Наталья Боровинская

Диетический мармелад

Вот что будет с сердцем, печенью и глазами, если ″переборщить″ с тыквенными семечками

Как правильно сдавать квартиру: шесть основных правил

Женщинам полезно знать про упражнения Кегеля   Упражнения Кегеля – это комплекс упражнений для мышц таза и интимных мышц женщин. Разработчик этого комплекса упражнений — Арнольд Кегель (1894-1981) -гинеколог...

6 хитростей, из-за которых японцы стали самой здоровой нацией в мире Любопытно, большинство японцев верит, что искривленная шея — один из первых признаков короткой жизни.

♨ 5 примеров грамотного размещения техники на кухне: начинаем с азов

Еcли Любoвь будет нa пеpвoм меcте, тo вcе ocтaльнoе будет нa cвoем...

Где искать витамины? Полезная таблица на каждый день.

10 самых полезных чашек чая 1. Улун (название, которое может быть на упаковке – Oolong). Чай улун улучшает метаболизм. Цветовая гамма заварки – от бледно-нефритового (как у зеленого чая) до темно-золотистого и темно-красного. Чем краснее чай, тем он больше помогает в похудении, за счет содержащихся в нем полифенолов. Четыре чашки улуна позволяют съесть 1 небольшой десерт без вреда для фигуры. 2. Пассифлора (название, которое может быть на упаковке – Passion flower). Эт...

Я - СЛАВЯНКА

Пpоpоcшее зеpно – иcтoчник вaшегo здоpoвья! Oдна из вpачей-йoгoв Гизелa Шмидт из Швейцapии, доведя cвoе иccледoвание до кoнцa, в тoм чиcле и нa себе, напиcалa cледующие стpоки: "Я сaма нaчалa принимaть пpороcшее зернo пшеницы нa зaвтpак, кoгдa мне былo 54 года. Через неcколькo меcяцев мoи cедые волocы приoбpели пеpвонaчальную oкpаску, cтали элacтичными и гуcтыми. Зрение вoсcтановилoсь пoлнocтью, кaк и мoи телеcные и духoвные cилы. Этo состoяние пoзвoляет мне трудитьcя ...

ВЛИЯНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ НА БИОЭНЕРГЕТИКУ ЧЕЛОВЕКА. АПЕЛЬСИН - повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни. БАЗИЛИК - восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы. Показать полностью…

Полнолуния и новолуния в 2018 году. Фазы Луны в 2018 году Лунный календарь на 2018 год с указанием точного времени новолуния, полнолуния, растущей и убывающей Луны.

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день. Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение. Показать полностью…

Шесть целительных звуков – Женская Санга

10 советов от учителя, преподававшего в школе М.П.Щетинина историю: 1. Урок начинается с ИНТЕРЕСА ученика к предмету. 2. Прежде, чем объяснить, ОБРАДУЙТЕ. 3. После того, как ученики заулыбались, ЗАИНТРИГУЙТЕ. 4. После того, как заинтриговали, ОБЪЯСНИТЕ, зачем это им нужно. 5. Передавайте своё УДИВЛЕНИЕ и ВОСХИЩЕНИЕ тем, что вы объясняете. 6. Запоминается НЕОЖИДАННЫЙ ПРИМЕР. 7. Запоминается НАГЛЯДНОЕ и то, что МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ. 8. Высший класс – когда ученик хочет ПЕРЕОС...

Список компаний уличенных в использовании ГМО 1. Kellogg’s (Келлогс) — производство готовых завтраков, в том числе кукурузных хлопьев. 2. Nestle (Нестле) — производство шоколада, кофе, кофейных напитков, детского питания. 3. Unilever (Юнилевер) — производство детского питания, майонезов, соусов и т.д. 4. Heinz Foods (Хайенц Фудс) — производство кетчупов, соусов. 5. Hershey’s (Хёршис) (Tobleron, etc.) — производство шоколада, безалкогольных напитков. 6. Coca-Cola (Кока-Кол...

Mужчина любит не caму Женщину, a cвoё cocтoяние pядoм c ней. Поэтому Hacтoящая Женщина – это вoвcе не сaмaя красивая, вовcе не сaмaя умнaя и уж вoвcе не caмaя уcпешнaя в coциaльнoм плaне. Hacтоящaя Женщинa дaрит мужчине не ум, не крacoту, не телo, не успеxи, a соcтoяние. Женщинa, котopaя сoздaёт у мужчин оcoбое cocтoяние – мужcкoе, вcегдa будет любима. Этo cocтoяние oнa cоздaёт, нaслaждаяcь oбщеcтвом cвoегo мужчины и вocxищaяcь им. И к этoму oсoбoму cocтoянию мужчина будет...

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СОСУДОВ. Первое упражнение. Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение: на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону. Второе упражнение. Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вв...

ДАОССКАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ПОЧЕК И ПОХУДАНИЯ. Делаю так каждое утро! Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас… Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику. Оказывается, колени болят очень часто из-за атрофии мышц...

Славянские центры внутреннего сознания. 1. Определение графиков жизненной и энергетической активности. 2. Судьбоносные годы. Показать полностью…

Михаил Жванецкий: Жизнь коротка. Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много. Дела не идущие бросать. Даже от посредственности уходить. Их много. Время дороже. Лучше поспать. Лучше поесть. Лучше посмотреть на огонь, на ребенка, на женщину, на воду. Музыка стала врагом человека. Музыка навязывается, лезет в уши. Через стены. Через потолок. Через пол. Вдыхаешь музыку и удары синтезаторов. Н...

ФАСЦИИ ЛИЦА. Фасции представляют собой листки соединительной ткани различной плотности, состоящие преимущественно из коллагеновых волокон с малым количеством клеток (фиброцитов). Они окружают группы или отдельные мышцы и органы, образуют влагалища вокруг сосудисто-нервных пучков. Своими отрогами фасции прикрепляются к костям, образуя костно-фасциальные футляры. Показать полностью…

ФАСЦИЯ. Фасция – один из видов тканей нашего тела. Это трёхмерный «свитер» из волокон, большей частью коллагена, который окружает и соединяет между собой все мышечные клетки, кровеносные сосуды, нервы, и остальные ткани нашего тела. Она соединяет тело от головы до ног и от груди к спине в виде непрерывной взаимодействующей системы. Показать полностью…

Привет! Мы на связи! Проехали Сызрань! Мчим на всех парусах в Сочи! #скалолазаниевчелябинске #челябинск #хочулазатьсочи #хочулазать

Городской Лагерь ХочуЛазать

Несмотря на то, что поэт уже окончил свой жизненный путь, его прекрасные, наполненные трепетной любовью к жизни стихотворения всегда останутся с нами и будут нести миру так необходимые ему лучики Истины, Добра и Красоты.

За здоровье стих!

Следующая глава призывает перестать всем угождать и бояться ! Ты можешь быть кем угодно и где угодно.. Жить нужно так, будто это твой последний день (Глава 12 , книга "Парадокс", автор Александр Король) Я чувствую то, что чувствуешь ты, когда читаешь меня.. Я вижу это как цифры..как формулы.. Я знаю о чем, мне нужно писать, что бы внутри тебя произошла реакция..что бы ты потерялся сам в себе.. Что бы не мог собраться с мыслями ..что бы все в голове так перевернулась, что ...

ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОРАЩИВАТЬ СЕМЯ ПОДСОЛНЕЧНИКА? 1) Содержит много селена. Это важно для тех, у кого есть проблемы с щитовидной железой, поскольку селен регулирует её работу. 2) Проростки подсолнечника регулируют холестериновый обмен в организме, а это весьма ценно для людей с заболеваниями, связанными с его избытком. 3) Высокое содержание витамина E. Поэтому проростки подсолнечника полезны при нарушениях репродуктивных функций. 4) Пророщенное семя подсолнечника спосо...

Звонок президенту бесплатно #пенсионерывк #пенсионерывконтакте #дляпенсионеров #пенсионерам#телефоны@retired_vk

А мы едем в чудесное место Шихан и берём с собой всех, кто любит активный отдых, хочет попробовать скалозание на настоящих скалах, и просто любит природу, чистый воздух и еду с костра

#ТН_русский_язык

Согласно суфийской философии, одним из непременных условий счастья является возможность сидеть рядом с друзьями или людьми, которых ты любишь. Нужно просто сидеть и ничего не делать, ничего не говорить. Смотреть друг на друга или даже не смотреть. Восторг приходит от того, что ты окружен людьми, с которыми тебе хорошо. Больше не нужно чем-то занимать себя, наполнять пространство звуками. Достаточно молча чувствовать присутствие друзей.

Зачем "медицине" свежая плацента и пуповина наших детей? Как бывший медик, хочу кое-что раскрыть... Есть негласное, неофициальное правило в "роддомах (БОЛЬницах)" - перерезать пуповину сразу. А этого делать категорически НЕЛЬЗЯ! Дело в том, что в момент рождения младенец - находится на двойном дыхании. Сперва он получает кислород и питательные вещества через пуповину. Его лёгкие - ещё полностью не активированы и младенец постепенно, по чуть чуть вдыхает воздух носом,...

Кого наказывает жизнь ? Почему так важно не потерять в себе человека и не сдаваться. Испытания дают всем, главное, не сломаться ! (Глава 6 , книга "Парадокс", автор Александр Король) Социум это дьявол.. И все кто в социума они все сделают что бы затащить фителек твоего открытого «я» Тебя будут убеждать что ты не прав.. Тебе черти будут навязывать социум.. Что есть что любить что смотреть куда ходить , как жить.. За тебя определят твою жизнь и как ты ее закончишь.. Тебе эт...

МАССАЖ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. Улучшить свое зрение можно с помощью массажа, это нисколько не сложно. Самое главное – поставить цель и ежедневно двигаться к ней. Долгая работа за компьютером, ежедневное напряжение глаз, неправильная осанка, иногда недостаточность витаминов – все это негативно воздействует на наше зрение. Офтальмолог Елена Бугрименко, из Центра микрохирургии глаза, рекомендует для улучшения зрения и снятия усталости глаз, делать легкий массаж биологически...

8 упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. Показать полностью…

В этой главе рассказывается о мире, где есть чудеса, где есть парадоксы, и ты не живешь обыденностью ! О необычном состоянии , которое ты испытываешь , находясь в этом мире. (Глава 1 , книга "Парадокс") Отрывок из книги которую я очень давно писал, и много раз начинал и все так и не закончил Автор Александр Король Состояние в себе . Стабильное эмоциональное состояние. Тепло. Вера. Нет страха. Ясность сознания . Глаза смотрят на затылок. Тяжелая голова. Свет столбом и в н...

Карта дня. Руна Русичей, Рассеяние. Применение: Рассеивает любые проблемы, события, ситуации, боль, спазм, скандалы, облака, злость, деструктивные программы(порчи)). Рассеиват добрые вести - любые.

Эта музыка способствует быстрому засыпанию и глубокому сну. На следующее утро Вы встанете бодрыми и в хорошем настроении. #ТН_музыка

16 июля родился Григорий Лепс. #пенсионерывк #пенсионеорывконтакте #дляпенсионеров #пенсионерам #музыка@retired_vk

Пословицы и поговорки научным языком. "Дуалистический принцип использования сельскохозяйственных орудий на гидроповерхности" (Вилами по воде писано) "Бинарный характер высказываний индивидуума утратившего социальную активность" (Бабушка надвое сказала) Показать полностью…

ЕЩЁ РАЗ ПРО ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СИСТЕМУ... Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже. «ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерт...

Коллекция рецептов для аромалампы. Сохраняйте, чтобы не потерять! Аромалампа является эффективным средством для профилактики и лечения многих заболеваний. Применять её в домашних условиях может каждый, всё что требуется это сама лампа и эфирные масла. Однако следует помнить, что каждое эфирное масло имеет определенные свойства и характерные для него особенности. Показать полностью…

Мантра

Почему полезно поднимать ноги на стену В этой позе у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться, улучшается венозный отток. У этой доступной всем позы есть масса преимуществ. Она полезна потому, что в ней наше тело принимает положение, противоположное привычному нам вертикальному. К тому же это очень простая перевернутая поза. В ней у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться. Улучшается венозный отток – иными словами, уходит ощущение «тя...

Продолжение статьи в комментариях

ТАЙНОЕ НЕПОЗНАННОЕ۞ СКРЫТЫЕ ФАКТЫ ۞ НОВЫЕ ЗНАНИЯ

Растяжка

6 советов для успешного трейдера Успешные дневные сделки требуют силы воли и упорства. Следуйте этим шести советам, чтобы увеличить свой доход и не тратить средства впустую. Совет 1. Совершайте внутридневные сделки только с теми суммами, которые вы можете позволить себе потратить. У успешных трейдеров есть “малая корзина” для рисковых вложений и “большая корзина” для средств, которые они откладывают для выхода на пенсию или другой долгосрочной цели. Деньги из большой ...

По словам Луизы Хей, любая мысль, которую вы высказываете, является аффирмацией (в переводе с английского - это утверждение). Ваш внутренний диалог - это поток аффирмаций. Вы используете их постоянно, осознаете вы это или нет. Каждая мысль, каждое слово буквально создают ваш жизненный опыт. Показать полностью…

Фильмы о Руси, о казачестве. Сохраните, чтобы знать, что стоит самим посмотреть и сынам показать! #ТН_фильмы #ТН_мультфильмы

Поиск в Google

Изображение: Устный счёт. В народной школе С. А. Рачинского — Википедия Найдено в Google. Источник: ru.wikipedia.org.