Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Владимир Федурин

Эксперт
85 подписчиков читателей
86 подписок
 
  • Доски26
  • посты1168
  • Спасибо807
femmie.ru
10 исконно русских слов, которые смогут объяснить единицы | Femmie
10 исконно русских слов, которые смогут объяснить единицы | Femmie
pulse.mail.ru
Как надежно и надолго утеплить фундамент и цоколь доступными материалами | Сделай Сам - Своими Руками | Пульс Mail.ru Последствия промерзания фундамента проявляются увеличением затрат на обогрев дома, ухудшением микроклимата в помещении, порче лаг, чернового пола...
Как надежно и надолго утеплить фундамент и цоколь доступными материалами | Сделай Сам - Своими Руками | Пульс Mail.ru Последствия промерзания фундамента проявляются увеличением затрат на обогрев дома, ухудшением микроклимата в помещении, порче лаг, чернового пола...
formulazdorovya.com
Зачем и как нужно выводить мочевую кислоту из организма
Зачем и как нужно выводить мочевую кислоту из организма
subscribe.ru
4 способа улучшить работу камеры смартфона : Обзоры : Компьютеры : Subscribe.Ru
4 способа улучшить работу камеры смартфона : Обзоры : Компьютеры : Subscribe.Ru
dzen.ru
Плитка к плитке: выбираем плиточный клей по ГОСТу | Ceresit Россия | Яндекс Дзен
Плитка к плитке: выбираем плиточный клей по ГОСТу | Ceresit Россия | Яндекс Дзен
budtezdorovy.net
Как позвоночник связан с нашим здоровьем и эмоциями Если современная медицина подразумевает лечение больных органов и систем по отдельности, то альтернативная холистическая медицина в точности наоборот советует лечить организм человека как единую систему. Тенденция же современной науки ─ соединить эти два направления.
Как позвоночник связан с нашим здоровьем и эмоциями Если современная медицина подразумевает лечение больных органов и систем по отдельности, то альтернативная холистическая медицина в точности наоборот советует лечить организм человека как единую систему. Тенденция же современной науки ─ соединить эти два направления.
sam-stroitel.com
Генератор на 220 вольт своими руками: фото, описание, видео испытаний
Генератор на 220 вольт своими руками: фото, описание, видео испытаний
youtube.com
КАК СДЕЛАТЬ СВОИМИ РУКАМИ ИНСТРУМЕНТЫ И СТАНКИ? ИНТЕРЕСНЫЕ САМОДЕЛКИ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ РАБОТЫ!
КАК СДЕЛАТЬ СВОИМИ РУКАМИ ИНСТРУМЕНТЫ И СТАНКИ? ИНТЕРЕСНЫЕ САМОДЕЛКИ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ РАБОТЫ!
plavitmetall.ru
Сварка инвертором для начинающих: прямая и обратная полярность
Сварка инвертором для начинающих: прямая и обратная полярность
mirtesen.ru
Повреждение глушителя. Способы ремонта глушителя.
Повреждение глушителя. Способы ремонта глушителя.
prokrasotu.info
Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце | Всегда в форме!
Как самостоятельно проверить здорово ли ваше сердце | Всегда в форме!
domzastroika.ru
Чем утеплить пол в доме: 11 лучших материалов
Чем утеплить пол в доме: 11 лучших материалов
mojakuhnja.ru
Названы продукты, восстанавливающие печень: помогают даже при циррозе - mojakuhnja.ru
Названы продукты, восстанавливающие печень: помогают даже при циррозе - mojakuhnja.ru
allremont59.ru
УЗО и дифференциальный автомат: как отличить и выбрать
УЗО и дифференциальный автомат: как отличить и выбрать
ledilana.ru
Как быстро натренировать свой мозг и улучшить память
Как быстро натренировать свой мозг и улучшить память
pripravit.ru
Как парить ноги с горчицей: от чего ванночки помогают и почему, ванны с горчичным порошком для ребенка и взрослого при кашле, насморке и простуде, польза и вред
Как парить ноги с горчицей: от чего ванночки помогают и почему, ванны с горчичным порошком для ребенка и взрослого при кашле, насморке и простуде, польза и вред
samodelkindrug.ru
Как сделать съемник подшипников своими руками | САМОДЕЛКИН ДРУГ
Как сделать съемник подшипников своими руками | САМОДЕЛКИН ДРУГ
dzen.ru
Как Вас могут обмануть при покупке пиломатериалов? - распространенные уловки продавцов!  При заказе пиломатериалов у продавцов, которые предлагают Вам более низкую цену за счет использования более дешевых досок, Вы чаще всего попадаете на уловки:
1. У продавца могут быть все доски как из массива, так и из клееной древесины.
