Надежда Порошина

Новости

ИНТЕРЕСНЫЕ ВЫКРОЙКИ БЛУЗОК И КАПЮШОНА.

Очень крепкие ногти!

Старинный эликсир молодости

Желатин от морщин

Маска красоты МГНОВЕННОГО действия!

Потрясающий рецепт омолаживающей маски с йодом

Волшебный домашний крем | МОЙ ВОЗРАСТ

Молочный для глаз (против морщинок и отеков)

Очень простая и эффективная маска от выпадения волос | Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.

Натуральная маска от морщин под глазами - домашний рецепт;-))) Потрясающий эффект!

101 секрет женской красоты - Делимся советами

Начинаем худеть с доктором Ковальковым

Худеем с доктором Ковальковым: урок 2

Уникальные напитки для ускорения метаболизма - Диеты со всего света

Худеем с доктором Ковальковым: урок 1

кисель "Здоровье" - похудеем 100%

3 ГЛАВНЫХ СПОСОБА ускорить обмен веществ и похудеть

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ВЕСЬ ПОДКОЖНЫЙ ЖИР ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (ПРОВЕРЯЛИ!) Девочки, это что-то нереальное!)) Все гениальное - просто, и я уже выгляжу как спортсменка, а все благодаря невероятно простому рецепту. Все мега-просто! Можете не верить, но проверить стоит точно! :) Читaть пoлнoстью..

МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ДИЕТА ДЛЯ ТЕХ,КОМУ ТРУДНО ПОХУДЕТЬ | Женский журнал

Плоский живот в домашних условиях / Домоседы

Упражнения на развитие памяти и внимания

7 неожиданных способов улучшить свою память - Лайфхакер

Очищение сосудов головного мозга

7 стаканов - удивительный рецепт для чистки сосудов

10 «подарков» для мозга, в которых он нуждается каждый день

Травы, которые активизируют наш мозг

Развитие суперпамяти Сохрани себе на стену, чтобы не потерять!) Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание? Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими. Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с…

Удивительные упражнения для развития мозга

9 упражнений Лао-Цзы для улучшения работы головного мозга

BODY FACE - ПЕРЕКУС В ПОМОЩЬ МОЗГУ Хочешь после тренировки порадовать не только мышцы, но и мозг, смешай и съешь.

Стив Джобс: 6 упражнений для тренировки мозга

3 минуты урок на всю жизнь! Полезное упражнение для тренировки мозга!

😇 ПРАВИЛА УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ. В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% того, что он слышал в течение получаса! 1. Тренировка. Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу. Это самые простые и действенные приемы для улучшения памяти! 2. Виноградный сок. Если включить в наш рацион этот сок, то память улучшится на 20%. Виноградный сок…

Развиваем нестандартное мышление. Возможности вашего мозга беспредельно широки. Не верите? Попробуйте заняться тренировкой собственного серого вещества. Это позволит вам достичь больших успехов в бизнесе, карьере и общении. Всем своим достижениям в работе, учебе или обществе человек обязан упорной работе мозга. Мозговая активность важна для всех, школьников и студентов, бизнесменов и служащих. Всем известно, что положительно влияет на мозг изучение нового, чтение книг, просмотр познавательных…

Лимонный пирог - самая летняя выпечка

КУРИНЫЕ САРДЕЛЬКИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Простой медовый тортик, для тех, кто не любит раскатывать тесто

Как приготовить салат из овощей на зиму

Как приготовить рассыпчатый жареный рис на гарнир

Фытыр по-египетски: лакомство, которое покорит ваше сердце раз и навсегда!

(13) Одноклассники

Яйцо от папиллом | Домохозяйки

(1) Одноклассники

Целебная сила грецкого ореха — 20 рецептов народной медицины

Знаменитая турецкая паста для больных и здоровых | Мамам, женщинам, бабушкам и очень любознательным.

ЛЕЧИМ УЗЕЛ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ | Сайт интересных рецептов

Подагра - о лечении народными средствами и методами

Упражнения для суставов, которые можно делать в кровати / Будьте здоровы

Как улучшить состояние вен на ногах. — Всегда в форме!

СТАРОВЕРЧЕСКИЙ МАССАЖ ЖИВОТА - СЕКРЕТ ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВА. | Познавательный сайт ,,1000 мелочей"

Победи боль в спине! Уникальная техника, которая решит насущную проблему в два счета

НАСТОЙКА ЧИСТОТЕЛА НА ВОДКЕ – СРЕДСТВО ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ. | Познавательный сайт ,,1000 мелочей"

РАЗЛИЧНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ | Женский журнал

Китайский рецепт- как убрать боли в коленях | Восточная медицина, омоложение и долголетие

Сельдерей для похудания: сок, суп от хирургов | Правила здоровья и долголетия

Женский сайт: секреты красоты, стиля и уюта - Ladiesvenue

Цукини в горчично-лимонном соусе | EDA77.RU

Слегка тресканутый салат | iMoskito!