Любимые мелодии
ok.ru

Взрослеет сын…А я всё не привыкну –
Сменился басом детский голосок.
Он незаметно превращается в мужчину,
Мой славный мальчик, мой родной сынок.
На вид уж взрослый, а в душе - ребенок.
Не верит сам, что ко всему уже готов.
В плечо мне тычась, как слепой котенок,
Он будто бы застрял меж двух миров.
Я понимаю, что ему сейчас непросто.
Порой не знаю, что мне делать с ним.
Но верю я - пройдут метаморфозы роста,
Сын станет взрослым, но останется моим…
ok.ru

Полезные куриные нагетсы без масла,без муки и прочих вредностей!
🔸на 100 грамм - 120.03 ккал🔸Б/Ж/У - 21.77/1.77/4.52🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка (1кг)
3 яичных белка
Приправы по вкусу
Панировочные сухари(ржаные),я брала обычную клетчатку/отруби.
Приготовление:
Измельчаем в блендере куриную грудку, добавляем специи. Скатываем шарики из полученного фарша. Обмакиваем каждый сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке
Противень застилаем пергаментом, выкладываем наши наггетсы и запек