Это значит, что он использует древесину, которая была склеяна из нескольких сортов, а не одну из хвойных пород дерева.
Такая древесина более легкая, но при этом менее прочн…
Как Вас могут обмануть при покупке пиломатериалов? - распространенные уловки продавцов! При заказе пиломатериалов у продавцов, которые предлагают Вам более низкую цену за счет использования более дешевых досок, Вы чаще всего попадаете на уловки: 1. У продавца могут быть все доски как из массива, так и из клееной древесины. Это значит, что он использует древесину, которая была склеяна из нескольких сортов, а не одну из хвойных пород дерева. Такая древесина более легкая, но при этом менее прочн…
pulse.mail.ru
Как можно прочистить катализатор?
Как можно прочистить катализатор?
femmie.ru
7 ошибок в глаголах, которые выдают в вас малограмотного человека Как в разговорной, так и в письменной речи многие люди делают ошибки в глаголах. Это сразу выдает уровень интеллекта и образования. Чтобы не казаться глупее, чем вы есть, запомните эти 7 глаголов. Их часто употребляют неправильно! Вы пиши(е)те грамотно? Безударные гласные в окончаниях – это частая ловушка. Давайте разбираться вместе, как не попасться в нее. Глагол «писать» оканчивается на «-ать», а значит, о...
7 ошибок в глаголах, которые выдают в вас малограмотного человека Как в разговорной, так и в письменной речи многие люди делают ошибки в глаголах. Это сразу выдает уровень интеллекта и образования. Чтобы не казаться глупее, чем вы есть, запомните эти 7 глаголов. Их часто употребляют неправильно! Вы пиши(е)те грамотно? Безударные гласные в окончаниях – это частая ловушка. Давайте разбираться вместе, как не попасться в нее. Глагол «писать» оканчивается на «-ать», а значит, о...
pomogaemkompu.temaretik.com
Как поменять пароль на WiFi роутере — инструкции для разных операторов и производителей Как поменять пароль на WiFi роутере — инструкции для разных операторов и производителей
Любой владелец WiFi роутера, имеющий доступ к локальному личному кабинету, может поменять старый пароль на новый...
Как поменять пароль на WiFi роутере — инструкции для разных операторов и производителей Как поменять пароль на WiFi роутере — инструкции для разных операторов и производителей Любой владелец WiFi роутера, имеющий доступ к локальному личному кабинету, может поменять старый пароль на новый...
liveinternet.ru
16 способов «гуглить» как профессионал
16 способов «гуглить» как профессионал
dzen.ru
Узнал у друга токаря, как выбрать хорошие сверла по металлу, чтобы не отдавать деньги за плохие | Мастерская Самоделок | Яндекс Дзен
Узнал у друга токаря, как выбрать хорошие сверла по металлу, чтобы не отдавать деньги за плохие | Мастерская Самоделок | Яндекс Дзен
sdelaysam-svoimirukami.ru
Как надежно и почти без затрат заделать дыры в шиферной кровле своими руками Шиферная крыша в отличие от металлической не ржавеет, но с годами по разным причинам на ней появляются сколы, трещины и сквозные дыры. Устранить их совсем не трудно любому мужчине, даже если он до этого никогда не ремонтировал кровлю. Требуется лишь аккуратность и некоторая доля терпения. Также
Как надежно и почти без затрат заделать дыры в шиферной кровле своими руками Шиферная крыша в отличие от металлической не ржавеет, но с годами по разным причинам на ней появляются сколы, трещины и сквозные дыры. Устранить их совсем не трудно любому мужчине, даже если он до этого никогда не ремонтировал кровлю. Требуется лишь аккуратность и некоторая доля терпения. Также
budforme.ru
Симптомы дефицита витамина B12: предупреждающий признак у вас во рту - Будь в форме! - медиаплатформа МирТесен Вклад витамина B12 в организм неоценим. Помимо прочего, он помогает вырабатывать красные кровяные тельца и поддерживает эффективную работу нервной системы. Поэтому постоянный низкий уровень B12 наносит тяжелый удар по вашему телу.«Язвы во рту» являются признаком низкого уровня B12.Еще один
Симптомы дефицита витамина B12: предупреждающий признак у вас во рту - Будь в форме! - медиаплатформа МирТесен Вклад витамина B12 в организм неоценим. Помимо прочего, он помогает вырабатывать красные кровяные тельца и поддерживает эффективную работу нервной системы. Поэтому постоянный низкий уровень B12 наносит тяжелый удар по вашему телу.«Язвы во рту» являются признаком низкого уровня B12.Еще один
dzen.ru
4 простых упражнения для сохранения здоровья мозга до глубокой старости  🎭 ⠀ Поставьте лайк за полезность ❤️ и берите с собой в закладки 🔖 ⠀ Когда в зрелом возрасте возникает необходимость в поддержке здоровья мозга, необходимо обратиться к доктору, который назначит витамины и лекарства, посоветует, как поддерживать мозг в тонусе.
