Ольга Ущенко

В мире, полном тревог, очень важно заботиться о своем эмоциональном состоянии и укреплять нервную систему. И правильное питание — это один из эффективных способов, позволяющих поддерживать психическое здоровье. О том, какие продукты помогут снизить уровень стресса, рассказала «Известиям» невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Вафли из кабачков и творога в вафельнице - рецепт в домашних условиях с пошаговыми фото

Жареные патиссоны в чесночном кляре рецепт с фото - 1000.menu

Жареные патиссоны в чесночном кляре рецепт с фото - 1000.menu

Жареные патиссоны с чесноком рецепт фото пошагово и видео Хрустящие, ароматные, такие аппетитные! Торжество вкуса!

Вязание детского сарафана спицами

ДЕТСКИЕ САРАФАНЫ, ВЯЗАНЫЕ ОТ КОКЕТКИ. ИДЕИ, ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ!

Детские сарафанчики спицами - Платье.Сарафан - Вязание для детей - Рукоделие

Water Lily Square 4 Free Crochet Patterns Explore Your Crochet's free patterns blog and discover inspiring ideas to ignite your creativity. Read our post, 'Water Lily Square 4 Free Crochet Patterns'.

Down Grapevine Lane: Детский сборник рассказов — выкройки в формате PDF уже доступны!

Бесплатный узор для вязания крючком: Одеяло из коллекции семейной реликвии (условия Великобритании) | кипарис|текстиль

Одеяло Hygge Burst x коллекция Cloudflare от Hue Loco…. — НаутиКралл крючком

Рецепт Таящего во рту брауни — это идеальное решение для тех, кто придерживается правильного питания или сидит на диете, но не хочет отказывать себе в удовольствии насладиться вкусным десертом. Это пирожное не несет никакого вреда фигуре. Рецепт идеален для вечернего угощения или в качестве перекуса, когда хочется чего-то вкусного и полезного, передает ИА Stavropol.Media.

Жилетка из квадратов крючком (78 фото)

Бабушкин квадрат крючком, 10 лучших видео уроков

Зефирные розы – кулинарный рецепт

Цветы из зефира своими руками: получилось с первого раза! | ЭпоксиднаяФея (эпоксидная смола) | Дзен

Ravelry: выкройка капюшона Chow Fun от Сандры Кван

Как прекрасно-ровно! - Перемена участи — LiveJournal

Бесплатный узор вязаной крючком шляпы с узором «елочка», который вам понравится — MyCrochetory

Идеальный ПП-торт, который позволяют себе есть известные модели: готовится за полчаса - новости Хибины.ru Идеальный десерт для худеющих

Пряные морковные кексы из кукурузной и рисовой муки

Меренговый рулет с малиной

Торты стали неотъемлемой частью любого торжества. Ведь как можно представить день рождения или юбилей без вкусного десерта? Многие предпочитают покупать торты в магазинах или делать заказы у опытных кондитеров. Однако, следует учесть, что авторские торты обходятся довольно дорого и далеко не каждый может позволить себе такую роскошь. Вместо этого, можно испечь торт своими руками, а с рецептом по методу 3 стаканов, это будет проще простого.

A beautiful, blackberry-packed "cheesecake" that's perfect for a celebration. Free from dairy, gluten, eggs and refined sugar. (Vegan & Paleo)

Вязаный кардиган «Крылья» от Галина Шейх / Gala Sheikh | Gala Sheikh/Галина Шейх вязание | Дзен

Готовлю постный Наполеон по этому рецепту: получается вкуснее оригинала Быстро и просто!

Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая - кулинарная статья

Зная эти 10 хитростей, любая женщина будет избавлена от раздражающих мелочей. Неудобная обувь на каблуках, бюстгальтер с выпирающей острой косточкой, противные катышки на одежде… Зачем всё это терпеть, если можно использовать гениальные женские секреты! Полезные советы для женщин Пена для бритья — - 2 апреля - 43443671907 - Медиаплатформа МирТесен

Всего 1 стакан овсянки и 4 вкусных и полезных рецепта у вас на столе. Здоровое питание на каждый день