Ольга Шоронова
Новичок
30 подписчиков читателей
36 подписок
Россия, Нижний Новгород
Подгруженный файл

✔️Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и других ценных веществ.
✔️Настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле, в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).
Подгруженный файл

Эффeктивный caлaт для улучшения зрения
🔸Мopкoвь дает opгaнизмy мнoгo бeтa-кepaтинa и aнтиoкcидaнтoв, витaмин A.
🔸Блaгoдapя Бeтa- кepaтинy зaмeдляeтcя вoзpаcтнaя пoтepя зpeния, yлyчшaeтcя иммyнитeт и cocтoяниe кoжи. Идёт бopьбa c paкoм и пpoблeмами cepдца.
🔸Aнтиoкcидaнтaми являютcя лютeин и зeaкcaнтин: кpeпocть клeтчaтки глaзa, нe дaют paзвивaтьcя кaтapaктe, вoccтaнaвливaют пoвpeждённыe клeтки.
🔸Блaгoдapя витaминaм C, B и E пoддepживaeтcя xopoшee cocтoяниe вceгo opганизма
Подгруженный файл

Чудодейственная герань
✅Чтобы нормализовать давление, необязательно принимать внутрь отвар герани, можно просто прибинтовать лист герани к пульсу на запястьях рук.
✅При невралгии свежий сорванный лист герани прикладывается к больному месту, сверху накладывается льняная ткань и завязывается тёплым шарфом. Листья нужно менять несколько раз
✅При отитах лист герани вкладывается в больное ухо.
Подгруженный файл

Лавровый лист при гриппе, простуде, ОРЗ
✅Лавровый лист можно также использовать для дезинфекции комнаты, если кто-то из родных заболел простудными заболеваниями.
Для этого лавровые листки нужно залить кипятком, настоять 15-20 минут и перелить настой в блюдце и поставить в комнате или можно использовать аромалампу с эфирным маслом лаврового листа.
Подгруженный файл

Имбирно-клюквенный мед для укрепления всего организма
Ингредиенты:
корень имбиря — 200 гр.
лимоны — 2 шт.
инжир — 100 грамм
курага — 100 грамм
клюква — 1 стакан
мед — 1 стакан
Очистите и измельчите корень имбиря, добавьте неочищенные измельченные лимоны. добавьте измельченную клюкву, курагу и инжир. Все перемешайте, залейте медом, перемешайте.
Принимайте по 1 ч. ложке в день
Подгруженный файл

Молочные продукты (йогурт и другие кисломолочные продукты, молоко) содержат триптофан и удивительно снотворный кальций. Йогурт (лучше, конечно, натуральный) перед сном может помочь не только уснуть, но и избавиться от беспокойных мыслей.
Кстати, кефир и другие кисломолочные продукты перевариваются быстрее, чем молоко. Именно поэтому их чаще всего рекомендуют перед сном.
Подгруженный файл

Глинтвейн для здоровья
Пряности, придающие глинтвейну насыщенный аромат, славятся антипростудными свойствами.
В состав «пламенного вина», приготовленного по классическому рецепту, входят имбирь, корица, гвоздика и бадьян. Эти специи обладают противовоспалительным действием, а содержащиеся в них полезные вещества при варке переходят в винный напиток.
Подгруженный файл

Лавровый лист при потливости ног
При повышенной потливости ног и неприятном их запахе используют отвар лаврового листа.
✅30 листочков лавра залить стаканом кипятка, кипятить пару минут, настоять 3 часа. Этот отвар нужно добавить в ванночку для ног, принимать их нужно по 10 минут каждый вечер.
Подгруженный файл

Если в доме нет очистителя воды, то можно использовать листья рябины.
✔️10-15 листьев рябины на 1-3 л воды делают воду чистой через 2 часа.
Листья можно использовать повторно, только надо осторожно промыть чистой водой и затем уже настаивать не менее 3 часов.
Листья высушивают в тени и для хранения складывают в деревянный ящик или картонную коробку
dzen.ru

Мода для женщин старше 60 демонстрирует стремительный прогресс из года в год. Главные тренды сезона. Если вы хотите выглядеть моложе, вам стоит обратить внимание на следующие рекомендации.
1. Выбирайте вещи с V-образным вырезом. Он делает шею длиннее и изящнее, а также помогает скрыть недостатки кожи.
2. Откажитесь от вещей с воротником. Такая одежда только подчеркнет морщины на шее. Не носите водолазки и свитера с высоким горлом.
3. Выбирайте блузки и рубашки с глубоким вырезом. Они не тольк…