Tatjana Budinova

Photo shared by Диета и ПП on July 27, 2021 tagging @yashina_marafon. May be an image of indoor and text that says 'меню для похудения на 4 недели'. #пп #правильноепитание #похудение #здоровоепитание #зож #рецепты #диета #дневникпитания #марафон #диетическиеблюда #здоровое_питание #какпохудеть #худею #худеемвместе #яхудею #худетьлегко #худеемонлайн #худеембезвредадляфигуры #еда #зожбалдеж #едимдома #едаялюблютебя #foodpic #едаеда #вкусно #кухня Photo shared by Диета И ПП on Juluary 25, 2020 ta…

Как почистить компьютер, чтобы не тормозил.

Как ОЧИСТИТЬ другие файлы на твоем ТЕЛЕФОНЕ | ПАМЯТИ СТАНЕТ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ

6 Секретных Жестов Андроид Которые Никто Не Использует СЕКРЕТЫ ANDROID

Лучший бесплатный антивирус. | IT Security | Яндекс Дзен

Оказывается, флешки нужно заряжать. Это не шутка Как работают USB-флешки, SSD-накопители и почему их нужно заряжать. С одной стороны, этот факт не должен удивлять: ведь USB-устройства заряжаются от компьютера или розетки. Но на самом деле все не так просто. За последние годы в сфере накопителей произошли масштабные изменения. Во-первых, появилась флеш-память, которая заметно отличается от традиционных жестких дисков и твердотельных накопителей. Во-вторых, технологии беспроводной передачи данны…

Какие системные компоненты и функции будут удалены при обновлении Windows 10 до Windows 11.

Оказывается, флешки нужно заряжать. Это не шутка Как работают USB-флешки, SSD-накопители и почему их нужно заряжать.

Постный суп с брокколи и шпинатом. Пошаговый рецепт с фото — Ботаничка.ru

Магическая уборка. Как очистить свой компьютер и что удалить первым?

Диетический яблочный торт без выпечки

Азы вышивки лентами своими руками

8 продуктов, которые содержат коллаген, нужный вашей коже

Создаем брошь Чертополох из кожи | Журнал Ярмарки Мастеров

Летние платья бохо для полных и стройных женщин (и секрет их популярности) | Мода в деталях | Яндекс Дзен

Как безошибочно подобрать обувь к 14 фасонам платьев Шпаргалка, которая всегда поможет.

УРОК ТЕХНИКИ "ГАНУТЕЛЬ".

Память телефона заполнена, хотя там ничего нет — что делать? | AndroidLime | Яндекс Дзен

5 удобных возможностей компьютерной мыши, которые часто забывают использовать Прототип первой компьютерной мыши был создан в 1962 году и облик современного персонального компьютера трудно представить без этого устройства. Его удобство заключается в эргономичном дизайне и широком наборе функций. Но многие пользователи до сих пор не знают о том, что мышка может значительно упростить их работу. Перечислим несколько возможностей девайса, о которых часто забывают. Масштабирован...

Красивая ОТКРЫТКА РУБАШКА с галстуком и пиджаком своими руками (КОСТЮМЧИК)

Как носить рубашки полным дамам, чтобы выглядеть красиво и стильно учитывая нюансы | модница | Яндекс Дзен

Любите вязать? Значит эти схемы-подсказки для вас! | Рукоделие и дети — ДЕТВОРЯНДИЯ | Яндекс Дзен

Вот как узнать, кто отслеживает ваш телефон. Это стоит прочесть каждому!..

Как разблокировать телефон если забыл пароль

Как нежно снижать вес в элегантном возрасте. Советы диетолога. | Блоги о даче и огороде, рецептах, красоте и правильном питании, рыбалке, ремонте и интерьере

Цветы из кожи своими руками.Розы и поделки для украшений (фото,видео)

Брошь из кожи, украшение из кожи, Осенние листья из кожи, кожаная брошь, осенняя брошь, осенние украшения, украшения в осеннем стиле, рябина из кожи, рябина брошь, брошь рябина, подарок учителю

О, вдохновение! Что это? Какова его природа? Где его искать и зачем? Ответы на эти вопросы ищет и находит дизайнер, иллюстратор и наш автор Натали Ратковски.

Знаменитый японский гастроэнтеролог Хироми Шинья о правильном рационе человека.

Обувь и сумки из кожи для кукол. Шаблоны и выкройки сандалий, сабо, босоножек, ботиночек, а также миниатюрных сумочек для куколок.

Рюкзак из джинсов своими руками (79 фото): выкройки и мастер-класс, как сшить своими руками

ТОП-5 способов — как уменьшить размер файла jpg

Чашелистики прикреплены к лепесткам снаружи, поэтому их рисуйте в первую очередь.

Последний этап — детали. Тут важна умеренность.

8 способов нарисовать цветы: акварелью и карандашами

Вышиваем «Хохлому» в разных техниках В своем мастер-классе я постараюсь вас научить, как вышить узор на основе исконно русской хохломской росписи.

Одна хитрость, которая сделает ваш интерьер стильным: «правило трёх»

Уличный стиль лета 2019 – модные образы с длинной юбкой | Тысяча и одна идея

Тающий творожно-клубничный мусс Зимой всегда хочется чего-то необычного, яркого, напоминающего о лете. И тут на сцену выходит творожно-клубничный мусс. Он просто восхитителен. Свеж и великолепен, полезен и натурален. Воздушный, тающий во рту, с настоящим творожным вкусом. Нежную консистенцию придает йогурт. Фруктовую динамичную ноту – клубника. Отличный праздничный и повседневный десерт. К тому же, его так легко готовить.

8 упражнений, которые спасут от застоя лимфы из-за сидячего образа жизни

Рецепт воды Сасси, тот самый, что все ищут — Бабушкины секреты

шапочка новорожденным.

Орхидейные пинетки. Автор: Попова Е.И. Пинеточная тема всегда актуальна. Потому как на свет каждый день появляются новые детки, а им нужны новые пинетки. Ой, прям девиз нарисовался: Новым деткам по новым пинеткам! Ну и давайте вместе свяжем пинеточки нашим малышам. Или внукам. Или в подарок. Это неважно. Главное, чтобы было тепло и красиво :) Весь мастер-класс в фотографиях, кое-что буду пояснять словами, но должно быть все понятно и без слов. Итак, приступаем. Действие ...

8 швейных лайфхаков. Секреты механиков, которые скрывали от нас!

Рецепт вкусного салата к Пасхе в форме кулича :: :: NEWSEUM

10 постных супов, которые хочется готовить круглый год - Лайфхакер

Каталог многолетних цветов для дачи: фото с названиями и описанием растений Дачный участок может стать не только основой для выращивания фруктовых деревьев и овощей – для обустройства территории нередко используются цветущие и вечнозеленые растения, которые оформляются в крас…

Аксессуар вне времени: 12 идей, как можно носить броши — HandMade

Вышивка по скорлупе — как это делается. Изучайте, пробуйте и делитесь результатами! Работы, вышитые лентами по яичной скорлупе поражают воображение. И сразу же хочется задать вопрос, «КАК?!» Талантливый мастер, Анжелика Котенджи, написала подробнейший мастер класс о том, как сделать вышивку на скорлупе...