Наталья Панкеева
Новичок
94 подписчика читателя
18 подписок
Россия, Н.Новгород
budtezdorovy.net

Упражнения на стуле, которые моментально избавят вас от боли в шее, спине и плечах Сидячая работа и малоподвижный образ жизни всегда идут в комплекте с напряжением мышц в области шеи, спины и плечевого пояса. Поэтому, чтобы избежать болей в спине, а впоследствии и головной боли, нужно выделить всего 10 минут на разминку. К тому же такая зарядка — мощный стимулятор в противовес традиционному крепкому кофе.
vk.com

КАК СДЕЛАТЬ СМОРОДИНКУ КРУПНОЙ И ВКУСНОЙ:
Хороша смородина в саду! Что черная, что красная, что белая, что золотистая... У каждой свои витамины, свой вкус.
Садоводы уже вывели такие сорта, которые дают ягоды размером до двух сантиметров в диаметре. Уже не новость-шесть-семь килограммов урожая с куста, а то и больше.
Смородина: Главные правила
Они помогут получить богатый урожай ягод!!!
Эта ягодная культура довольно неприхотлива. А если учесть несколько важных моментов, ...
passionforum.ru

бактусы. попалась интересная подборка- делюсь - запись пользователя marana(Наташа) (Наталья( ко мне на ты)) в сообществе Вязание спицами в категории Вязание спицами аксессуаров ЯПОНСКИЕ БАКТУСЫ СПИЦАМИ источник www.stranamam.ru Классический БАКТУС вяжется только ПЛАТОЧНОЙ вязкой!!! Разновидность бактуса - КАРИУС - вяжется чулочной вязкой
vk.com

BOXY SILK TOP ( топ аля-пончо)
Модель свободного летнего топа, связанного на спицах 3.5 мм из шелка, но можно взять и пряжу из хлопка в сочетании с вискозой, получится струящееся полотно с "холодильным" эффектом. Топ вяжется чулочной вязкой по кругу, начиная от нижнего края, далее вязание делится на петли переда и спинки, а после снова продолжается по кругу.
Размеры S/M - L/XL
Обхват груди (готовое изделие): 140-150 см
Длина: 59-63 см
Материалы
Пряжа BC Garn Tussah Twee...
sdelaisam.mirtesen.ru

Сделай сам - Гениальный способ пристроить остатки пряжи: простое покрывало в стиле этно
vk.com

Набор петель по вязаному краю
Набирать петли по вязаному краю нужно чаще всего при выполнении планок горловины и переда, а также, в некоторых случаях, при надвязывании манжетов и нижних резинок.
Вязаные планки выполняются короткими круговыми спицами или для маленькой окружности – чулочными спицами. Гибкость круговых спиц облегчает набор петель, кроме того, при вязании круговыми рядами нет шва.
1. Начните с левого плечевого шва. Для прямых, вертикальных рядов подхватите с...