помогут избежать бессмысленного «разговора о погоде», в какой бы ситуации вы ни оказались. #психологияобщения #секретыобщения #полезныесоветы #полезнознать

50 ВЕЩЕЙ, ОТ КОТОРЫХ ВЫ ДОЛЖНЫ ИЗБАВИТЬСЯ ДО СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ...

5 способов вернуть интерес к работе и увлечениям, или Что делать, когда ничего не хочется

5 не сложных способов запомнить важную информацию | Люблю Себя

Оказывается, есть такое важное правило – правило «первых трёх минут». Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему.

Как расслабиться: 8 способов The Challenger

20 хитрых психологических трюков, которые помогут вам в жизни

Хорошие новости: если ваша память оставляет желать лучшего, ее можно натренировать. Вам в помощь — полезные советы, лайфхаки и мнемотехники, которые мы собрали в этом посте. Поверьте: ваш мозг способен на большее!

Как перезагрузить мозг. Простой способ выйти из умственного тупика

20+ способов борьбы со стрессом

Составили список из 365 радостей на каждый день этого года — с сегодняшнего дня как раз хватит, ведь этот год будет вискосным. Распечатайте его, повесьте на холодильник и вычеркивайте то, что удалось сделать. И ничего страшного, если что-то из него вам не подходит — замените эти пункты на что-то свое и наслаждайтесь жизнью каждый день.

Страх старости, самого процесса старения для современных женщин один из самых сильных. Мы отчаянно не хотим расставаться с молодостью, изо всех сил боремся с каждой новой морщинкой. Страх подпитывается извне, внушается всюду и в итоге лишает женщин в возрасте чувства собственного достоинства и уверенности. Размышляем, почему старшее поколение женщин стремится выглядеть моложе своих лет. #личностноеразвитие #женскаяпсихология #психологияженщины #омоложение

Завершаем год красиво. 5 дел, которые надо сделать до 31 декабря

40 неоспоримых жизненных закономерностей Действительно, не поспоришь!

7 привычек для порядка дома и в делах

Лучший способ избежать стресса — избавиться от раздражающего источника. Давайте честно, в жизни далеко не всегда получается это сделать. Но и кипятить в себе «котелок злости» — не лучший выбор, однажды он взорвется. В этой статье Лариса Парфентьева (Larisa Parfentieva) собрала несколько упражнений, которые помогут вам успокоиться в моменты раздражения.

Как выбрать приоритет и дойти до главного, чтобы второстепенное не отняло все силы.

Как быстро нейтрализовать любую критику: Запомните эти 3 слова!

Поднимите руку, если вы измотаны. Решаем дилемму «остаться или уйти»

«Здесь и сейчас — это я»: 3 упражнения для самооценки

40 неоспоримых жизненных закономерностей Действительно, не поспоришь!

Кидай второй сапог, или Почему нужно отключить оповещения прямо сейчас.

Простота в голове, дома и на работе, или Как избавиться от любых препятствий за три шага

Модель длительного счастья: 365 привычек, делающих жизнь лучше с каждым днем

Pinterest

Семь «веских» причин похоронить свою мечту

6 ключей к своей свободе

Как вылечить усталую волю

Как научиться задавать хорошие вопросы