Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

здоровое питание

Tatiana Migina Диеты и похудение 71 читатель 165 постов
mir-krup.ru
"Кучерикас" (баклажаны с творогом) | Вкусный и простой рецепт - Агро-Альянс | Мир Круп
"Кучерикас" (баклажаны с творогом) | Вкусный и простой рецепт - Агро-Альянс | Мир Круп
mir-krup.ru
Сладкие пшенные биточки – Рецепты Сладкие пшенные биточки | Вкусный и простой рецепт с фото - Агро-Альянс | Мир Круп
Сладкие пшенные биточки – Рецепты Сладкие пшенные биточки | Вкусный и простой рецепт с фото - Агро-Альянс | Мир Круп
mir-krup.ru
Гречневый омлет с сыром и зеленым луком – Рецепты Гречневый омлет с сыром и зеленым луком | Вкусный и простой рецепт с фото - Агро-Альянс | Мир Круп
Гречневый омлет с сыром и зеленым луком – Рецепты Гречневый омлет с сыром и зеленым луком | Вкусный и простой рецепт с фото - Агро-Альянс | Мир Круп
mir-krup.ru
Квартет хумусов | Вкусный и простой рецепт - Агро-Альянс | Мир Круп
Квартет хумусов | Вкусный и простой рецепт - Агро-Альянс | Мир Круп
dzen.ru
Как защитить себя от резистентности к инсулину: 7 важных принципов питания | Nice&Easy | Яндекс Дзен
Как защитить себя от резистентности к инсулину: 7 важных принципов питания | Nice&Easy | Яндекс Дзен
basil-arugula.ru
10 чудесных супов
10 чудесных супов
alcofan.com
Ржаной квас из муки в домашних условиях – рецепт без дрожжей
Ржаной квас из муки в домашних условиях – рецепт без дрожжей
cookpad.com
Домашний квас из ржаной муки - пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Плюшки от Танюшки . - Cookpad
Домашний квас из ржаной муки - пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Плюшки от Танюшки . - Cookpad
dzen.ru
Приготовила НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! | Лена ПП Кондитер | Яндекс Дзен
Приготовила НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт ЭСКИМО! | Лена ПП Кондитер | Яндекс Дзен
dzen.ru
Расскажу БЮДЖЕТНЫЕ пп рецепты! Минимум денег и при этом очень вкусно! | Лена ПП Кондитер | Яндекс Дзен
Расскажу БЮДЖЕТНЫЕ пп рецепты! Минимум денег и при этом очень вкусно! | Лена ПП Кондитер | Яндекс Дзен
trablin.livejournal.com
Записки кулинарного озорника — LiveJournal
Записки кулинарного озорника — LiveJournal
trablin.livejournal.com
Записки кулинарного озорника — LiveJournal
Записки кулинарного озорника — LiveJournal
betternutrition.com
Grilled Whitefish with Cilantro Pesto When you fire up the grill this summer, skip the dogs and burgers and give this bright, tangy dish a try.
Grilled Whitefish with Cilantro Pesto When you fire up the grill this summer, skip the dogs and burgers and give this bright, tangy dish a try.
betternutrition.com
Lemony Ginger Tahini Ice Cream Tempt your tastebuds with this exotic, Middle Eastern twist on ice cream.
Lemony Ginger Tahini Ice Cream Tempt your tastebuds with this exotic, Middle Eastern twist on ice cream.
betternutrition.com
Spirulina Falafel Recipe | Better Nutrition If you like the deep-fried chickpea patties at Mediterranean restaurants, you’ll love this lighter, immune-boosting version of falafel. Serve with chopped lettuce, tomatoes, and warmed pita rounds.
Spirulina Falafel Recipe | Better Nutrition If you like the deep-fried chickpea patties at Mediterranean restaurants, you’ll love this lighter, immune-boosting version of falafel. Serve with chopped lettuce, tomatoes, and warmed pita rounds.
basil-arugula.ru
Хлеб из киноа
Хлеб из киноа
mikeandmikesorganics.com
Roasted Cauliflower Tacos
Roasted Cauliflower Tacos
basil-arugula.ru
Фунчоза
Фунчоза
steptohealth.ru
Овощной салат: 4 рецепта, которые обязательно стоит попробовать!
Овощной салат: 4 рецепта, которые обязательно стоит попробовать!
povar.ru
ПП пирог с капустой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
