Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

ЕЛЕНА Терлеева

Новичок
62 подписчика читателя
100 подписок
 
  • Доски9
  • посты684
  • Спасибо1
youtube.com
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
formulazdorovya.com
Варикоз на ногах — диагностика, лечение и профилактика
Варикоз на ногах — диагностика, лечение и профилактика
ok.ru
МНЕ 50 ЛЕТ, РАНЬШЕ НА НОГИ НЕ МОГЛА ВСТАТЬ, А ТЕПЕРЬ «ПОРХАЮ», КАК МОЛОДАЯ. БОЛЬШЕ 10 ЛЕТ НОГИ НЕ БОЛЯТ! 
Хочу предложить тем, кто страдает от боли в ногах, очень простой, но действенный рецепт.

Лет 10 назад меня начали мучить боль в ногах, распространявшаяся от кончиков пальцев до щиколотки, жжение подошв и пяточная шпора. Обратилась за помощью в больницу, но применение в лечении рекомендованных медиками средств не способствовало улучшению состояния моего здоровья. 

Бол...
МНЕ 50 ЛЕТ, РАНЬШЕ НА НОГИ НЕ МОГЛА ВСТАТЬ, А ТЕПЕРЬ «ПОРХАЮ», КАК МОЛОДАЯ. БОЛЬШЕ 10 ЛЕТ НОГИ НЕ БОЛЯТ! Хочу предложить тем, кто страдает от боли в ногах, очень простой, но действенный рецепт. Лет 10 назад меня начали мучить боль в ногах, распространявшаяся от кончиков пальцев до щиколотки, жжение подошв и пяточная шпора. Обратилась за помощью в больницу, но применение в лечении рекомендованных медиками средств не способствовало улучшению состояния моего здоровья. Бол...
youtube.com
6 Упражнений Против Хронических Болей в Коленях, Ступнях и Бёдрах
6 Упражнений Против Хронических Болей в Коленях, Ступнях и Бёдрах
ok.ru
Аэробная разминка "Макарена".
Аэробная разминка "Макарена".
diet.boltai.com
Учимся у японцев: ВСЕГО 2 упражнения, которые помогут сбросить вес | Диеты со всего света
Учимся у японцев: ВСЕГО 2 упражнения, которые помогут сбросить вес | Диеты со всего света
jemchyjinka.ru
Подсели мы на эту редиску. Хит этой весны! Обязательно попробуйте 👌
Подсели мы на эту редиску. Хит этой весны! Обязательно попробуйте 👌
ok.ru
Селедочный торт на вафельных коржах
Селедочный торт на вафельных коржах
my-fly.ru
Вот лучшие способы вывести из организма лишнюю слизь Слизь - друг или враг? Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы переходим на вареную пищу. По мере роста слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела, информирует The Quebec Times...
Вот лучшие способы вывести из организма лишнюю слизь Слизь - друг или враг? Впервые слизь в нашем организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы переходим на вареную пищу. По мере роста слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела, информирует The Quebec Times...
dzen.ru
5 лучших комнатных растений "для ленивых" с красивым цветением | Секреты сада. Дача, цветы | Яндекс Дзен
5 лучших комнатных растений "для ленивых" с красивым цветением | Секреты сада. Дача, цветы | Яндекс Дзен
youtube.com
3 способа, как избавиться от муравьев в доме. Это очень легко! - YouTube
3 способа, как избавиться от муравьев в доме. Это очень легко! - YouTube
ogorod.ru
Азот, фосфор, калий – признаки недостатка и избытка у растений | Удобрения и стимуляторы (Огород.ru)
Азот, фосфор, калий – признаки недостатка и избытка у растений | Удобрения и стимуляторы (Огород.ru)
youtube.com
Безопасное ,но очень эффективное средство  от болезней и вредителей на огурцах
Безопасное ,но очень эффективное средство от болезней и вредителей на огурцах
ya-masterica.ru
КАК СВЯЗАТЬ 50 ПРИХВАТОК для кухни
КАК СВЯЗАТЬ 50 ПРИХВАТОК для кухни
oonkologii.ru
Эффективные мази от папиллом: список лучших препаратов, их примерная стоимость, особенности и недостатки. Инструкции по применению перечисленных лекарственных средств.
Эффективные мази от папиллом: список лучших препаратов, их примерная стоимость, особенности и недостатки. Инструкции по применению перечисленных лекарственных средств.
liveinternet.ru
Очищаем кухонную мебель от жира и грязи.
