Светлана Селяева

Маргарита Алигер Несчетный счет минувших дней неужто не оплачен? ...Мы были ...

Моей подруге 64 года, и ей завидует каждый! Никаких проблем с кожей, морщинок не видать! Так уж повелось, что меня любят пожилые люди разного возраста. Бабушки, дедушки в троллейбусах — все мои, они хотят общаться, и я к этому привыкла. Уважаю людей в возрасте, всегда внимательно их слуш…

Лучшие продукты для ума Ананасы. Ананасы стимулируют долгосрочную память. Благодаря этим желтым плодам мы можем запоминать больше информации, чем обычно. Так что если готовитесь к экзаменам — не забудьте съесть немного ананаса. Овсянка. Овес стимулирует кровообращение, а также работу мозга. Кроме того, как и многие крупы, овсянка содержит большое количество витаминов группы В. Авокадо. 40% целлюлозы авокадо состоит из масла, которое, в свою очередь, богато ненасыщенными жирными кислотами.…

16 коротких советов, которые продлят вам жизнь Налегай на овощи и фруктыВ результатах проводившегося в течение 14 лет исследования говорится, что у мужчин, которые едят мн

10 средств от простуды. №1 При первых признаках простуды разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день. №2. Растолочь 100 г чеснока, залить 1 стаканом водки и хорошо взболтать. 1 каплю нанести на язык, подержать во рту, а потом проглотить. Повторять так несколько раз в течение 3-4 дней. №3. Измельчить лимон вместе с кожурой и залить растительным маслом. Смазывать ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, подошвы и ушные…

25 рецептов из рыбы: 1. Обалденная запеченная рыбка 2. Невероятно вкусная рыба под соусом 3. Вкусная скумбрия в фольге 4. Рыбные фрикадельки в сливочном соусе 5. Филе рыбы, запеченное под горчицей 6. Белая рыба с соусом и овощами 7. Тилапия с чесноком и лимоном 8. Рыба "по-французски" на ужин 9. Горбуша, запеченная в сметанно-грибном соусе 10. Запеченная рыба в фольге - легко и просто, без особых затрат и усилий 11. Как правильно вялить воблу 12. Горбуша малосольная "Под семгу" 13. С

Очень красивый мраморный чизкейк "Зебра". Ингредиенты: Творог обезжиренный — 400 г Яйца – 3 шт Йогурт натуральный – 0,5 ст Какао-порошок - 2. ч.л Подсластитель - по вкусу. Приготовление: Перемешать творог и йогурт блендером до получения массы по консистенции похожей на сметану. Добавить яйца, подсластитель. Тесто разделить на 2 половины. В одну добавить какао. Тесто выливать поочередно в форму. Чтобы лучилось круги и полоски разных цветов. Духовку разогреть 180 гр. С. Выпекать корж…

5 РЕЦЕПТОВ ПО-НАСТОЯЩЕМУ СОЧНОЙ И ВКУСНОЙ КУРИНОЙ ГРУДКИ 1. Куриная грудка с яблоком: диетический ужин на 5+ Яблоко в этом блюде не просто витаминное дополнение, а очень важный ингредиент, делающий такую грудку еще более нежной! Попробуйте! Ингредиенты: • Куриная грудка 300 г • Яблоки 1 штука • Лук 1 головка • Соус соевый 1 столовая ложка • Оливковое масло • Соль, перец по вкусу Приготовление: 1. Нарезать грудку на небольшие кусочки и положить ее мариноваться в небольшом

10 молочных коктейлей.

ДОЛЖНО БЫТЬ В КОПИЛКЕ КАЖДОЙ ХОЗЯЙКИ ;) Пышные оладьи на кефире Ингредиенты: -На 2,5-3 десятка -500 мл кефира (простокваши); -3 яйца; -Сахар по вкусу; -Щепотка соли; -1 ч.л. соды; -1,5- 1 2/3 ст. муки; Приготовление: В миске соединяем яйца и сахар. Если Вы хотите сделать оладьи сладкими – положите 4-5 столовых ложек сахара, если закусочный вариант – хватит 1 ложки. Взбиваем сахар и яйца миксером или просто хорошо перемешиваем. Вливаем в миску кефир. Подойдёт и скисшее молоко, главное, чтоб

Музыкальный плейлист - Кай Метов - Музыкальный калейдоскоп

Игорь Маменко – анекдоты, монологи смотрим онлайн бесплатно :) выступления на видео, концерты слушаем с юмором

999 спектаклей онлайн

Читать и слушать книги Т.Устиновой.

Достоевский Федор - Вечный муж. Слушать аудиокнигу онлайн

Моруа Андре - Письма незнакомке. Искусство беседы. Слушать аудиокнигу онлайн

Бунин Иван - Темные аллеи. Повести и рассказы. Слушать аудиокнигу онлайн

Конфуций - Суждения и беседы. Слушать аудиокнигу онлайн

Мопассан Ги Де - Исповедь женщины. Слушать аудиокнигу онлайн

Мопассан Ги де - Сильна как смерть. Слушать аудиокнигу онлайн

Фицджеральд Фрэнсис Скотт - Осадок счастья. Слушать аудиокнигу онлайн

Фицджеральд Фрэнсис Скотт - По эту сторону рая. Слушать аудиокнигу онлайн

ОГУРЧИКИ МАРИНОВАННЫЕ С ЛИМОННОЙ КИСЛОТОЙ Эти огурчики получаются хрустящими и необыкновенно вкусными! Итак, в стерилизованные баночки (можно стерилизовать одев баночку

Воспалился седалищный нерв? Отличное решение проблемы! Я лично не сталкивалась с такой проблемой, как воспаление седалищного нерва. Но моя мама регулярно жалуется на боль от поясницы [...]

ПЕСНИ ЗА ДУШУ БЕРУТ! приятно послушать (сборник 2017) - YouTube

Вот это песни!.. Тронут душу... //Самый душевный шансон 2017 - YouTube

Кто-то сказал мне однажды, что жить надо ради мелочей. ТАК ВОТ: жить ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера, жить ради дорожных путешествий, полета в самолете с музыкой в ушах, жить ради танцев под дождем, жить ради смеха до боли в животе, жить ради любимых песен и хороших книг, ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжелого дня, ради блеска в глазах. Жить ради ночных приключений и ради звезд, провожающих тебя домой. Жить ради

Более 100 Интересных фактов о человеке. 1. Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения - роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха. 2. Емкость мозга человека превышает 4 терабайта. 3. До семи месяцев ребенок может дышать и глотать одновременно. 4. Ваш череп состоит из 29 различных костей. 5. При чихании все функции организма останавливаются, даже сердце. 6. Нервный импульс из мозга движется со скоростью 274 км/час. 7. Один человеческий мозг

Этот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней Работает! Давным-давно я прочитал совет военного врача о том, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы, с ними связанные. Недавно я проверил его на себе и убедился, что этот рецепт - это на самом деле чудо! Если у вас есть проблемы с болями в суставах, спине, ногах и шее, этот рецепт для вас! - Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина (этого хватит на полный курс лечения на 30...

Кулинария >САХАРНЫЙ ПИРОГ. БЕЗУМНО ВКУСНО!

УМНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!!!ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ!!! - ОГОНЁК - Группы Мой Мир

ЛЮБОВЬ , СТРАСТЬ И ИНТРИГИ В КНИГАХ КЭТРИН КОУЛТЕР

70 бесплатных онлайн-библиотек.

Настоящее чудо! 1 стакан этого напитка восстановит печень.

НАЛЕЙ ВОДЫ И НЕТ ГИПЕРТОНИИ

5 приемов «аэробики для мозга»

Простые и эффективные подручные средства вместо таблеток

Настоящее чудо! 1 стакан этого напитка восстановит печень.

Отличный обед: картофельные зразы с мясным фаршем — Вкусные рецепты

Как правильно жарить свинину

Картошка с грибами в сливках / Медицина для всех

Такой удачный рецепт пирожков редко встретишь на страницах интернета обязательно сохраните его себе

цитата Светлана53 : Пирог с вареньем на скорую руку (08:54 21-03-2017) [3619923/411460317] - Почта Mail.Ru

Из фарша можно приготовить много разных очень вкусных блюд. На любой вкус. Вот подборка 5-ти очень вкусных блюд из фарша

МОИМ ЛРУЗЬЯМ,КРАСИВАЯ ПЕСНЯ...

Кулич пасхальный на сметане | Вкусный день

"Жребий судьбы", мелодрама - 2015, 1 - 4 серии

Фильм на досуге | "Разорванные нити" (2014) 3-часовая мелодрама. Посмотрела.... понравился.

Плейкаст «ВЫПЬЕМ ЗА ЛЮБОВЬ РОДНАЯ !!!»

МОЯ БРОДИЛКА ПО ОСНОВНЫМ РУБРИКАМ ДЛЯ ВЕРНЫХ ЧИТАТЕЛЕЙ

Любимые блоги и сайты.

25 сайтов, которые стоит посетить, когда вам нереально скучно

Чем заниматься пенсионеру: Сайт для активных пенсионеров - хобби (живопись, поэзия, интересные книги, любимая музыка, самостоятельное путешествие, психология) и многое другое --- онлайн

Очень красивый исполнитель желаний.

Женский журнал