красота и здроровье
ok.ru

Если добавить эмоций к занятию спортом, можно весело и с пользой провести время. Скучаете в тренажерном зале? Добро пожаловать на танцевальное фитнес-направление — зумбу.
Зумба — аэробная тренировка с элементами латиноамериканских танцев. В последнее время зумба стала очень модным направлением. Тренировки проходят весело, помогают сбросить лишний вес, и при этом не придется выполнять сложные пиру
ok.ru

Если добавить эмоций к занятию спортом, можно весело и с пользой провести время. Скучаете в тренажерном зале? Добро пожаловать на танцевальное фитнес-направление — зумбу.
Зумба — аэробная тренировка с элементами латиноамериканских танцев. В последнее время зумба стала очень модным направлением. Тренировки проходят весело, помогают сбросить лишний вес, и при этом не придется выполнять сложные пиру
ok.ru

Если добавить эмоций к занятию спортом, можно весело и с пользой провести время. Скучаете в тренажерном зале? Добро пожаловать на танцевальное фитнес-направление — зумбу.
Зумба — аэробная тренировка с элементами латиноамериканских танцев. В последнее время зумба стала очень модным направлением. Тренировки проходят весело, помогают сбросить лишний вес, и при этом не придется выполнять сложные пиру
ok.ru

Если добавить эмоций к занятию спортом, можно весело и с пользой провести время. Скучаете в тренажерном зале? Добро пожаловать на танцевальное фитнес-направление — зумбу.
Зумба — аэробная тренировка с элементами латиноамериканских танцев. В последнее время зумба стала очень модным направлением. Тренировки проходят весело, помогают сбросить лишний вес, и при этом не придется выполнять сложные пиру
ok.ru

ПЯТЬ ЧУДЕС ПРОИЗОЙДУТ, ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТУ ПРОСТУЮ ПЕРЕВЕРНУТУЮ ПОЗУ БЕЗ УСИЛИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Ничего не нужно дополнительно, только твои ноги и стена. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем, не важно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результат...
ok.ru

Моей подруге 64 года, и ей завидует каждый! Никаких проблем с кожей, морщинок не видать!
Так уж повелось, что меня любят пожилые люди разного возраста. Бабушки, дедушки в троллейбусах — все мои, они хотят общаться, и я к этому привыкла. Уважаю людей в возрасте, всегда внимательно их слушаю, и не только незнакомых старичков. Могу сказать с гордостью, что у меня есть друзья в 2 раза старше меня.
Бесценный рецепт маски из крахмала мне рассказала женщина, которой я не уста...
ok.ru

Мне уже немало лет и я избавилась от 12 кг лишнего веса, отёков и болей в суставах, выпивая всего 1 стакан этого напитка в день! Делюсь рецептом!
Ожирение и лишний вес является одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни.
Основными причинами этого является малоподвижный образ жизни и неправильное питание.
К сожалению, не все могут легко похудеть. Поэтому стоит оказать помощь нашему организму в этом процессе!
Сегодня мы предлагаем вам отличный рецепт, который
mirzenshiny.ru

Массируйте эту точку в течение 45 секунд: То, что произойдет с вашим телом лишит вас дара речи! Даже самый простой массаж ЭТОЙ точки на лбу может дать удивительные результаты.
Знаете ли вы, что даже самый простой точечный массаж биологически активных точек кожи на лбу может дать удивительные ре…
mirzenshiny.ru

Массируйте эту точку в течение 45 секунд: То, что произойдет с вашим телом лишит вас дара речи! Даже самый простой массаж ЭТОЙ точки на лбу может дать удивительные результаты.
Знаете ли вы, что даже самый простой точечный массаж биологически активных точек кожи на лбу может дать удивительные ре…