Очищаем кухонную мебель от жира и грязи.
iamcook.ru
Манник на сметане с яблоками — рецепт с фото Вкусный и ароматный манник на сметане с яблоками готовится без особых хлопот и из доступных продуктов.
Манник на сметане с яблоками — рецепт с фото Вкусный и ароматный манник на сметане с яблоками готовится без особых хлопот и из доступных продуктов.
youtube.com
Очень вкусный Ужин! Быстро, просто и все сыты!
Очень вкусный Ужин! Быстро, просто и все сыты!
youtube.com
СЛИШКОМ ВКУСНЫЙ КУЛИЧ ПО СТАРИННОМУ РЕЦЕПТУ! УКРАШЕНИЕ ПАСХАЛЬНОГО СТОЛА! #Пасхальный Кулич 2
СЛИШКОМ ВКУСНЫЙ КУЛИЧ ПО СТАРИННОМУ РЕЦЕПТУ! УКРАШЕНИЕ ПАСХАЛЬНОГО СТОЛА! #Пасхальный Кулич 2
vkusday.ru
Хе из сельди | Вкусный день
Хе из сельди | Вкусный день
youtube.com
Ужин без возни "Хозяйка отдыхает"! Вся семья влюбится в это блюдо!
Ужин без возни "Хозяйка отдыхает"! Вся семья влюбится в это блюдо!
youtube.com
«Узел удачи» Гимнастика тибетских йогов. Восстановление зрения, оздоровление организма
«Узел удачи» Гимнастика тибетских йогов. Восстановление зрения, оздоровление организма
covetu.com
Омолаживающий крем «Мне семьдесят, а я выгляжу на 30!» — Полезные советы
Омолаживающий крем «Мне семьдесят, а я выгляжу на 30!» — Полезные советы
youtube.com
ЧТО МОЖНО И НУЖНО ПОСЕЯТЬ НА РАССАДУ В ФЕВРАЛЕ!
ЧТО МОЖНО И НУЖНО ПОСЕЯТЬ НА РАССАДУ В ФЕВРАЛЕ!
home-family-live.com
Салат из шпрот/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
Салат из шпрот/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
vkusday.ru
Котлеты из курицы  | Вкусный день
Котлеты из курицы | Вкусный день
stranamam.ru
. Голубая ажурная туника. - Все в ажуре... (вязание крючком) - Страна Мам
. Голубая ажурная туника. - Все в ажуре... (вязание крючком) - Страна Мам
youtube.com
Суперочиститель для все посуды. Через 10 минут все будет, как из магазина.
Суперочиститель для все посуды. Через 10 минут все будет, как из магазина.
home-family-live.com
Булочки с курагой/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
Булочки с курагой/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
misspovar.ru
Суперпышные куриные котлеты! А всё благодаря одной добавке! Приятного аппетита!
Суперпышные куриные котлеты! А всё благодаря одной добавке! Приятного аппетита!
home-family-live.com
Фаршированный перец в томатно-сметанном соусе/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
Фаршированный перец в томатно-сметанном соусе/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
home-family-live.com
Рулет закусочный - Кулинарные рецепты
Рулет закусочный - Кулинарные рецепты
knittingideas.ru
Шапочка из ракушек.
Шапочка из ракушек.
ok.ru
САЛАТ "НЕЖНОСТЬ" 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Крабовое мясо (или палочки) — 200гр,
● яйца вареные — 6 шт,
● морковь вареная большая — 1 шт,
● сыр — 70 гр,
● майонез или сметана.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Крабовое мясо очень мелко порезать или натереть на терке (подморозить вначале). Отделить белки от желтков. Натереть по отдельности. Морковь и сыр натереть на мелкой терке. Можно
САЛАТ "НЕЖНОСТЬ" ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Крабовое мясо (или палочки) — 200гр, ● яйца вареные — 6 шт, ● морковь вареная большая — 1 шт, ● сыр — 70 гр, ● майонез или сметана. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Крабовое мясо очень мелко порезать или натереть на терке (подморозить вначале). Отделить белки от желтков. Натереть по отдельности. Морковь и сыр натереть на мелкой терке. Можно
amari02.ru
Простой и вкусный салат с крабовыми палочками и корейской морковкой.
Простой и вкусный салат с крабовыми палочками и корейской морковкой.
prosto-ma-ma.ru
ТОП-6 МУЖСКИХ САЛАТОВ 


1) Рыбный салат с крекерами 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

