владимир славкин

Идеи настенных раскладных столиков

​Шьем хозяйственную сумку Шьем хозяйственную сумкуИ таким образом заботимся о природе, отказываясь от одноразовых пакетов.

​Шьем хозяйственную сумку Шьем хозяйственную сумкуИ таким образом заботимся о природе, отказываясь от одноразовых пакетов.

​Пирог из творожного теста с яблоками Побалуй себя ароматной, сочной выпечкой! Сохрани рецепт, чтобы не забыть.Объем используемого стакана — 250 мл. Ингредиенты:Мука — 2,5 стак. Масло сливочное — 250 г Творог — 200 г Сахар — 0,75 стак. Ванильный сахар — 1...

​Пирог из творожного теста с яблоками Побалуй себя ароматной, сочной выпечкой! Сохрани рецепт, чтобы не забыть.Объем используемого стакана — 250 мл. Ингредиенты:Мука — 2,5 стак. Масло сливочное — 250 г Творог — 200 г Сахар — 0,75 стак. Ванильный сахар — 1...

Здоровое колено: восстановление суставов в Самаре - Клиника Епифанова

Возрастные проблемы с мочеиспусканием: что важно знать | Суперлимф | ПромоСтраницы

Превратите новогодние салаты в кулинарные шедевры: как приготовить простые, но необычные блюда — Гармония в тебе

Обходимся без лекарств: Маленькие секреты здоровья на каждый день.

Секреты посадки озимого чеснока - советы садоводов Перед посадкой на 8-12 часов замачиваю посадочный материал в слабом (розовом) растворе марганцовки. Располагаю рядки по направлению север-юг. Сажаю зубки на глубину 8-9 см в конце сентября - начале октября.Методом проб и ошибок пришел к выводу, что оптимальная схема посадки: 8 см между...

632ba18961d2462f052d3ce509f89bf4.jpg (1170×1450)

c6e46fdc1ac342e21baa7c8729f9559a.jpg (1170×1465)

Шпаргалка по источникам витаминов и минералов

Картошка слоями с мясом в духовке запеченная рецепт фото пошагово и видео - 1000.menu

5 фитнес-тестов для проверки здорового старения / Будьте здоровы

5 фитнес-тестов для проверки здорового старения / Будьте здоровы

Как изменить жизнь так, чтобы избежать деменции: научные советы Наука выявила ряд взаимосвязей между нашим образом жизни и риском развития болезни Альцгеймера. Рассказываем, какие советы помогут предотвратить нейродегенеративные заболевания.

Уха из свежемороженой скумбрии – пошаговый рецепт приготовления с фото

Уха из свежемороженой скумбрии – пошаговый рецепт приготовления с фото

Уха из свежемороженой скумбрии – пошаговый рецепт приготовления с фото Мясо скумбрии очень вкусное и в меру жирное, поэтому и уха получается очень вкусной!

Грейпфрут восстaновит силы.

Чeм полeзны бананы или 22 причины полюбить их

Чeм полeзны бананы или 22 причины полюбить их

Народные средства и методы от гайморита

Не только ради похудения: еще 10 причин питаться правильно

ПОЗА ЛОДКА

Банановый тортик без вреда для фигуры

Банановый тортик без вреда для фигуры

5 сладостей, которые могут заменить мучное при похудении

Продукты отрицательной калорийности и что это такое.

ПРИЧИНЫ ПРОСЫПАТЬСЯ В 6 УТРА

Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе

Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе

Ягодный зефир: можно хоть каждый день!

9 способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее

Как укреплять суставы и связки.

Как укреплять суставы и связки.

КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПЕРЕКУС?

ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ, НАДО ЗНАТЬ, КАКИЕ ПРОДУКТЫ ВРЕДНЫ, А КАКИЕ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ВАШЕЙ ПОДЖЕЛУДОЧНО

ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ, НАДО ЗНАТЬ, КАКИЕ ПРОДУКТЫ ВРЕДНЫ, А КАКИЕ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ВАШЕЙ ПОДЖЕЛУДОЧНО

7 полезных напитков для организма

ЛИМОН-СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА

Шорва Ингредиенты:Бараньи рёбрышки – 1 кг,картофель – 6 шт., морковь – 2 шт., помидоры – 3 шт., лук репчатый – 4 шт., чеснок – 7 зубчиков, вода – 1 л, кинза – 1 пучок (можно по вкусу заменить петрушкой), масло растительное – для жарки, соль, кориандр,...

​Рыбный суп Ингредиенты (на 3 литра):Средний картофель — 4 шт.Суповой набор для бульона — 1 шт. Филе горбуши или сёмги — 300 г Лук — 2 шт. Большая морковь — 1 шт. Соль — по вкусу Зелень — по вкусу Лавровый лист — по...

20 СПОСОБОВ ВЗБОДРИТЬСЯ БЕЗ КОФЕ И ЭНЕРГЕТИКОВ

20 СПОСОБОВ ВЗБОДРИТЬСЯ БЕЗ КОФЕ И ЭНЕРГЕТИКОВ

ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ МОРСКУЮ КАПУСТУ

ГЛАВНЫЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКОВ, ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ

ГЛАВНЫЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКОВ, ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ

5 ошибок после тренировки.

Как распознать сахарный диабет?

Крик души кардиолога: 5 привычек, которые повышают риск инфаркта

ЧЕТЫРЕ СПОСОБА ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА

​Куриные «бомбочки» Просто и очень вкусно! Сохрани в книгу рецептов.Ингредиенты:Куриное филе — 500 г Грибы — 300 г Сыр — 70 г Сливки — 3 ст. л. Лук — 1 шт. Соль, перец — по вкусуПриготовление:1. Грибы нарезать кубиками и обжарить на растительном...

Воздушное мороженое из банана Это потрясающее мороженое, в котором всего один компонент - банан. Сложно себе представить, что банан без каких бы то ни было добавок может превращаться в кремовый десерт. Это фантастика: мороженое без молока, без лактозы, без сахара, без глютена. Ну просто ЗОЖ-мечта!Это мороженое может...

Воздушное мороженое из банана Это потрясающее мороженое, в котором всего один компонент - банан. Сложно себе представить, что банан без каких бы то ни было добавок может превращаться в кремовый десерт. Это фантастика: мороженое без молока, без лактозы, без сахара, без глютена. Ну просто ЗОЖ-мечта!Это мороженое может...

​Салат «Шамаханская царица» Ингредиенты:Куриное филе отварное — 300 гЛук репчатый — 1 шт. Орехи грецкие — 70–100 г Хмели-сунели сухая приправа — по вкусу  Гранат — 0,5 шт. Масло растительное — 40 млПриготовление:1. Нарежьте лук четверть колечками,...

Как размножить гортензию черенками – пошаговая инструкция для новичков

КАК ПРАВИЛЬНО ОБРЕЗАТЬ МАЛИНУ ВЕСНОЙ, ЛЕТОМ И ОСЕНЬЮ 

Садоводка