ДИЕТА №5
ok.ru
Ароматные и Воздушные Булочки с Клубничным Вареньем
Дрожжевые булочки всегда мягенькие и пушистые!
Ингредиенты:
Для теста:
Мука 500 - 600 гр.
Яйца 2 шт.
Сливочное масло растопленное 100 гр.
Дрожжи 1 ст. ложка.
Сахар 4 - 5 ст ложек ( можно и больше по вкусу).
Сметана 3 - 4 ст ложки.
Молоко тёплое 1 - 1,5 стакана.
ok.ru
Закуска "Кабачки под сырной шубкой в сметане"Удобный рецепт из кабачков,
не нужно стоять над сковородкой и брызгать маслом. Кабачки запекаются в
духовке под сырной шубкой. Летняя мега вкусная, аппетитная, легкая закуска
из кабачков гарантированно придется вам по душе! Быстрый смачный рецепт
вкусного сытного блюда за 30 минут. Закуска Супер пальчики оближешь
Ингредиенты:
Кабачки - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Сметана 20 % - 100 грамм
Сыр твердый - 50 грамм
Укроп зеленый - 25 грамм
Растительно
chocomir.com
Капустные котлеты Ингредиенты: •капуста белокочанная — 500-600 г; •молоко — 700 мл; •куриное яйцо— 1 шт; •крупа манная — 40 г; •соль, перец – по вкусу; •сухари панировочные; •масло растительное. Приготовление: 1. Нарезать капусту. 2. Прокипятить молоко, затем добавить к нему капусту, но не солить! Водой не разбавлять! 3. Минут через 25 капуста будет готова. Переложить ее […]
vkysnyashki-ot-belosnezhki.com
Как жарить рыбу без костей ,а я предлагаю запечь в фольге или приготовить на пару сохраняю для диеты




![Завтрак, обед и ужин на 100 рублей[белковый вариант] | Дневник Нищеброда | Яндекс Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2Ff12%2F42%2F8d95a54380b85f4d77b7cae5036.jpg)


















































