Каши
povarenok.ru
Овсянка с семенами чиа. Питательный и полезный завтрак, который зарядит энергией на весь день. Нежная овсяная каша в сочетании с семенами чиа, богатыми омега‑3 жирными кислотами, клетчаткой и белком, становится настоящим суперфудом. Овсяное молоко придаёт блюду мягкий сливочный вкус и делает его подходящим для веганов и людей с непереносимостью лактозы.
mt.ru
Пшеничная каша по-боярски, сразу с овощами и мясом. Такая каша нравится всем - Будет вкусно - Социальная сеть "МТ.RU" Рецепт из пшенки идеально подойдет тем, кто ищет простое и при этом сытное блюдо, легкое в приготовлении. Сочетание обжаренного сала, курицы, лука и моркови придает каше насыщенный вкус и аромат, а простота приготовления делает ее прекрасным выбором для будничного меню. Ингредиенты: 80 г сала 2 Подписывайтесь, читайте, комментируйте, ставьте лайки
































