Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Какой сегодня праздник?
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Людмила Аввакумова

Новичок
42 подписчика читателя
35 подписок
 
  • Доски16
  • посты55
  • Спасибо32
knittingideas.ru
Необычный узор спицами
Необычный узор спицами
econet.ru
6 упражнений, которые снимут напряжение от шеи до пяток!
6 упражнений, которые снимут напряжение от шеи до пяток!
adme.ru
8 упражнений, которые спасут от застоя лимфы из-за сидячего образа жизни
8 упражнений, которые спасут от застоя лимфы из-за сидячего образа жизни
youtube.com
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
kopilohka.ru
Золотое упражнение пилатеса. «Сотня» для абсолютно всех мышц брюшной полости! — Копилочка полезных советов
Золотое упражнение пилатеса. «Сотня» для абсолютно всех мышц брюшной полости! — Копилочка полезных советов
fit4me.ru
Стретчинг: Упражнения для ягодичных мышц, которые избавят от целлюлита и жировых отложений — Красота и здоровье
Стретчинг: Упражнения для ягодичных мышц, которые избавят от целлюлита и жировых отложений — Красота и здоровье
heaclub.ru
Как связать красивые женские и мужские варежки спицами: узоры, рисунки, схемы, описание. Модные варежки трансформеры с откидным верхом, орнаментом, индийским клином, ленивым узором, спицами для женщин и мужчин
Как связать красивые женские и мужские варежки спицами: узоры, рисунки, схемы, описание. Модные варежки трансформеры с откидным верхом, орнаментом, индийским клином, ленивым узором, спицами для женщин и мужчин
ok.ru
Самое время  связать шапку-ушанку и варежки, конечно, если вы до сих пор ещё не обзавелись столь модными в этом сезоне предметами гардероба.
Плотность вязания: 12 п. и 16 р. лиц. глади серой пряжей на спицах №7 = 10 х 10 см.
Платочное вязание: лиц. и изн. ряды – лиц. петли.
Арановые узоры: вязать по схеме 1,2,3. Узоры показаны с лиц. стороны.
 Схема вязания шапки-ушанки и варежек.
Шапочка Единый размер.
Материалы: 150 г серой пряжи типа «Drops Eskimo» (100% шерсть, 50 м/50...
Самое время связать шапку-ушанку и варежки, конечно, если вы до сих пор ещё не обзавелись столь модными в этом сезоне предметами гардероба. Плотность вязания: 12 п. и 16 р. лиц. глади серой пряжей на спицах №7 = 10 х 10 см. Платочное вязание: лиц. и изн. ряды – лиц. петли. Арановые узоры: вязать по схеме 1,2,3. Узоры показаны с лиц. стороны. Схема вязания шапки-ушанки и варежек. Шапочка Единый размер. Материалы: 150 г серой пряжи типа «Drops Eskimo» (100% шерсть, 50 м/50...
korfiati.ru
Выкройка сумки из джинсов от Анастасии Корфиати Выкройка сумки из джинсов - просто сшить! У любой портнихи есть в запасе джинсы, которые выбросить жалко, а носить нельзя. Из джинсов сшить джинсовую сумку
Выкройка сумки из джинсов от Анастасии Корфиати Выкройка сумки из джинсов - просто сшить! У любой портнихи есть в запасе джинсы, которые выбросить жалко, а носить нельзя. Из джинсов сшить джинсовую сумку
knit-club.ru
Оригинальный жилет для полных схемы вязания спицами
Оригинальный жилет для полных схемы вязания спицами
youtube.com
Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1
Гимнастика для тазобедренных суставов - упражнения для лечения коксартроза, ч.1
vk.com
Нежная творожная запеканка на манке 
#лакто_ово_вегетарианство@just_veg 

Ингредиенты на форму 21 см: 

Творог 9-12% — 400 г 
Яйца — 3 шт. 
Сахар — 70 г 
Манка — 75 г 
Сливки 33% — 120 мл 

Приготовление: 

1. Яйца разделяем на белки и желтки. Желтки кладем в миску вместе с остальными ингредиентами. Белки отдельно взбиваем до средних пиков. 
2. Массу в миске перемалываем блендером до однородного состояния. Добавляем взбитые белки. Аккуратно, движениями снизу вверх перемеши...
Нежная творожная запеканка на манке #лакто_ово_вегетарианство@just_veg Ингредиенты на форму 21 см: Творог 9-12% — 400 г Яйца — 3 шт. Сахар — 70 г Манка — 75 г Сливки 33% — 120 мл Приготовление: 1. Яйца разделяем на белки и желтки. Желтки кладем в миску вместе с остальными ингредиентами. Белки отдельно взбиваем до средних пиков. 2. Массу в миске перемалываем блендером до однородного состояния. Добавляем взбитые белки. Аккуратно, движениями снизу вверх перемеши...
liveinternet.ru
Печенье «Венское». Рецепт, которым пользуюсь уже с десяток лет!
Печенье «Венское». Рецепт, которым пользуюсь уже с десяток лет!
youtube.com
Ставим Внутренние Органы и Позвоночник На Место [Легкое и Мощное Упражнение]
Ставим Внутренние Органы и Позвоночник На Место [Легкое и Мощное Упражнение]
liveinternet.ru
Asti в красном и обещанный МК
Asti в красном и обещанный МК
youtube.com
Шьём женскую сумку-рюкзак трансформер для города из старых джинсов! by Nadia Umka !
Шьём женскую сумку-рюкзак трансформер для города из старых джинсов! by Nadia Umka !
youtube.com
Шьём универсальную блузку из трикотажа ! От А до Я ! by Nadia Umka !
Шьём универсальную блузку из трикотажа ! От А до Я ! by Nadia Umka !
youtube.com
Шьём женскую футболку с втачным рукавом!Быстро и Просто! by NadiaUmka!
Шьём женскую футболку с втачным рукавом!Быстро и Просто! by NadiaUmka!
youtube.com
Как расширить или расставить юбку по бокам! by Nadia Umka !
Как расширить или расставить юбку по бокам! by Nadia Umka !
youtube.com
Переделываем мужскую рубашку в модную блузку с открытыми плечами за полчаса! by Nadia Umka!
Переделываем мужскую рубашку в модную блузку с открытыми плечами за полчаса! by Nadia Umka!
youtube.com
Шьём эффектную блузку из ленточной пряжи для любого времени года ! by Nadia Umka !
Шьём эффектную блузку из ленточной пряжи для любого времени года ! by Nadia Umka !
youtube.com
Простая переделка мужской майки в женскую блузку ! by Nadia Umka !
Простая переделка мужской майки в женскую блузку ! by Nadia Umka !
youtube.com
Шьём дизайнерскую сумку из старых джинсов ! Создаём свой принт ! by Nadia Umka !
Шьём дизайнерскую сумку из старых джинсов ! Создаём свой принт ! by Nadia Umka !
liveinternet.ru
Серия сообщений "Техника шитья"
Серия сообщений "Техника шитья"
liveinternet.ru
Свекольный салат «Генерал». Все, кто пробует — выпрашивает рецепт!
Свекольный салат «Генерал». Все, кто пробует — выпрашивает рецепт!
masteraiumniki.blogspot.de
Мастера и умники: Новые идеи для переделок сумок из джинса
Мастера и умники: Новые идеи для переделок сумок из джинса
liveinternet.ru
Рубрика. Экономим в домоводстве
Рубрика. Экономим в домоводстве
vk.com
салфетки
салфетки
vk.com
Новости
Новости
rat-felt.ru
Сумка из джинсов: разные модели с фото мастер-классами
Сумка из джинсов: разные модели с фото мастер-классами
liveinternet.ru
красивая майка. продолжение следует
красивая майка. продолжение следует
vyazaniye.com
Вязание крючком и спицами - Платья с ажурной каймой
Вязание крючком и спицами - Платья с ажурной каймой
nitkoj.ru
Желтое летнее платье » Ниткой - вязаные вещи для вашего дома, вязание крючком, вязание спицами, схемы вязания
Желтое летнее платье » Ниткой - вязаные вещи для вашего дома, вязание крючком, вязание спицами, схемы вязания
liveinternet.ru
Шьем сами красивые юбки - выкройки и мк
Шьем сами красивые юбки - выкройки и мк
svoimi-rukami-club.ru
Оформление красивой юбки-карандаш своими руками - мастер-класс бесплатной выкройки
Оформление красивой юбки-карандаш своими руками - мастер-класс бесплатной выкройки
postila.ru
Поиск на Постиле: красивые блузки
Поиск на Постиле: красивые блузки
secondstreet.ru
Простая выкройка уютного пальто / Простые выкройки / ВТОРАЯ УЛИЦА
Простая выкройка уютного пальто / Простые выкройки / ВТОРАЯ УЛИЦА
secondstreet.ru
Бесплатная выкройка платья из блоков / Простые выкройки / Своими руками - выкройки, переделка одежды, декор интерьера своими руками - от ВТОРАЯ УЛИЦА
Бесплатная выкройка платья из блоков / Простые выкройки / Своими руками - выкройки, переделка одежды, декор интерьера своими руками - от ВТОРАЯ УЛИЦА
jenskiymir.com
Простые и интересные выкройки - 22 модели » Женский Мир
Простые и интересные выкройки - 22 модели » Женский Мир
liveinternet.ru
Для тех кто шьет...простые платья.....выкройки
Для тех кто шьет...простые платья.....выкройки
mirtesen.ru
Стильное платье без выкройки своими руками... Кроить? Да это проще простого! - МирТесен
Стильное платье без выкройки своими руками... Кроить? Да это проще простого! - МирТесен
ok.ru
Халатик с запахом. 
Очень простая выкройка.Из сатина прекрасно смотрится и носится.
Построение выкройки: 
1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки. 
2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию. 

