Сон, биоритмы
ok.ru
Его звонок вновь разбудил под утро,
Из сладких снов безжалостно забрал.
О, если б выразить могла бы я цензурно,
Как этот резкий звук меня достал!
Ну, за какие в жизни прегрешенья
Мне каждый день, уже немало лет,
Звенит на ухо ада воплощенье
И времени покорнейший адепт?
Кто создал эту адскую машину?
Придумал этот мерзкий механизм?
Набить бы ему скверную личину
За этот ежедневный деспотизм.
Увы! Сопротивленье безполезно!
Замолкнув раз, он зазвенит опять.
Будильники, соб...
ok.ru
ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ ПОЗДНО- ВРЕДНО!
1) Умственное истощение
Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение.
Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила.
У вас происходит нарушение нервной системы. Симптомы: слабость, вялость, тяжесть и разбитость.
Если вы не спите с 1 до 3 ночи, то у вас может появиться чрезмерная агрессивность и раздражительность.
Ваш пре...
lady-journal.info
ЕСЛИ ВЫ ПРОСЫПАЕТЕСЬ МЕЖДУ 3 И 5 УТРА, ЭТО ПЕРВЫЙ ПРИЗНАК ДУХОВНОГО ПРОБУЖДЕНИЯ! Сейчас все расскажем. Многие просыпаются в одно и то же время каждую ночь, не придавая этому никакого значения. Но знаете ли вы, что это может быть отголоском попыток Высшей Силы связаться с вами? В традиционной китайской медицине используются меридианы, на которых расположены точки акупунктуры и акупрессуры. Согласно китайским верованиям, эти энергетические меридианы связаны с часовой …
gifq.ru
Спокойной ночи, сладкого сна!
Пусть тебе приснится весна!
И пусть радость она принесет тебе,
А потом воплотится в твоей судьбе!
Чтобы яркими были, прекрасными сны!
Чтобы много там было тепла и весны!
Чтобы счастье там было на троне,
Словно царь, в золотой короне!
Я желаю тебе так спокойно спать,
Рано утром счастливей немного стать,
Пусть усталость твоя за ночь уйдет,
Ну день новый будет без разных забот!
vk.com
8 уловок, которые помогут взбодриться, если вы не выспались Итак, вы не выспались. Совсем. В 6:30 прозвенел ваш будильник, и вы в очередной раз с ужасом осознали этот факт. Возможно, вы не могли уснуть из-за навязчивых мыслей или были на вечеринке до двух утра. В любом случае впереди трудный рабочий день, и вашему организму потребуется помощь для максимальной концентрации. Мы подскажем, что нужно сделать, если вы оказались в такой ситуации. 1. Выпить кофе. Если вы не пьете кофе с тоннами…
in-contri.ru
расчет биоритмов человека Итак, почему же расчет биоритмов на In-contri точней, либо совпадает с другими верными источниками? Потому что в расчете используются все 7 биоритмов, соответствующих 7 чакрам, и значения уточнены до 4-6 знаков после запятой. На ежедневный анализ данные уточнения влияют не столь ощутимо, а вот если вы производите расчет совместимости между людьми, чей возраст различается на 3, 5 или даже 10 лет, то точные ..
womenjournal.mirtesen.ru
Никогда не думала, что движения перед сном влияют на его качество. Сегодня же попробую!
vk.com
СОН: РЕКОМЕНДАЦИИ АЮРВЕДЫ 1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему. 2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации. 3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках. 4. Рекомендуется спать головой на восток. 5. Никогда…



















