ПП пирог с капустой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
veganle.com
Тайский веганский суп с тофу | Veganle
Тайский веганский суп с тофу | Veganle
veganle.com
Банановые булочки веганские | Veganle
Банановые булочки веганские | Veganle
slezinger.ru
Диетический тыквенный суп с курицей и пряностями. Видео рецепт - рецепт из рубрики «Супы»
Диетический тыквенный суп с курицей и пряностями. Видео рецепт - рецепт из рубрики «Супы»
slezinger.ru
Полезный острый суп Том Кха с креветками - рецепт из рубрики «Супы»
Полезный острый суп Том Кха с креветками - рецепт из рубрики «Супы»
veganle.com
Пхали из свеклы | Veganle
Пхали из свеклы | Veganle
veganle.com
Хумус из брокколи | Veganle
Хумус из брокколи | Veganle
veganle.com
Суп веганский том-ям из тыквы | Veganle
Суп веганский том-ям из тыквы | Veganle
veganle.com
Веганское клубнично-малиновое мороженое без молока | Veganle
Веганское клубнично-малиновое мороженое без молока | Veganle
veganle.com
Тайский веганский суп с тофу | Veganle
Тайский веганский суп с тофу | Veganle
veganle.com
Веганский майонез | Veganle
Веганский майонез | Veganle
veganle.com
Хумус веганский из свеклы | Veganle
Хумус веганский из свеклы | Veganle
vedofood.info
Сыроедческий салат «Свекла под майонезом»
Сыроедческий салат «Свекла под майонезом»
vedofood.info
Маринованная морковь
Маринованная морковь
vedofood.info
Сыроедческий салат «Водоросли под шубой»
Сыроедческий салат «Водоросли под шубой»
vedofood.info
Сыроедческий крем-суп с тыквенными молочком и водорослями тосака
Сыроедческий крем-суп с тыквенными молочком и водорослями тосака
vedofood.info
Как сделать вегетарианское молоко. 20 рецептов
Как сделать вегетарианское молоко. 20 рецептов
rezeptdokakoka.blogspot.com
Простые рецепты: Льняное молоко
Простые рецепты: Льняное молоко
youtube.com
Минутный завтрак - смешал и на сковородку! 3 рецепта для самых ленивых! Быстро и Нереально Вкусно!
Минутный завтрак - смешал и на сковородку! 3 рецепта для самых ленивых! Быстро и Нереально Вкусно!
youtube.com
Блюда из ТЫКВЫ - СТРАННЫЕ, но очень вкусные и простые! Купите сразу много тыквы!
Блюда из ТЫКВЫ - СТРАННЫЕ, но очень вкусные и простые! Купите сразу много тыквы!
Подгруженный файл
После этого Вы навсегда ПОЛЮБИТЕ ТЫКВУ! Готовлю Завтрак, Обед и Ужин
После этого Вы навсегда ПОЛЮБИТЕ ТЫКВУ! Готовлю Завтрак, Обед и Ужин
youtube.com
МЕНЮ НА ДЕНЬ 1500кКал, Заготовки еды на 3 дня, Завтрак Обед Ужин Перекусы
МЕНЮ НА ДЕНЬ 1500кКал, Заготовки еды на 3 дня, Завтрак Обед Ужин Перекусы
pro-pp.com
ПП салаты: рецепты с фото на ужин при правильном питании.
ПП салаты: рецепты с фото на ужин при правильном питании.
volshebstvozizni.ru
Врачи назвали лучшие пряности и продукты для очищения крови - Жизнь планеты
Врачи назвали лучшие пряности и продукты для очищения крови - Жизнь планеты
xn--h1adbc.su
Банановое печенье с корицей без сахара
Банановое печенье с корицей без сахара
roza2012.net.ua
Проростки семян продляют жизнь, исцеляют от рака, гипертонии болей в позвоночнике!!! • Сияние Жизни
Проростки семян продляют жизнь, исцеляют от рака, гипертонии болей в позвоночнике!!! • Сияние Жизни
showtips.ru
10 продуктов, которые помогают победить отеки - Копилка идей
10 продуктов, которые помогают победить отеки - Копилка идей
Подгруженный файл
Грузинские пхали со шпинатом, авокадо и орехами
Грузинские пхали со шпинатом, авокадо и орехами
formulainfinity.ru
Кесадийя с курицей и овощами - Кето Кафе
Кесадийя с курицей и овощами - Кето Кафе
formulainfinity.ru
Гратен из курицы с брокколи и томатами
Гратен из курицы с брокколи и томатами
formulainfinity.ru
Суп со стручковой фасолью и беконом
Суп со стручковой фасолью и беконом
ok.ru
ПП-печенье из творога, банана, яблок и овсяных хлопьев
Белки - 7.4 г