круглые крекеры (несладкие) — 2 пачки 
рыбная консерва (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки) — 1 банка 
яйцо — 4-5 шт. 
майонез 
чесно…
ТОП-6 МУЖСКИХ САЛАТОВ 1) Рыбный салат с крекерами  ИНГРЕДИЕНТЫ:  круглые крекеры (несладкие) — 2 пачки  рыбная консерва (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки) — 1 банка  яйцо — 4-5 шт.  майонез  чесно…
amari02.ru
Салат из крабовых палочек с фасолью.
Салат из крабовых палочек с фасолью.
youtube.com
Салат НЕЖНОСТЬ с крабовыми палочками Легкий и простой салат на праздничный стол
Салат НЕЖНОСТЬ с крабовыми палочками Легкий и простой салат на праздничный стол
colors.life
Как правильно стирать пуховик: 6 способов | Colors.life
Как правильно стирать пуховик: 6 способов | Colors.life
youtube.com
Мясной ПИРОГ из Лаваша Вкусный Ужин на скорую руку!
Мясной ПИРОГ из Лаваша Вкусный Ужин на скорую руку!
sovkusom.ru
Лепешки на кефире (с картошкой)

=

Кефир
    500 мл 

Сода
    1 ч. л. 

Яйцо
    1 шт. 

Подсолнечное масло
    5 ст. л. 

Пшеничная мука
    500–600 г 

Сливочное масло
    50 г 

Соль
    по вкусу 

Укроп
    по вкусу 

Картофель
    0,5 кг
Лепешки на кефире (с картошкой) = Кефир 500 мл Сода 1 ч. л. Яйцо 1 шт. Подсолнечное масло 5 ст. л. Пшеничная мука 500–600 г Сливочное масло 50 г Соль по вкусу Укроп по вкусу Картофель 0,5 кг
happyformat.ru
Сытное и ароматное мясо «под шубой». Лучше блюда еще не придумали! - Счастливый формат
Сытное и ароматное мясо «под шубой». Лучше блюда еще не придумали! - Счастливый формат
vkusday.ru
Кулич пасхальный на сметане | Вкусный день
Кулич пасхальный на сметане | Вкусный день
youtube.com
Едоки будут визжать от такого Перекуса.  Готовится за минуты, а съедается за секунды
Едоки будут визжать от такого Перекуса. Готовится за минуты, а съедается за секунды
youtube.com
Обновляем старый табурет ХоббиМаркет
Обновляем старый табурет ХоббиМаркет
postila.ru
Поиск на Постиле: картофельные запеканки
Поиск на Постиле: картофельные запеканки
home-family-live.com
Пельмени домашние/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
Пельмени домашние/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
ok.ru
Цеппелины с мясным фаршем,
Цеппелины с мясным фаршем,
rud.ua
Блины на молоке. Простые и вкусные рецепты тонких блинчиков
Блины на молоке. Простые и вкусные рецепты тонких блинчиков
keytas.ru
Варенье из яблок - самые лучшие рецепты.
Варенье из яблок - самые лучшие рецепты.
zhenskie-shapki.ru
Как связать шапку спицами для женщин модные модели 2017
Как связать шапку спицами для женщин модные модели 2017
home-family-live.com
Булочки с курагой/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
Булочки с курагой/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
youtube.com
3 простейших рецепта с яблоками, которые обязательно нужно попробовать!
3 простейших рецепта с яблоками, которые обязательно нужно попробовать!
my-fly.ru
Этот рецепт перевернет ваши представления о котлетах
Этот рецепт перевернет ваши представления о котлетах
home-family-live.com
Творожные слойки/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
Творожные слойки/Сайт с пошаговыми рецептами с фото для тех кто любит готовить
vkusgyzni.com
Вкуснейшие рыбные котлеты
Вкуснейшие рыбные котлеты
youtube.com
Как расширить или расставить юбку по бокам! by Nadia Umka !
Как расширить или расставить юбку по бокам! by Nadia Umka !
liveinternet.ru
Шапочки
Шапочки
youtube.com
Шикарный салат на зиму из помидоров, фасоли и перца - вкусный простой рецепт заготовки на зиму
Шикарный салат на зиму из помидоров, фасоли и перца - вкусный простой рецепт заготовки на зиму
nitkoj.ru
Комплект шапка и снуд красивым узором » Ниткой - вязаные вещи для вашего дома, вязание крючком, вязание спицами, схемы вязания
Комплект шапка и снуд красивым узором » Ниткой - вязаные вещи для вашего дома, вязание крючком, вязание спицами, схемы вязания
718323006968119569455240694551456853518065871742655292426322959463039940627878096142099261140705607855036057224660228084602267185999574759598305593649995936472159204294586269975821198458211809581293035812917558128976581286335802535057535385569849035696582056898461567471725674712556747119567471065674709656638475564795545643597156382629563825955619187556172521561058585606081856060757560204625599735455756124556504185561983555587267555871735556675555481629550895885508930354898924
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу