Екатерина Чекулаева

Ты, только ты… ~ Открытки ~ ПЕСНЯ

Мы счастье находим своё... ~ Открытки ~ ПЕСНЯ

Дарите ирисы... ~ Открытки ~ ПЕСНЯ

Я хочу быть с тобой... ~ Открытки ~ ПЕСНЯ

2025--Пациенты смогут ЖАЛОВАТЬСЯ страховщику на МЕДПОМОЩЬ по ОМС через портал госуслуг - Представители СМО будут проводить консультации по жалобам на ПЛОХОЕ ЛЕЧЕНИЕ, поборы в клиниках и др.- ГАРАНТ

2025--ПРЕДПЕНСИОНЕРАМ СТАРШЕ 55 ЛЕТ - нельзя отказать в трудоустройстве или уволить их из-за возраста . СФР также рассказал о способах ОФОРМЛЕНИЯ ЛЬГОТ.- ГАРАНТ

2025--Срок ВРЕМЕННОГО УПРАВЛЕНИЯ многоквартирным домом предлагают УВЕЛИЧИТЬ ВТРОЕ. В случае одобрения изменений временную УК будут назначать не на 1 год, а на 3 года.- ГАРАНТ

2025--ФАС России усилит КОНТРОЛЬ за ТАРИФАМИ на КОМ.услуги. Если в ходе проверки антимонопольная служба выявит нарушения, она потребует исключения необоснованных затрат.

2025--ПЛАТУ за водные РЕСУРСЫ при ОТСУТСТВИИ ПРИБОРОВ УЧЕТА могут ПОВЫСИТЬ в 10 раз. Счетная палата РФ предложила увеличить компаниям повышающий коэффициент для пополнения бюджета на 32 млрд руб.- ГАРАНТ

С 1 МАРТА 2026 г изменятся СРОКИ ОПЛАТЫ ЖКХ И ЖКУ в МКД - 15 ЧИСЛА каждого месяца. УК, ЖСК и ТСЖ не смогут ее переносить.- ГАРАНТ

1-7-25--Минстрой РФ собирается реформировать СИСТЕМУ УПРАВЛЕНИЯ МКД. Новые стандарты будут дифференцированы по видам жилья.- ГАРАНТ

Реестр ДОЛЖНИКОВ по АЛИМЕНТАМ: правила работы нового сервиса.

Что ИЗМЕНИТСЯ в РФ с 1 июля 2025 года: вырастут тарифы ЖКХ и лимит европротокола, появятся социальные счета для льготников и уголовные наказания для дропперов. Также в числе поправок – новые штрафы для бизнеса, ужесточение ответственности за распространение коммерческой и налоговой тайны, контроль за операциями с цифровым рублем. - ГАРАНТ

6 упражнений для красивых РУК

МОЗГ ДЕГРАДИРУЕТ из-за слабости стоп. Помогут методы активации моторной коры мозга и упражнения для пальцев ног

Польза плавания в пожилом возрасте | Пансионаты «Забота о близких» | Дзен

Вы только лежите, а овал лица подтягивается, шея молодеет, второй подбородок уходит и просто омолаживается лицо | Healthy | Дзен

Поток дыхания в йоге

Причины вдоха при стрессе

Вдохните чтобы снять стресс Статья автора «Йога для начинающих для здоровья» в Дзене ✍: Вдохните! Когда мы расстроены, напряжены, восторженны, печальны, какой будет ваша первая реакция, чтобы вернуться в нормальное состояние?

Что такое резонансное дыхание?

Эмоции. ДЫХАНИЕ для управления эмоциями

Дыхательное дыхание йогов

Триггерные точки при боли в спине

7 февраля отмечается "День ЗИМНИХ ВИДОВ СПОРТА в РФ"

Верхний перекрестный синдром

Можно ли сколиоз исправить

Роднина не верит, что Загитова будет вкладываться в свою спортивную школу - Life Идеи Трехкратная олимпийская чемпионка в парном катании Ирина Роднина высказалась о вкладе олимпийской чемпионки в одиночном разряде Алины Загитовой в развитие

Тазобедренный сустав. Анатомия йоги

Мышцы бедра. Анатомия йоги

Мышечная боль. Триггерные точки

Миастения. Триггерные точки

Мышца выпрямляющая позвоночник

Cиндром запястного канала. Триггерные точки

Земля ускоряет вращение и это уже заметно- 9, 22 ИЮЛЯ И 9 АВГУСТА- САМЫЕ КОРОТКИЕ ДНИ: ученые

Земля ускоряет вращение и это уже заметно- 9, 22 ИЮЛЯ И 9 АВГУСТА- САМЫЕ КОРОТКИЕ ДНИ: ученые

Земля ускоряет вращение и это уже заметно- 9, 22 ИЮЛЯ И 9 АВГУСТА- САМЫЕ КОРОТКИЕ ДНИ: ученые

ЦВЕТ УШНОЙ СЕРЫ: что он расскажет о здоровье ушей?. Какая сера нормальна, почему она темнеет, что делать при чёрной, зелёной и прозрачной ушной сере и как правильно от неё избавляться.

ЦВЕТ УШНОЙ СЕРЫ: что он расскажет о здоровье ушей?. Какая сера нормальна, почему она темнеет, что делать при чёрной, зелёной и прозрачной ушной сере и как правильно от неё избавляться.

Стрижки самой себе Стрижки Боб Каре-4 стрижки в домашних условиях

Как перестать эмоционально реагировать на партнера? Теория + практика

Шоколадная колбаса из печенья

Предвестники ИНФАРКТА — что должно насторожить

Высокий САХАР В КРОВИ: как понять, что он повышен и что с этим можно сделать

ТВОРОЖНО-БАНАНОВОЕ печенье

Мозг задыхается от НЕХВАТКИ КРОВИ? - СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ И ГОЛОВЫ.

Мозг задыхается от НЕХВАТКИ КРОВИ? - СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ И ГОЛОВЫ.

Шоколадный ТОРТ-СУФЛЕ

ТВОРОЖНО-БАНАНОВОЕ печенье

1-7-25--«ПЕЙ И МОЛОДЕЙ»: ученые доказали - КОФЕ помогает ПРОТИВОСТОЯТЬ СТАРЕНИЮ на клеточном уровне

1-7-25--«ПЕЙ И МОЛОДЕЙ»: ученые доказали - КОФЕ помогает ПРОТИВОСТОЯТЬ СТАРЕНИЮ на клеточном уровне

Полевая почта... ~ Открытки ~ ПЕСНЯ

1-7-25--ПРЕЗИДЕНТ РФ ПОРУЧИЛ добавить ГОСУСЛУГИ в РОС.МЕССЕНДЖЕР

1-7-25--ПРЕЗИДЕНТ РФ ПОРУЧИЛ добавить ГОСУСЛУГИ в РОС.МЕССЕНДЖЕР

1-7-25--В Кремле назвали условие РАЗВИТИЯ НОВОГО РОС.МЕССЕНДЖЕРА

Дни силы в июле 2025 года Дни силы — это самые благоприятные дни месяца, которые будут наполнены созидательной энергией. Эксперты рассказали, по какой причине в июле тот или мной день может считаться благоприятным.

Стрижка ногтей по лунному календарю в июле 2025 года Стрижка ногтей может стать отличным способом для самовыражения и поможет избавиться от множества проблем. В лунном календаре отражены советы астрологов, благодаря которым каждый сможет выбрать оптимальное время для заботы о своей красоте.

Лунный календарь окрашивания волос на июль 2025 года Смена образа нередко используется для завершения одного этапа и начала чего-то нового. В июле стоит обратиться к лунному календарю, чтобы выбрать оптимальное время для окрашивания волос и заботы о своем внешнем виде.

Прогноз МАГНИТНЫХ БУРЬ на 1 июля 2025 И ПОСЛЕДУЮЩИЕ ДНИ : чего ждать метеозависимым Магнитные бури, часто беспокоившие Землю. В июле снова ожидается напряжение в атмосфере Земли, однако 1 июля окажется безопасным днем для метеозависимых.