Но не стоит ждать старости, чтобы начать принимать меры для сохранения ясности ума.
Ведь мозг – это самый главный орган человека.
Он принимает участие практически во…
4 простых упражнения для сохранения здоровья мозга до глубокой старости 🎭 ⠀ Поставьте лайк за полезность ❤️ и берите с собой в закладки 🔖 ⠀ Когда в зрелом возрасте возникает необходимость в поддержке здоровья мозга, необходимо обратиться к доктору, который назначит витамины и лекарства, посоветует, как поддерживать мозг в тонусе. Но не стоит ждать старости, чтобы начать принимать меры для сохранения ясности ума. Ведь мозг – это самый главный орган человека. Он принимает участие практически во…
rusfermer.net
Обновление малины в августе: основные правила обрезки Русский фермер
Обновление малины в августе: основные правила обрезки Русский фермер
youtube.com
Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение
Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение
yogajournal.ru
5 асан против боли в пояснице ч.1
5 асан против боли в пояснице ч.1
allremont59.ru
Электрик-самоучка: типичные ошибки, которых надо избегать
Электрик-самоучка: типичные ошибки, которых надо избегать
woman.homeideastoday.com
АРТРИТ: Это средство — находка для больных суставов!
  Артрит (лат. – воспаление сустава) – это заболевание, чрезвычайно распространенное среди...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
АРТРИТ: Это средство — находка для больных суставов!   Артрит (лат. – воспаление сустава) – это заболевание, чрезвычайно распространенное среди... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
prokrasotu.info
9 проверенных способов улучшить зрение | Всегда в форме!
9 проверенных способов улучшить зрение | Всегда в форме!
dzen.ru
4 эффективных упражнения для колена, которые желательно делать после 40 лет  ✅
Колено — один из самых уязвимых суставов в организме человека.
В силу возрастных изменений и нагрузок оно часто травмируется и воспаляется.
Упражнения для коленного сустава, которые можно делать в домашних условиях, призваны снизить риск развития этих патологий и улучшить подвижность колена.
Но перед тем как начинать заниматься, стоит проконсультироваться с врачом.
Он поможет подобрать комплекс упражнений, который п…
4 эффективных упражнения для колена, которые желательно делать после 40 лет ✅ Колено — один из самых уязвимых суставов в организме человека. В силу возрастных изменений и нагрузок оно часто травмируется и воспаляется. Упражнения для коленного сустава, которые можно делать в домашних условиях, призваны снизить риск развития этих патологий и улучшить подвижность колена. Но перед тем как начинать заниматься, стоит проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать комплекс упражнений, который п…
pulse.mail.ru
Как правильно красить стены в доме: кистью или валиком?
Как правильно красить стены в доме: кистью или валиком?
architectguide.ru
Все, что вам нужно знать о реставрации ванн - ARCHITECT GUIDE Эксперты компании «Ленсантех» рассказывают о том, как можно реставрировать ванну и на каком способе лучше остановиться.
Все, что вам нужно знать о реставрации ванн - ARCHITECT GUIDE Эксперты компании «Ленсантех» рассказывают о том, как можно реставрировать ванну и на каком способе лучше остановиться.
myuspehlife.ru
Советы начинающим кафельщикам | Журнал "JK" Джей Кей Все, кто сталкивался с проблемами ремонта в доме, не понаслышке знают, что укладка кафельной плитки, связана с трудоемким процессом подготовительных
Советы начинающим кафельщикам | Журнал "JK" Джей Кей Все, кто сталкивался с проблемами ремонта в доме, не понаслышке знают, что укладка кафельной плитки, связана с трудоемким процессом подготовительных
dzen.ru
Настоящий здоровый сон: как мы сами у себя воруем здоровье, успех и продолжительность жизни | Просто Лю | Яндекс Дзен
Настоящий здоровый сон: как мы сами у себя воруем здоровье, успех и продолжительность жизни | Просто Лю | Яндекс Дзен
6cotok.org
Правильное мульчирование: как и когда мульчировать почву
Правильное мульчирование: как и когда мульчировать почву
budtezdorovy.net
Что такое острый панкреатит Острый панкреатит – неожиданное воспаление поджелудочной. Обычно после этого эпизода работа железы восстанавливается. Типичным фактором риска острого панкреатита являются камни в желчном пузыре. Характерный симптом этого болезненного состояния — боль в животе.
Что такое острый панкреатит Острый панкреатит – неожиданное воспаление поджелудочной. Обычно после этого эпизода работа железы восстанавливается. Типичным фактором риска острого панкреатита являются камни в желчном пузыре. Характерный симптом этого болезненного состояния — боль в животе.
dzen.ru
Опять свистит ремень генератора. Научу, как за 5 секунд решить проблему | Lada Granta | Яндекс Дзен
Опять свистит ремень генератора. Научу, как за 5 секунд решить проблему | Lada Granta | Яндекс Дзен
poleznosti.mirtesen.ru
Целебные и магические свойства ели. - Познавательный сайт ,,1000 мелочей" - медиаплатформа МирТесен Уникальное вечнозеленое дерево зарядит энергией людей, страдающих от недостатка сил в зимний период. Ель обладает магическими свойствами, помогает привести мысли в порядок, справиться с хандрой или депрессией, а также эффективно купирует боль. Принесенное в жилище деревце или отдельные ветки
Целебные и магические свойства ели. - Познавательный сайт ,,1000 мелочей" - медиаплатформа МирТесен Уникальное вечнозеленое дерево зарядит энергией людей, страдающих от недостатка сил в зимний период. Ель обладает магическими свойствами, помогает привести мысли в порядок, справиться с хандрой или депрессией, а также эффективно купирует боль. Принесенное в жилище деревце или отдельные ветки
youtube.com
КАКИЕ ТРАВЫ ЗАГОТАВЛИВАТЬ СБОР ИЮНЬ-ИЮЛЬ
КАКИЕ ТРАВЫ ЗАГОТАВЛИВАТЬ СБОР ИЮНЬ-ИЮЛЬ
lublurukodelie.ru
Полезная табличка - какой клей что клеит
Полезная табличка - какой клей что клеит
ok.ru
Как просверлить стекло, камень и керамику
Как просверлить стекло, камень и керамику
ok.ru
Как просверлить стекло, камень и керамику
Как просверлить стекло, камень и керамику
narodmed.mirtesen.ru
Как стресс влияет на организм - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен Стресс негативно отражается на функциях всего организма. Он может поразить любую его систему. Среди них скелетно-мышечная, дыхательная, сердечно-сосудистая, эндокринная, желудочно-кишечная, нервная и репродуктивная системы. В этой связи важно научиться контролировать стресс. Организм быстро
Как стресс влияет на организм - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен Стресс негативно отражается на функциях всего организма. Он может поразить любую его систему. Среди них скелетно-мышечная, дыхательная, сердечно-сосудистая, эндокринная, желудочно-кишечная, нервная и репродуктивная системы. В этой связи важно научиться контролировать стресс. Организм быстро
megazdorov.ru
Причины судорог в икроножных мышц
Причины судорог в икроножных мышц
ok.ru
10 советов диагностики гидроусилителя руля без СТО 
 
1. У вас, к примеру, появились стуки в передней части автомобиля при езде. Это не всегда означает, что стучит рулевая рейка! Если стуки проявляются на низких скоростях, на кочках, то с огромной вероятностью это стучат втулки стабилизатора поперечной устойчивости!
10 советов диагностики гидроусилителя руля без СТО 1. У вас, к примеру, появились стуки в передней части автомобиля при езде. Это не всегда означает, что стучит рулевая рейка! Если стуки проявляются на низких скоростях, на кочках, то с огромной вероятностью это стучат втулки стабилизатора поперечной устойчивости!
qqxx.ru
Простейший способ пайки алюминия с алюминием (и медью), с которым справится кто угодно (без спец.техники)
Приветствую, дорогой читатель! Хотелось бы поделиться с вами хитростью, которой в своё время со мной поделился один добрый человек, звали его Константин. На тот момент я думал, что для пайки алюминия требуется специальная аппаратура (к примеру аргоновая сварка или на худой конец паяльная...
Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
Простейший способ пайки алюминия с алюминием (и медью), с которым справится кто угодно (без спец.техники) Приветствую, дорогой читатель! Хотелось бы поделиться с вами хитростью, которой в своё время со мной поделился один добрый человек, звали его Константин. На тот момент я думал, что для пайки алюминия требуется специальная аппаратура (к примеру аргоновая сварка или на худой конец паяльная... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡
stroyday.ru
ТОП-10 лучших наборов пилок для электролобзиков: как выбрать, цены, рейтинг
ТОП-10 лучших наборов пилок для электролобзиков: как выбрать, цены, рейтинг
youtube.com
Мало кто знает этот секрет разводного ключа.
Мало кто знает этот секрет разводного ключа.
econet.ru
Всемогущая расторопша: 10 невероятно полезных свойств
Всемогущая расторопша: 10 невероятно полезных свойств
dzen.ru
3 отменных идеи самоделок для гаража и мастерской | Все для дома и рыбалки | Яндекс Дзен
3 отменных идеи самоделок для гаража и мастерской | Все для дома и рыбалки | Яндекс Дзен
dzen.ru
Простой агротехнический прием для перца: плоды будут расти пучками | Наша Дача | Яндекс Дзен
Простой агротехнический прием для перца: плоды будут расти пучками | Наша Дача | Яндекс Дзен
jkmensjournal.ru
Грунтование – обязательный этап при отделке стен. - Мужской журнал JK Men's Вне зависимости от того, какой материал вы хотите применить для отделки, будь то обои или покраска, основным этапом проведения работ,
Грунтование – обязательный этап при отделке стен. - Мужской журнал JK Men's Вне зависимости от того, какой материал вы хотите применить для отделки, будь то обои или покраска, основным этапом проведения работ,
budtezdorovy.net
Какая связь между шеей и высоким давлением Избавиться от остеохандроза и тяжелой гипертонии, а также снизить риск развития инсульта и инфаркта можно, если регулярно и правильно разрабатывать шейные мышцы.
Какая связь между шеей и высоким давлением Избавиться от остеохандроза и тяжелой гипертонии, а также снизить риск развития инсульта и инфаркта можно, если регулярно и правильно разрабатывать шейные мышцы.
megazdorov.ru
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе
dzen.ru
Простой совет как отбелить межплиточные швы от плесени, известкового налета без химии. | Марина Жукова | Яндекс Дзен
Простой совет как отбелить межплиточные швы от плесени, известкового налета без химии. | Марина Жукова | Яндекс Дзен
roomble.com
17 идей для крыльца — Roomble.com
17 идей для крыльца — Roomble.com
roomble.com
17 идей для крыльца — Roomble.com
17 идей для крыльца — Roomble.com
737610157376099573743259737431907374299073708585736923107369230573692303736923017369229973692293736922877369228673619982736199717357774373411829733782987336965073281790732535147323363473230002732099827316373673136070731360687312101573115284731006227310061973079291730658557297420372964474729292627292922572921848729218367292182472889600728563207283280672832805728327797280003272800026727999687276442672764398727643547273627372725255727077377270765372682698726826917266506272665009
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу