facebook.com
О симптомах, возникающих при улучшенном питании
Доктор Стенли Басс
"Если бы меня спросили, какая область в проблеме питания является наиболее недопонимаемой, я бы сразу ответил, что это - неумение правильно понять и интерпретировать симптомы и изменения, которые сопутствуют переходу к более разумной и правильной программе питания.
my.mail.ru
Каша без сомнений полезный и очень популярный продукт на наших кухнях. Самые полезные каши из нешлифованного зерна, в которых сохраняются все полезные вещества, витамины и микроэлементы.
Благодаря этому каши из неочищенных круп способствуют повышению иммунитета, повышают работоспособность, регулирует кровяное давление. Незаменимы такие каши и для рациона беременных женщин.
my.mail.ru
Чеснок уничтожает раковые клетки
Ученые из Японии установили, что чеснок способен уничтожить клетки головного мозга, которые подвержены раковым опухолям. К подобным выводам специалисты пришли в ходе ряда исследований. Эксперты на протяжении года грызунам, которые страдали от рака головного мозга, добавляли в корм чеснок. После эксперимента ученые выяснили, что такой рацион помогал уменьшить количество больных клеток мышей.
my.mail.ru
СОСУДИСТЫЕ ЗВЕЗДОЧКИ НА НОГАХ - ЕСТЬ ЛИ ПОВОД ДЛЯ ТРЕВОГИ
Хроническое заболевание вен (ХЗВ) – это прогрессирующее заболевание вен нижних конечностей, одним из первых внешних проявлений которого и являются так называемые сосудистые «звездочки». По статистике, женщины более подвержены этому недугу: каждая третья представительница прекрасного пола страдает ХЗВ, среди мужчин - каждый десятый. При отсутствии своевременного лечения развиваются отеки, сильная тяжесть в ногах.
my.mail.ru
Опасные родинки.
Как говориться в старинной русской поговорке:
- На врача надейся, да сам не плошай!
Сегодня поговорим об опасных родинках. Каждому из нас необходимо наблюдать за своим телом, чтобы вовремя заметить неприятные изменения и принять меры. Опасные родинки, как их отличить от здоровых и безопасных
my.mail.ru
Чистотел. Удивительный лекарь! У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.У нас чистотел нередко называют русским женьшенем.
my.mail.ru
Во время плавания работают практически все твои мышцы. Тебе не нужно отдельно тренировать руки, потом ноги, следом пресс, спину, грудные… Ты плывёшь, и в этот процесс включается все тело. Каждая мышца получает столько нагрузки, сколько необходимо, отсюда и гармонично развитая мускулатура профессиональных пловцов.
Подгруженный файл
КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ
Акупунктурные точки
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.
Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой сторон головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте
facebook.com
Еще известный арабский врач, отец традиционной и нетрадиционной медицины, Абу Али ибн Сина, называл следующие правила крепкого здоровья и активного долголетия: умеренность в еде, умеренность в сне, умеренность в труде, умеренность в отдыхе, спокойствие в душе, гармоничная супружеская жизнь, духовность.
Также он писал в своих трудах: «Тот, кто имеет ясный ум, дружелюбный характер, в меру ест и в меру выполняет физические упражнения, навсегда забудет про болезни и врачей"
facebook.com
Мы перечислим несколько симптомов, заметив у себя которые, вам стоит изменить свой курс похудения.
- вам все время хочется кушать
- вы постоянно фантазируете чтобы я съела
- искушение съесть «запретный» продукт
- ваша интуиция подсказывает, что на этой диете вам не похудеть
- вы который день в плохом настроение
- появилась бессонница
- вы раздражаетесь при мысли, о том, что вам предстоит, есть те продукты, которые прописаны в вашей диете
- вы стали раздражительной, нервной и грубой
my.mail.ru
ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК
Овсяная каша с молоком, кусочками несладких фруктов и орехами. Последних 2—3 штуки, чтобы не было слишком жирно. Каша — источник медленных углеводов, которые улучшают процесс пищеварения. А сахар из таких сложных углеводов освобождается по чуть-чуть, поддерживая нужный уровень энергии несколько часов.
my.mail.ru
Как БЕСПЛАТНО получить дорогостоящую медицинскую помощь в России?
Очень часто люди вынуждены обращаться за помощью в поисках денег на дорогостоящие операции для себя и своих близких. Это настоящая беда, которая может коснуться каждого. Между тем, в России имеется разработанный механизм оказания так называемой высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП) бесплатно.
Памятка пациента для оказания ВМП
my.mail.ru
Сахар - это один из первых продуктов, от которых должен ОТКАЗАТЬСЯ человек, если он хочет быть по-настоящему здоровым. Возможно, сахар является наиболее опасным из наркотиков на планете. Массовое распространение сахара в наше время связано с его наркотическим действием. Люди, употребляющие сахар просто попадают в зависимость.