Полезно
ok.ru
4 элементарных упражнения. Навсегда забываем о втором подбородке
««Голубь»
Прижми палец к подбородку и делай головой возвратно-поступательные движения вперед и назад — с усилием, преодолевая сопротивление. Сделай 2 подхода по 20 раз.
Двигай шеей!
Подними голову, вытяни вперед нижнюю челюсть, чтобы почувствовать напряжение под подбородком. Досчитай до 10. Опусти голову. Создать карусель Добавьте описание Создать карусель Добавьте описание
Наклоняй голову от одного плеча к другому, одно
ok.ru
Методы устранения трещин на пятках...Бороться с сухостью и трещинами пяток, можно с помощью самодельной мази на основе желтка. Для этого понадобится: 1 желток яичный десять миллилитров масла растительного, 0,5 ст. л. уксуса.
Соединить все ингредиенты в однородную мазь и нанести на несколько часов на распаренные пятки, окутав их целлофаном и надев носок. Мазь обладает смягчающим действием.
Можно попробовать ванночки из заваренной крапивы. Примерно 60 грамм сухой крапивы на ...
ok.ru
Жаренные дольки чеснока
Съешьте 6 жаренных долек чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов!
Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных...
ok.ru
5 простых способов избавиться от боли в спине, ногах и коленях!
1.Пресс для ног
Прежде чем заниматься любыми физическими упражнениями, мышцы ног должны быть должным образом разогреты. Пресс для ног — отличный способ согреть ноги и способствовать расслаблению мышц.
Все, что вам нужно сделать, — слегка согнуть колени, стоя на месте и удерживать это положение в течение 10 секунд. Выполните десять повторений три раза в день.
2.Ходите пешком
Ходьба пешком чрезвычайно эфф...
ok.ru
ЭТОТ СПОСОБ ПОМОГ МНЕ УБРАТЬ МЕЛКИЕ МОРЩИНКИ ВОКРУГ ГЛАЗ
Девочки, я нашла супер способ избавиться от морщинок вокруг глаз в домашних условиях! Без посещения дорогостоящих процедур!
Вы не поверите до чего простой рецепт! Всего 1 или 2 ингредиента, которые всегда под рукой у каждой хозяйки! Эффект, я Вам скажу -СУПЕР! Итак, записывайте рецепт:
Для того чтобы увлажнить кожу вокруг глаз и разгладить мелкие морщинки необходимо нанести на проблемные участки свежий яичный жел...
ok.ru
Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость!
1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать.
Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель.
2. А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость.
Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа.
ok.ru
Шарики из фольги
Подолы юбок больше не будут липнуть к ногам, и шерсть животных не пристанет к любимым брюкам. Шарики из фольги ничего не пачкают и не царапают, усиливают действие моющего средства и механически улучшают сам процесс стирки. Самое главное — они экологичны, а вещи после такой стирки перестают неприятно электризоваться.
Сделать шарик несложно: просто скатайте из листа фольги сферу размером с теннисный мяч, и положите в барабан стиральной машины.
Одними и те...
ok.ru
ПРИРОДНЫЙ СУПЕР АНТИБИОТИК УНИЧТОЖАЕТ ВСЕ ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ И ПОЧЕК ПОСЛЕ ПЕРВОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.
Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов.
Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря.
Каковы симптомы цистита?
Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время м...
kopikot.ru
Девочки, если вы покупаете в интернете в таких магазинах как LAModa, AlIEXPRESS, EBAY, OZON и др., то обязательно сохраните себе этот пост! С кэшбэк-сайтом Копикот.ру можно вернуть до 17% с каждой покупки - надо просто переходить в магазин через каталог кэшбэк-сервиса. Как только накапливаете 1000 руб., можно вывести деньги. —->


