Жиры - 1.2 г

Углеводы - 21 г

ИИнгредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г

Овсяные хлопья - 100 г

Яблоко - 1 шт

Банан большой - 1 шт

Мед - 1 ст.л.

Сок лимона - 2 ст.л

ППриготовление:
1) Овсянку перемолоть в муку в кофемолке.

2) Банан размять в пюре вилкой или с помощью блендера.

3) Яблоко очистить от косточек и кожуры и натереть на мелкой тёрке.

4) Смешать творог с соком лимона, бананом, яблоком, ...
ПП-печенье из творога, банана, яблок и овсяных хлопьев Белки - 7.4 г Жиры - 1.2 г Углеводы - 21 г ИИнгредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Овсяные хлопья - 100 г Яблоко - 1 шт Банан большой - 1 шт Мед - 1 ст.л. Сок лимона - 2 ст.л ППриготовление: 1) Овсянку перемолоть в муку в кофемолке. 2) Банан размять в пюре вилкой или с помощью блендера. 3) Яблоко очистить от косточек и кожуры и натереть на мелкой тёрке. 4) Смешать творог с соком лимона, бананом, яблоком, ...
ok.ru
Мраморная запеканка с тыквой 
На 100 грамм - 99.28 ккалБ/Ж/У - 11.81/2.06/9.01 
Творог обезжиренный - 500 г
Яйца - 3 шт
Молоко 1% - 100 мл
Тыква - 125 г
Манная крупа - 3 ст. л
Разрыхлитель - 1 ч. л
Молотая корица - 1 ч. л
Подсластитель - по вкусу

Взбить творог, молоко, яйца, подсластитель, манную крупу и разрыхлитель блендером. Разделить смесь пополам.

Натереть тыкву на мелкой терке, отжать, добавить корицу и подсластитель.

Смешать с половиной творожн
Мраморная запеканка с тыквой На 100 грамм - 99.28 ккалБ/Ж/У - 11.81/2.06/9.01 Творог обезжиренный - 500 г Яйца - 3 шт Молоко 1% - 100 мл Тыква - 125 г Манная крупа - 3 ст. л Разрыхлитель - 1 ч. л Молотая корица - 1 ч. л Подсластитель - по вкусу Взбить творог, молоко, яйца, подсластитель, манную крупу и разрыхлитель блендером. Разделить смесь пополам. Натереть тыкву на мелкой терке, отжать, добавить корицу и подсластитель. Смешать с половиной творожн
ok.ru
Яблочно-овсяный тортик

Для блинчика:

1 яйцо
3 ст.л (50 г)овсяной муки(я измельчаю в кофемолке овсяные хлопья долгой варки )
1 среднее яблоко( я брала зеленое с кислинкой)
подсластитель(сахзам,мед)
1/2 ч. л разрыхлителя

Для крема:

125 г мягкого творога
ванилин
подсластитель

Яблоко очистить от кожуры, натереть на крупной терке. Все ингредиенты хорошенько смешать, добавить натертое яблоко. Выкладывать на антипригарную сковороду, разравниваем лопаткой и обжариваем на небо...
Яблочно-овсяный тортик Для блинчика: 1 яйцо 3 ст.л (50 г)овсяной муки(я измельчаю в кофемолке овсяные хлопья долгой варки ) 1 среднее яблоко( я брала зеленое с кислинкой) подсластитель(сахзам,мед) 1/2 ч. л разрыхлителя Для крема: 125 г мягкого творога ванилин подсластитель Яблоко очистить от кожуры, натереть на крупной терке. Все ингредиенты хорошенько смешать, добавить натертое яблоко. Выкладывать на антипригарную сковороду, разравниваем лопаткой и обжариваем на небо...
alimero.ru
👌 Ферментация листьев малины ароматная заготовка для чая, рецепты с фото Хотите, чтобы ваш чай был наполнен малиновым ароматом и приносил максимум пользы? Ферментация малиновых листочков — лучший способ, чтобы сохранить и преумножить все полезное, что е...
👌 Ферментация листьев малины ароматная заготовка для чая, рецепты с фото Хотите, чтобы ваш чай был наполнен малиновым ароматом и приносил максимум пользы? Ферментация малиновых листочков — лучший способ, чтобы сохранить и преумножить все полезное, что е...
krashevseh.ru
Осеннее меню для здоровья: 6 полезных блюд из свеклы! | Краше Всех
Осеннее меню для здоровья: 6 полезных блюд из свеклы! | Краше Всех
golos-pravda.ru
Врачи рассказали о двух видах чая, которые разжижают кровь лучше аспирина | Голос Правды – Новости Красноармейского района
Врачи рассказали о двух видах чая, которые разжижают кровь лучше аспирина | Голос Правды – Новости Красноармейского района
viktoria84.ru
3 Лучших напитка для очищения печени и сжигания брюшного жира
3 Лучших напитка для очищения печени и сжигания брюшного жира
ladysdream.ru
Рецепты ПП на каждый день для похудения, простые и вкусные, с калорийностью блюд, меню из простых продуктов с фото
Рецепты ПП на каждый день для похудения, простые и вкусные, с калорийностью блюд, меню из простых продуктов с фото
pro-pp.com
Правила ПП - Правильное питание ПП - pro-pp.com
Правила ПП - Правильное питание ПП - pro-pp.com
pro-pp.com
Простое ПП меню на неделю для похудения с рецептами и фото.
Простое ПП меню на неделю для похудения с рецептами и фото.
755536917555368775553685755536847337331573153715731416807314166472475661724756607225364672253644717130797171307771713074712068407120679571206786711396857113019771130193711301917100929871009293710092847100928271009278710092757100927371009272710092667099057870990551709905387099053370990519709905037097122370966269709661047096599970960463708007997080073070798635707386197066846570668464706684617066845870641718706417017064168770638562706339697058835070563779705631707052578270525770
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу