Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Ольга Шоронова

Новичок
30 подписчиков читателей
36 подписок
Россия, Нижний Новгород
 
  • Доски12
  • посты316
  • Спасибо691
Подгруженный файл
кофе - цикорий
кофе - цикорий
Подгруженный файл
Для хорошего сна
Для хорошего сна
Подгруженный файл
✔️Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и других ценных веществ. 
✔️Настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле, в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).
✔️Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и других ценных веществ. ✔️Настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле, в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).
Подгруженный файл
Семена для здоровья
Семена для здоровья
Подгруженный файл
Продукты для зрения
Продукты для зрения
Подгруженный файл
Глубокий вдох...
Глубокий вдох...
Подгруженный файл
Газообразующие продукты
Газообразующие продукты
Подгруженный файл
Эффeктивный caлaт для улучшения зрения
🔸Мopкoвь дает opгaнизмy мнoгo бeтa-кepaтинa и aнтиoкcидaнтoв, витaмин A.
🔸Блaгoдapя Бeтa- кepaтинy зaмeдляeтcя вoзpаcтнaя пoтepя зpeния, yлyчшaeтcя иммyнитeт и cocтoяниe кoжи. Идёт бopьбa c paкoм и пpoблeмами cepдца.
🔸Aнтиoкcидaнтaми являютcя лютeин и зeaкcaнтин:  кpeпocть клeтчaтки глaзa, нe дaют paзвивaтьcя кaтapaктe, вoccтaнaвливaют пoвpeждённыe клeтки.
🔸Блaгoдapя витaминaм C, B и E пoддepживaeтcя xopoшee cocтoяниe вceгo opганизма
Эффeктивный caлaт для улучшения зрения 🔸Мopкoвь дает opгaнизмy мнoгo бeтa-кepaтинa и aнтиoкcидaнтoв, витaмин A. 🔸Блaгoдapя Бeтa- кepaтинy зaмeдляeтcя вoзpаcтнaя пoтepя зpeния, yлyчшaeтcя иммyнитeт и cocтoяниe кoжи. Идёт бopьбa c paкoм и пpoблeмами cepдца. 🔸Aнтиoкcидaнтaми являютcя лютeин и зeaкcaнтин: кpeпocть клeтчaтки глaзa, нe дaют paзвивaтьcя кaтapaктe, вoccтaнaвливaют пoвpeждённыe клeтки. 🔸Блaгoдapя витaминaм C, B и E пoддepживaeтcя xopoшee cocтoяниe вceгo opганизма
Подгруженный файл
Чудодейственная герань
✅Чтобы нормализовать давление, необязательно принимать внутрь отвар герани, можно просто прибинтовать лист герани к пульсу на запястьях рук.
✅При невралгии свежий сорванный лист герани прикладывается к больному месту, сверху накладывается льняная ткань и завязывается тёплым шарфом. Листья нужно менять несколько раз
✅При отитах лист герани вкладывается в больное ухо.
Чудодейственная герань ✅Чтобы нормализовать давление, необязательно принимать внутрь отвар герани, можно просто прибинтовать лист герани к пульсу на запястьях рук. ✅При невралгии свежий сорванный лист герани прикладывается к больному месту, сверху накладывается льняная ткань и завязывается тёплым шарфом. Листья нужно менять несколько раз ✅При отитах лист герани вкладывается в больное ухо.
Подгруженный файл
Лавровый лист при гриппе, простуде, ОРЗ
✅Лавровый лист можно также использовать для дезинфекции комнаты, если кто-то из родных заболел простудными заболеваниями. 
Для этого лавровые листки нужно залить кипятком, настоять 15-20 минут и перелить настой в блюдце и поставить в комнате или можно использовать аромалампу с эфирным маслом лаврового листа.
Лавровый лист при гриппе, простуде, ОРЗ ✅Лавровый лист можно также использовать для дезинфекции комнаты, если кто-то из родных заболел простудными заболеваниями. Для этого лавровые листки нужно залить кипятком, настоять 15-20 минут и перелить настой в блюдце и поставить в комнате или можно использовать аромалампу с эфирным маслом лаврового листа.
Подгруженный файл
недостаток витаминов
недостаток витаминов
Подгруженный файл
Имбирно-клюквенный мед для укрепления всего организма
Ингредиенты:
корень имбиря — 200 гр.
лимоны — 2 шт.
инжир — 100 грамм
курага — 100 грамм
клюква — 1 стакан
мед — 1 стакан
Очистите и измельчите корень имбиря, добавьте неочищенные измельченные лимоны.  добавьте измельченную клюкву, курагу и инжир. Все перемешайте, залейте медом, перемешайте.
Принимайте по 1 ч. ложке в день
Имбирно-клюквенный мед для укрепления всего организма Ингредиенты: корень имбиря — 200 гр. лимоны — 2 шт. инжир — 100 грамм курага — 100 грамм клюква — 1 стакан мед — 1 стакан Очистите и измельчите корень имбиря, добавьте неочищенные измельченные лимоны. добавьте измельченную клюкву, курагу и инжир. Все перемешайте, залейте медом, перемешайте. Принимайте по 1 ч. ложке в день
Подгруженный файл
Молочные продукты (йогурт и другие кисломолочные продукты, молоко) содержат триптофан и удивительно снотворный кальций. Йогурт (лучше, конечно, натуральный) перед сном может помочь не только уснуть, но и избавиться от беспокойных мыслей. 
Кстати, кефир и другие кисломолочные продукты перевариваются быстрее, чем молоко. Именно поэтому их чаще всего рекомендуют перед сном.
Молочные продукты (йогурт и другие кисломолочные продукты, молоко) содержат триптофан и удивительно снотворный кальций. Йогурт (лучше, конечно, натуральный) перед сном может помочь не только уснуть, но и избавиться от беспокойных мыслей. Кстати, кефир и другие кисломолочные продукты перевариваются быстрее, чем молоко. Именно поэтому их чаще всего рекомендуют перед сном.
Подгруженный файл
Укроп
Укроп
Подгруженный файл
Глинтвейн для здоровья 

Пряности, придающие глинтвейну насыщенный аромат, славятся антипростудными свойствами.
В состав «пламенного вина», приготовленного по классическому рецепту, входят имбирь, корица, гвоздика и бадьян. Эти специи обладают противовоспалительным действием, а содержащиеся в них полезные вещества при варке переходят в винный напиток.
Глинтвейн для здоровья Пряности, придающие глинтвейну насыщенный аромат, славятся антипростудными свойствами. В состав «пламенного вина», приготовленного по классическому рецепту, входят имбирь, корица, гвоздика и бадьян. Эти специи обладают противовоспалительным действием, а содержащиеся в них полезные вещества при варке переходят в винный напиток.
Подгруженный файл
Лук
Лук
Подгруженный файл
холестерин
холестерин
Подгруженный файл
Лавровый лист при потливости ног

При повышенной потливости ног и неприятном  их запахе используют отвар лаврового листа. 
✅30 листочков лавра залить стаканом кипятка, кипятить пару минут, настоять 3 часа. Этот отвар нужно добавить в ванночку для ног, принимать их нужно по 10 минут каждый вечер.
Лавровый лист при потливости ног При повышенной потливости ног и неприятном их запахе используют отвар лаврового листа. ✅30 листочков лавра залить стаканом кипятка, кипятить пару минут, настоять 3 часа. Этот отвар нужно добавить в ванночку для ног, принимать их нужно по 10 минут каждый вечер.
Подгруженный файл
квашеная капуста
квашеная капуста
Подгруженный файл
высокое давление
высокое давление
Подгруженный файл
для костей
для костей
Подгруженный файл
Если в доме нет очистителя воды, то можно использовать листья рябины.
✔️10-15 листьев рябины на 1-3 л воды делают воду чистой через 2 часа.
Листья можно использовать повторно, только надо осторожно промыть чистой водой и затем уже настаивать не менее 3 часов.
Листья высушивают в тени и для хранения складывают в деревянный ящик или картонную коробку
Если в доме нет очистителя воды, то можно использовать листья рябины. ✔️10-15 листьев рябины на 1-3 л воды делают воду чистой через 2 часа. Листья можно использовать повторно, только надо осторожно промыть чистой водой и затем уже настаивать не менее 3 часов. Листья высушивают в тени и для хранения складывают в деревянный ящик или картонную коробку
Подгруженный файл
Кипячение воды
Кипячение воды
Подгруженный файл
🌿Валериана – нормализует сердечный ритм и давление, а также снимает напряжение и снижает градус раздражительности.
🌿Действие пустырника направлено на снижение восприимчивости к внешним раздражителям.
🌿Лаванда – лидер по борьбе с бессонницей.
🌿Мелисса – лучший помощник в
🌿Валериана – нормализует сердечный ритм и давление, а также снимает напряжение и снижает градус раздражительности. 🌿Действие пустырника направлено на снижение восприимчивости к внешним раздражителям. 🌿Лаванда – лидер по борьбе с бессонницей. 🌿Мелисса – лучший помощник в
Подгруженный файл
Продукты для пищеварения
Продукты для пищеварения
Подгруженный файл
Привычки энергетического истощения
Привычки энергетического истощения
Подгруженный файл
Фисташки для зрения
Фисташки для зрения
Подгруженный файл
Чай :
1 ч. лoжку семян зaливaют 250 мл кипящей вoды, нaстaивaют 10-20 мин, прoцеживaют. Пить гoрячим пo oднoй чaшке утрoм нaтoщaк, зa пoлчaсa дo oбедa и вечерoм, перед снoм.
Чай : 1 ч. лoжку семян зaливaют 250 мл кипящей вoды, нaстaивaют 10-20 мин, прoцеживaют. Пить гoрячим пo oднoй чaшке утрoм нaтoщaк, зa пoлчaсa дo oбедa и вечерoм, перед снoм.
Подгруженный файл
Натуральные антибиотики
Натуральные антибиотики
Подгруженный файл
Чтобы выспаться...
Чтобы выспаться...
Подгруженный файл
Психология
Психология
Подгруженный файл
Яблоко натереть на терке - средство от трещин на пятках!
Яблоко натереть на терке - средство от трещин на пятках!
Подгруженный файл
Философия
Философия
Подгруженный файл
Бомба для иммунитета
Бомба для иммунитета
pinterest.ru
Филейная туника. Автор Татьяна Пантелеева (идея Алены Коблянской)
Филейная туника. Автор Татьяна Пантелеева (идея Алены Коблянской)
diyideas.ru
Ажурная туника с восхитительным узором
Ажурная туника с восхитительным узором
stranamam.ru
Туника крючком. по мотивам... дубль 2 - Вязание - Страна Мам
Туника крючком. по мотивам... дубль 2 - Вязание - Страна Мам
pulse.mail.ru
Оригинальные мотивы. Вязание крючком
Оригинальные мотивы. Вязание крючком
megazdorov.ru
СОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
СОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ
megazdorov.ru
7 ПРОДУКТОВ С «ОВОЩНОЙ ПОЛКИ», КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА
7 ПРОДУКТОВ С «ОВОЩНОЙ ПОЛКИ», КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА
dzen.ru
Мода для женщин старше 60 демонстрирует стремительный прогресс из года в год. Главные тренды сезона.  Если вы хотите выглядеть моложе, вам стоит обратить внимание на следующие рекомендации.
1. Выбирайте вещи с V-образным вырезом. Он делает шею длиннее и изящнее, а также помогает скрыть недостатки кожи.
2. Откажитесь от вещей с воротником. Такая одежда только подчеркнет морщины на шее. Не носите водолазки и свитера с высоким горлом.
3. Выбирайте блузки и рубашки с глубоким вырезом. Они не тольк…
Мода для женщин старше 60 демонстрирует стремительный прогресс из года в год. Главные тренды сезона. Если вы хотите выглядеть моложе, вам стоит обратить внимание на следующие рекомендации. 1. Выбирайте вещи с V-образным вырезом. Он делает шею длиннее и изящнее, а также помогает скрыть недостатки кожи. 2. Откажитесь от вещей с воротником. Такая одежда только подчеркнет морщины на шее. Не носите водолазки и свитера с высоким горлом. 3. Выбирайте блузки и рубашки с глубоким вырезом. Они не тольк…
subscribe.ru
10 асан для идеального живота : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru
10 асан для идеального живота : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru
lublusebya.ru
Глазная гимнастика, чтобы иметь здоровые глаза и хорошее зрение | Люблю Себя
Глазная гимнастика, чтобы иметь здоровые глаза и хорошее зрение | Люблю Себя
superhear.info
Упражнения азиатской гимнастики против болезней - Буратинсбургер
Упражнения азиатской гимнастики против болезней - Буратинсбургер
formulazdorovya.com
10 лучших продуктов для прочищения артерий. Защитите своё сердце
10 лучших продуктов для прочищения артерий. Защитите своё сердце
econet.ru
Гормональное расписание: Подсказки организма
Гормональное расписание: Подсказки организма
youtube.com
Жаркое из говядины с картошкой и овощами в горшочках, запеченное в духовке, вкусный рецепт!
Жаркое из говядины с картошкой и овощами в горшочках, запеченное в духовке, вкусный рецепт!
youtube.com
Всего ТРИ ингредиента! Все будут в восторге от этих пружинистых зефирок | Кулинарим с Таней
Всего ТРИ ингредиента! Все будут в восторге от этих пружинистых зефирок | Кулинарим с Таней
emosurf.com
40 неоспоримых жизненных закономерностей Действительно, не поспоришь!
40 неоспоримых жизненных закономерностей Действительно, не поспоришь!
youtube.com
Необычные Булочки Тыковки с Начинкой
Необычные Булочки Тыковки с Начинкой
raznogo.com
7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства
7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства
4vkusa.mirtesen.ru
Сладости без сахара
Сладости без сахара
youtube.com
10 видов зелени, которые можно выращивать без земли в домашних условиях - YouTube
10 видов зелени, которые можно выращивать без земли в домашних условиях - YouTube
youtube.com
5 САМЫХ ПРОСТЫХ рецептов печенья! Как приготовить ПЕЧЕНЬЕ за 15 минут   КУХНЯ НАИЗНАНКУ
5 САМЫХ ПРОСТЫХ рецептов печенья! Как приготовить ПЕЧЕНЬЕ за 15 минут КУХНЯ НАИЗНАНКУ
ledilana.ru
Как быстро натренировать свой мозг и улучшить память
Как быстро натренировать свой мозг и улучшить память
domashnyaya-kosmetika.ru
Никотиновая кислота для роста волос: как правильно использовать
Никотиновая кислота для роста волос: как правильно использовать
youtube.com
Тренировка ДЛЯ ЛЕНИВЫХ на всё тело за 5 МИНУТ
Тренировка ДЛЯ ЛЕНИВЫХ на всё тело за 5 МИНУТ
youtube.com
ВНУТРЕННЯЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА: комплекс упражнений без движения в суставах
ВНУТРЕННЯЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА: комплекс упражнений без движения в суставах
blog.mann-ivanov-ferber.ru
10 советов Далай-ламы тем, кто в отчаянии
10 советов Далай-ламы тем, кто в отчаянии
youtube.com
Кровообращение мозга. Проведение ежедневных, обязательных мероприятий. Ошибки в их выполнении.
Кровообращение мозга. Проведение ежедневных, обязательных мероприятий. Ошибки в их выполнении.
765209627652096076520957765209537652095276520950765209437652093476520894765208907652087676520869765208047652080276520800765207997652079876520796765207937652079276520791765207907652078876520786765207857652078476520783765207827652077776520775765207587652074776520744765205807308825073088242730882067308820573088183730881777308817567899824678997676789976067899679673766806731030167310156672812256728097267280967672809046728087367215755670852396701836766979351669689716693058466923620
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу