для себя
medpravila.info
Как приготовить скраб для кишечника из овсянки - Диеты со всего света
Наверное, трудно найти человека, которому в детстве не говорили, что овсянка полезна для здоровья, и её нужно кушать на завтрак. И, скорее всего, также трудно найти тех, кому овсяная каша приходилась бы по душе.
Но, как бы там ни было, овсянка и правда имеет множество полезных свойств.
Начнем с того, что овсянка – калорийный продукт, но при этом не только не приводит к поправке, а наоборот, является диетической пищей.
pomosch.boltai.com
Лечение сердца народными средствами - Первая помощь
Лечить сердце люди умели уже в 4 в. до н. э. Об этом существует множество упоминаний в исторических документах. Для лечения использовались местные травы, минералы, различные упражнения; официальная медицина до сих пор использует народный опыт в лечении сердца.
medpravila.info
ДИЕТА ПРИ ГАСТРИТЕ С ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТЬЮ - Диеты со всего света
Диета при гастрите с повышенной кислотностью направлена на снижение активности желудочного сока, поэтому все блюда и продукты должны соответствовать трем основным требованиям: не раздражать желудок механически и химически, а также обладать оптимальной температурой.
Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, которое имеет множество причин.
zdorowya.ru
Сердечная диета. Как правильно питаться при сосудистых заболеваниях | Я ЗДОРОВ!
Доказательная медицинская наука постоянно меняется, получая новые данные в ходе исследований. Поэтому сегодня я, скорее всего, многих удивлю.
Что поделать, если наука внесла коррективы в принципы питания при сердечно-сосудистых заболеваниях. А они таковы…
vashiluybimyeretsepty.ru
Суперполезные рецепты смузи | Ваши любимые рецепты
Смузи можно быстро приготовить утром на завтрак и в течение дня, когда нет времени что - то готовить. Смузи, приготовленные утром являются отличным способом начать день и насытить организм энергией. Итак, представляю вашему вниманию лучшую подборку суперполезных смузи, которые достаточно легко приготовить из доступных продуктов:
































