Здоровая альтернатива таблеткам
Способы традиционной и нетрадиционной медицины.
Упражнения, практики
sso.passport.yandex.ru
![Где брать витамины зимой? Делюсь своими секретами | Движение - это жизнь | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F70%2Fec%2Fc7%2F62%2F70ecc76241e8f29554c29af0a132652c9a310a69b6f42e494df5334702d051ac.png)
Где брать витамины зимой? Делюсь своими секретами | Движение - это жизнь | Дзен
sso.passport.yandex.ru
![Где брать витамины зимой? Делюсь своими секретами | Движение - это жизнь | Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Fb5%2Fc4%2F11%2Ff2%2Fb5c411f2ef72891771f5e7294104331137ba6e15aa80218f4aa668d9286de8a5.jpg)
Где брать витамины зимой? Делюсь своими секретами | Движение - это жизнь | Дзен
dzen.ru
![Как подтянуть живот - классное упражнение из йоги Тему приведения себя в форму я уже затрагивала неоднократно, но эта тема всегда актуальная, особенно сейчас после такого длительного сидения дома и поедания всяких вкусностей.
Думаю, что не для кого уже не секрет, что обыкновенных упражнений на пресс не достаточно, хотя бы по той причине, что они воздействуют на внешние мышцы и сжигают подкожные жировые прослойки, а вот внутренний...](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F14%2F61%2F95%2Fa5%2F146195a57665b92c4e46f483e86f896d743f647d0636bf3b2dcf2cdbf6497674.png)
Как подтянуть живот - классное упражнение из йоги Тему приведения себя в форму я уже затрагивала неоднократно, но эта тема всегда актуальная, особенно сейчас после такого длительного сидения дома и поедания всяких вкусностей.
Думаю, что не для кого уже не секрет, что обыкновенных упражнений на пресс не достаточно, хотя бы по той причине, что они воздействуют на внешние мышцы и сжигают подкожные жировые прослойки, а вот внутренний...
dzen.ru
![Судороги в ногах говорят о проблемах с печенью. Диагностика органов по внешним признакам В Императорском лечебнике сказано: «Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне».
С давних времен люди изучали и систематизировали сигналы, которые посылает нам организм. В Поднебесной существуют целые трактаты, описывающие такие проявления.](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F10%2F00%2Fcc%2F17%2F1000cc17ba22c7e3676c685a9725cb7130f366dbf992a11b433ddf5f80900ef5.jpg)
Судороги в ногах говорят о проблемах с печенью. Диагностика органов по внешним признакам В Императорском лечебнике сказано: «Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне».
С давних времен люди изучали и систематизировали сигналы, которые посылает нам организм. В Поднебесной существуют целые трактаты, описывающие такие проявления.
sso.passport.yandex.ru
![Очень полезное упражнение для почек из восточных танцев | Движение - это жизнь | Яндекс Дзен](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Fba%2F7f%2F12%2F2c%2Fba7f122cce7f7e70dc9c01f126bdbb81b01397674dd0b821c22d5b92379501f5.jpg)
Очень полезное упражнение для почек из восточных танцев | Движение - это жизнь | Яндекс Дзен
dzen.ru
![Интересный случай из мира сверхъестественного Хочу рассказать вам один из случаев проявлений практики цигун, который со мной произошел в Киргизии.
А вы в комментариях расскажите, что сверхъестественного происходило с вами. Подобные истории интересно читать, и они стимулируют и вдохновляют других заниматься.
Проявления цигун
Возвращаюсь к истории… Было это летом в Киргизии, где я с мужем жила и изучала гун-фу у мастера восточных единоборс](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2Fe2%2F75%2Fdc%2F5e%2Fe275dc5ec14828dd3763b8d8380d4c256362e40fb088430bc5d05d919bed0a34.png)
Интересный случай из мира сверхъестественного Хочу рассказать вам один из случаев проявлений практики цигун, который со мной произошел в Киргизии.
А вы в комментариях расскажите, что сверхъестественного происходило с вами. Подобные истории интересно читать, и они стимулируют и вдохновляют других заниматься.
Проявления цигун
Возвращаюсь к истории… Было это летом в Киргизии, где я с мужем жила и изучала гун-фу у мастера восточных единоборс
vk.com
![Замечательное упражнение для спины и шейного отдела. Снимает головную боль, лечит горло и разогревает связки.
https://youtu.be/tEW0a7yoz50
Это одно упражнения из комплекса. Узнать о комплексе целиком можно здесь https://arnatana.ru/cigong/inyang.html
#цигундляпозвоночника #упражнениядляпозвоночника #упражнениядляшеи #цигун #упражнения #инь #ян #китайскаядыхательнаягимнастика #дыхательнаягимнастика #упражнениядляздоровья #здоровье](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F97%2F53%2F10%2Fe1%2F975310e121b76ce34fc976817da30f43dbb690214d4652b12b8947f0aa9eae4a.jpg)
Замечательное упражнение для спины и шейного отдела. Снимает головную боль, лечит горло и разогревает связки.
https://youtu.be/tEW0a7yoz50
Это одно упражнения из комплекса. Узнать о комплексе целиком можно здесь https://arnatana.ru/cigong/inyang.html
#цигундляпозвоночника #упражнениядляпозвоночника #упражнениядляшеи #цигун #упражнения #инь #ян #китайскаядыхательнаягимнастика #дыхательнаягимнастика #упражнениядляздоровья #здоровье
vk.com
![Цигун решает проблему лишнего веса?
Знаете ли вы, что самое простое и эффективное решение проблемы лишнего веса найдено китайской медициной?
Чтобы доказать эффективность снижения веса с помощью цигуна, китайские ученые использовали все существующие объективные методы :
* измерение объема талии,
Показать полностью…](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F92%2Ffb%2F73%2Fcc%2F92fb73ccad776eb78e21f9c23b2de36e2556b9cb02d176a4fcda7132359967c4.jpg)
Цигун решает проблему лишнего веса?
Знаете ли вы, что самое простое и эффективное решение проблемы лишнего веса найдено китайской медициной?
Чтобы доказать эффективность снижения веса с помощью цигуна, китайские ученые использовали все существующие объективные методы :
* измерение объема талии,
Показать полностью…
vk.com
![ЕСЛИ УСТАЛ - ПОХЛОПАЙ В ЛАДОШИ
Простые и эффективные методы китайской медицины.
В Китае вообще любят все простое. Это у нас принято считать, - тем сложнее и мудренее упражнение, тем оно лучше. На самом деле, зачастую оказывается все наоборот. Простые упражнения и техники приносят большую пользу, чем сложные и навороченные.
Показать полностью…](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F1c%2F80%2F90%2Fe6%2F1c8090e69205b2ee4fa38c806bc5fbd31f04d6a876887b663fa9f26c93d34532.jpg)
ЕСЛИ УСТАЛ - ПОХЛОПАЙ В ЛАДОШИ
Простые и эффективные методы китайской медицины.
В Китае вообще любят все простое. Это у нас принято считать, - тем сложнее и мудренее упражнение, тем оно лучше. На самом деле, зачастую оказывается все наоборот. Простые упражнения и техники приносят большую пользу, чем сложные и навороченные.
Показать полностью…