Это середина переда. Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см. 
3. Отступив от верхнего края 1,5 см ...
Халатик с запахом. Очень простая выкройка.Из сатина прекрасно смотрится и носится. Построение выкройки: 1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки. 2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию. Это середина переда. Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см. 3. Отступив от верхнего края 1,5 см ...
ladyspecial.ru
Юбка с запахом: простая выкройка. Как сшить юбку с запахом? - Женский журнал LadySpecial.ru : специально для женщин
Юбка с запахом: простая выкройка. Как сшить юбку с запахом? - Женский журнал LadySpecial.ru : специально для женщин
liveinternet.ru
Селедочка - способы засолки
Селедочка - способы засолки
vk.com
Безрукавка
Безрукавка
ok.ru
Летний салат на зиму
Хочу предложить рецепт салата, который в нашей семье "живет" около 15 лет. Овощи в нем хрустящие, на рассол кто успеет, а за лук вообще драка.
У девочек на форуме есть подобные рецепты, но все-таки с небольшой разницей.
В стерильную баночку (у меня 1 л) положить на дно по 3-4 веточек укропа и петрушки (зеленые), разрезать 1 зубок чеснока,по желанию можно положить колечко горького перца, 1 луковицу среднего размера порезать кольцами, 1 сладкую перчину п...
Летний салат на зиму Хочу предложить рецепт салата, который в нашей семье "живет" около 15 лет. Овощи в нем хрустящие, на рассол кто успеет, а за лук вообще драка. У девочек на форуме есть подобные рецепты, но все-таки с небольшой разницей. В стерильную баночку (у меня 1 л) положить на дно по 3-4 веточек укропа и петрушки (зеленые), разрезать 1 зубок чеснока,по желанию можно положить колечко горького перца, 1 луковицу среднего размера порезать кольцами, 1 сладкую перчину п...
larisareschetnikova.mirtesen.ru
Очень вкусные заготовки из болгарского перца на зиму (Продолжение) | Подружки
Очень вкусные заготовки из болгарского перца на зиму (Продолжение) | Подружки
liveinternet.ru
Целый перец с хвостиками в томате *Мировой закусон*
Целый перец с хвостиками в томате *Мировой закусон*
videouroki-onlain.com
Как убрать боль в спине. Упражнения для шейного отдела (видеоурок)
Как убрать боль в спине. Упражнения для шейного отдела (видеоурок)
kashewar.com
Перец, фаршированный капустой пошаговый рецепт с фото | Кашевар
Перец, фаршированный капустой пошаговый рецепт с фото | Кашевар
ru.pinterest.com
Блуза ирландским кружевом. Описание, МК, схемы | Вязание
Блуза ирландским кружевом. Описание, МК, схемы | Вязание
liveinternet.ru
ТОП 200 лучших сайтов по рукоделию:
ТОП 200 лучших сайтов по рукоделию:
liveinternet.ru
10 моделей бюстгальтеров. Выкройки, описание.
10 моделей бюстгальтеров. Выкройки, описание.
liveinternet.ru
30 лучших салатов на день рождения
30 лучших салатов на день рождения
691649416821413668214111682140906821331868213238680175996801758366038028660377016550692765506872595369345810246658102152555378245553781955537813555378065553779555537789555377855553777454569639519876325116376151099756509504275089158450862738508624825086188750861519503203465031951350317679503176175031757150317497503173295031637850316366503163044725984645680652456805704568056545680543456803824568010242807503359984143567630733468017
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Какой сегодня праздник?
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу Промокоды Пикабу Рекламодателям