здоровье и полезное питание

Питание, которое способствует молодости: 7 групп продуктов, работающих против времени и укрепляющих теломеры | Nice&Easy | Яндекс Дзен

10 принципов здорового метаболизма: стратегия питания и поведения для контроля ситуации с инсулином Всем привет! Частенько стал звучать вопрос в чатах: "С чего начать худеть и оздоравливаться?" Решила в очередной раз ответить. Начать надо с переключения рациона и образа жизни на режим активного использования скромно потребляемых питательных веществ: это единственное, что работает против хронических воспалений и проблем метаболического свойства. Если кто-то уже имеет полож...

Лучшие YouTube каналы о здоровом питании и похудении

16 природных мочегонных: продукты, которые помогают вывести лишнюю воду, избавиться от вздутий и почувствовать легкость | Nice&Easy | Яндекс Дзен

Как набрать суточную норму витаминов из обычной еды: 6 групп наиболее эффективных продуктов и их правильное количество | Nice&Easy | Яндекс Дзен

Хумус: виды, состав, полезные свойства, история и популярные рецепты

15 рецептов ферментированных овощей | ПрофиЛекторий

6 золотых правил питания для долголетия, по мнению самых долгоживущих людей на Земле | Павел Корпачев | Яндекс Дзен

Аутоиммунный протокол питания: 14 основных продуктов и 13 исключений | Nice&Easy | Яндекс Дзен

Как добавление в рацион квашеной капусты помогает от болезней | РБК Стиль | Яндекс Дзен

Купить Псиллиум (испагол, подорожник) \ шелуха семян, 500 г по цене 950 руб. в Кетоша.рф Псиллиум (испагол, подорожник) \ шелуха семян, 500 г - Кетоша.рф - Магазин диетических продуктов. Продукты для кето диеты.

По вкусу КАК ЯЗЫК. Потрясающее Блюдо на Новый год 2020. Красивое Заливное из Курицы... - Яндекс.Видео

Три корнеплода для зимнего стола, которые незаслуженно забыты. Показываем и рассказываем, как их готовить | Дауншифтеры | Яндекс Дзен

Медики назвали три основные вещества для здоровья мозга

Способы чистки сосудов головного мозга в домашних условиях

Продукты источники коллагена

Полифенолы — что это и таблица продуктов, где содержится

Рис с капустой – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru

Лучший напиток для очищения легких

Салат со свеклой и сельдереем | Диеты

Правильные жирные продукты помогут ускорить обмен веществ - Новости медицины по специальности Здоровье и красота на портале Medlinks.ru

Салат из моркови и творога - идеальное сочетание для усвоения витаминов и кальция сытный диетический рецепт полезного салата из моркови и творога. Это редкое и непривычное сочетание с точки зрения диетологов идеально по усвояемости

Микрогрин: как вырастить дома и в чем его сила

Забудьте о лекарствах! Продукт, который поможет восстановить щитовидную железу и избавиться от запора - HeadInsider

Что есть вместо хлеба, чтобы уходил жир и росли мышцы

Питание для женщин после 50: меню

3 лучших домашних ферментированных продукта для кишечника 3 лучших домашних ферментированных продукта для восстановления микрофлоры кишечник. Такие продукты запросто можно приготовить дома.

Методика голодания Есинори Осуми: схемы и правила проведения В чем заключается методика голодания Есинори Осуми, механизм ее действия, польза для организма. Основные схемы отказа от пищи, правила и рекомендации, список противопоказаний

Базилик священный, или туласи: описание с фото, внешний вид, период цветения, плоды. Полезные свойства, лечебный эффект, советы и правила по размножению и уходу

8 питательных веществ, которые помогают блокировать метастазы рака

Овсяный кисель, пошаговый рецепт с фото

Пхали из брокколи. Это очень вкусно!

15 рецептов ферментированных овощей | ПрофиЛекторий

Ферментированная пища - легкие продукты для усвоения.

Морской рис (индийский): полезные свойства и вред, применение и как вырастить с нуля

Ферментированные продукты: Как правильно готовить и как употреблять

(7) Щитовидная железа

9 советов по приготовлению ферментированных продуктов дома

Готовая диета кому за 60 лет - правильное питание на неделю | ФеноменальнаЯ | Яндекс Дзен

Периодическое голодание для похудения: польза диеты и схема питания 16/8 и 20/4

Так вы еще не готовили: 7 оригинальных рецептов на скорую руку Когда времени на приготовление еды остается мало, а от вкусных и полезных домашних блюд вы отказываться не готовы, на помощь приходят наши крутые рецепты на скорую руку.

Идеальная пара: 16 продуктов, которые всегда нужно есть вместе - KitchenMag.ru

Идеальный напиток для восстановления слизистой кишечника

Сельдерей: польза и вред сока, стеблей и листьев

Пейте этот смузи в течение недели, чтобы сжечь жир на животе Если вы хотите избавиться от жира на животе и сбросить несколько лишних килограммов, при этом сохранить здоровье и хорошее настроение, попробуйте включить смузи в свой рацион - очень эффективное средство для снижения веса.

Как приготовить урбеч: 5 рецептов The-Challenger.ru

Если масло правильно топить – целебное лекарство можно получить. Золотое масло гхи – как лечиться топленным маслом.

Чудо смесь для восстановления организма: мощное воздействие! | Mi_Ra_El | Яндекс Дзен

Это нужно знать: тыква вызывает необратимые процессы в организме.

Паста Амосова делает иммунитет непробиваемым для болезней

Моя Околица – Сокровища фруктового короля

Продукты с низким гликемическим индексом: таблица для диабетиков и худеющих

Гранола своими руками: простые рецепты для домашнего приготовления | Я Могу | Яндекс Дзен

Тыквенный чизкейк. Экспресс-рецепты. Французская белковая диета

Салат из говядины и редьки. Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения

Сладкая выпечка без глютена - страница 5

Жизнь без глютена — личный опыт