Высокое давление? Вот двенадцать способов его снизить (Expressen, Швеция) Не хотите глотать таблетки каждую минуту, когда чувствуете себя плохо или просто хочется чего-нибудь свежего?
Тогда попробуйте эти двенадцать советов, которые помогут вам снизить давление.
1. Избегайте слишком горячей ванны
Горячая ванна может поднять артериальное давление, что чревато серьезными проблемами со здоровьем.
Тем не менее, если у вас очень высокое давление или вы просто хотите взбодриться, то горячая ванна п…
