Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Irina

Новичок
152 подписчика читателя
24 подписки
 
  • Доски8
  • посты1576
  • Спасибо118
youtube.com
МАНИШКА 2в1 ЗА ЧАС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПРОЩЕ ПРОСТОГО.ВОРОТНИК ТЗ ПРЯМОУГОЛЬНИКА.
МАНИШКА 2в1 ЗА ЧАС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПРОЩЕ ПРОСТОГО.ВОРОТНИК ТЗ ПРЯМОУГОЛЬНИКА.
perchica.ru
ЛИМОННАЯ ПАСТИЛА
ЛИМОННАЯ ПАСТИЛА
perchica.ru
ЛИМОННАЯ ПАСТИЛА
ЛИМОННАЯ ПАСТИЛА
jensprav.ru
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением! Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением! Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:
youtube.com
ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ!  Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях.
ГИМНАСТИКА ПО СТРЕЛЬНИКОВОЙ! Желчный пузырь! Новое! Диета при занятиях.
samodelych.ru
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
poleznosti.mirtesen.ru
Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней...
Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней...
sloosh.ru
​Постный манник с апельсином и маком
​Постный манник с апельсином и маком
youtube.com
Проще запеканки не придумать. Быстрый ужин из обычной картошки!
Проще запеканки не придумать. Быстрый ужин из обычной картошки!
jensprav.ru
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением! Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением! Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:
jensprav.ru
Пьём вечером стакан, а утром Вы худеете на 1,5 кг. За месяц уйдёт до 30 кг Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток. Нам понадобятся: корень имбиря — 1 штука длиной 10 см красные яблоки — 10-12 штук цедра […]
Пьём вечером стакан, а утром Вы худеете на 1,5 кг. За месяц уйдёт до 30 кг Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток. Нам понадобятся: корень имбиря — 1 штука длиной 10 см красные яблоки — 10-12 штук цедра […]
jensprav.ru
Как надо употреблять семена тыквы, чтобы избавиться от паразитов, холестерина, триглицеридов, диабета, запоров и не только! Я перестала пить таблетки от высокого давления, благодаря этим рецептам!
Как надо употреблять семена тыквы, чтобы избавиться от паразитов, холестерина, триглицеридов, диабета, запоров и не только! Я перестала пить таблетки от высокого давления, благодаря этим рецептам!
dzen.ru
Торт Птичье молоко: рецепт профессиональный - без манки и желатина. Как сделать правильное суфле для “Птички” | ChocoYamma | Яндекс Дзен
Торт Птичье молоко: рецепт профессиональный - без манки и желатина. Как сделать правильное суфле для “Птички” | ChocoYamma | Яндекс Дзен
dzen.ru
Хочу сделать себе такой дизайнерский ковер. Показываю промежуточный результат ковра из пряжи | Молодая вязальщица | Яндекс Дзен
Хочу сделать себе такой дизайнерский ковер. Показываю промежуточный результат ковра из пряжи | Молодая вязальщица | Яндекс Дзен
ok.ru
Полезные упражнения для ваших ног
Полезные упражнения для ваших ног
ok.ru
Выводит слизь, мокроту и даже застарелый кашель! Простой способ!
Выводит слизь, мокроту и даже застарелый кашель! Простой способ!
poleznosti.mirtesen.ru
Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней...
Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней...
youtube.com
Дыхательный комплекс перед тренировкой с Викторией Боровской
Дыхательный комплекс перед тренировкой с Викторией Боровской
polonsil.ru
Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих
Адаптивная гимнастика Бубновского для начинающих
polonsil.ru
Варикозное расширение вен: Простые упражнения от застоя крови
Варикозное расширение вен: Простые упражнения от застоя крови
womanspassions.ru
6 вечерних напитков, которые эффективно очищают печень, улучшают пищеварение и сжигают жиры во время сна!
6 вечерних напитков, которые эффективно очищают печень, улучшают пищеварение и сжигают жиры во время сна!
syroedenierecepty.ru
5 летних сыроедческих чизкейков — Сыроедение рецепты
5 летних сыроедческих чизкейков — Сыроедение рецепты
gdetort.ru
Зефир "Абрикос-ром"
Зефир "Абрикос-ром"
besedinajulia.ru
ЯБЛОЧНЫЙ ЗЕФИР КЛАССИЧЕСКИЙ
ЯБЛОЧНЫЙ ЗЕФИР КЛАССИЧЕСКИЙ
my-lovely-cake.livejournal.com
Маковый сметанник - My lovely cake — LiveJournal
Маковый сметанник - My lovely cake — LiveJournal
natalia11.ru
Торт без выпечки "Снежный пух" Читать далее...
Торт без выпечки "Снежный пух" Читать далее...
girlsecrets.ru
Крем «Шарлотт»: Французская нежность для выпечки
Крем «Шарлотт»: Французская нежность для выпечки
ideireceptov.ru
Тающий во рту банановый чизкейк без выпечки
Тающий во рту банановый чизкейк без выпечки
zdorovaya-eda.com
Черничный творожник: замена калорийным тортам! Рецепты_Veronikadiet. На 100 грамм - 110. 26 ккал. Б/ж/у - 12. 85/1. 4/11. 73. Ингредиенты: Творог обезжиренный 600 г. Черника 150 г. Яйцо куриное 2 штуки. Крупа манная 5 ст. Ложек. Стевия по вкусу. П...
Черничный творожник: замена калорийным тортам! Рецепты_Veronikadiet. На 100 грамм - 110. 26 ккал. Б/ж/у - 12. 85/1. 4/11. 73. Ингредиенты: Творог обезжиренный 600 г. Черника 150 г. Яйцо куриное 2 штуки. Крупа манная 5 ст. Ложек. Стевия по вкусу. П...
diyideas.ru
​Моделирование балаклавы Моделирование балаклавыЧасть, которая заменит маску, можно сделать съемной с закреплением, например, на пуговицах внутри шапки.
​Моделирование балаклавы Моделирование балаклавыЧасть, которая заменит маску, можно сделать съемной с закреплением, например, на пуговицах внутри шапки.
diyideas.ru
​Моделирование балаклавы Моделирование балаклавыЧасть, которая заменит маску, можно сделать съемной с закреплением, например, на пуговицах внутри шапки.
​Моделирование балаклавы Моделирование балаклавыЧасть, которая заменит маску, можно сделать съемной с закреплением, например, на пуговицах внутри шапки.
sso.passport.yandex.ru
Выпрямить осанку поможет простое правило руки. Скажу одно - это быстро и надолго. | Блонд Марина | Яндекс Дзен
Выпрямить осанку поможет простое правило руки. Скажу одно - это быстро и надолго. | Блонд Марина | Яндекс Дзен
timeboil.ru
Как сделать отвар перловки, польза и применение
Как сделать отвар перловки, польза и применение
youtube.com
Как быстро убрать БРЫЛИ НА ЛИЦЕ. Упражнения от брылей в домашних условиях
Как быстро убрать БРЫЛИ НА ЛИЦЕ. Упражнения от брылей в домашних условиях
burdastyle.ru
Что можно сделать из старых галстуков — Мастер-классы на BurdaStyle.ru
Что можно сделать из старых галстуков — Мастер-классы на BurdaStyle.ru
diyideas.ru
Блузка-солнце своими руками — Сделай сам, идеи для творчества - DIY Ideas
Блузка-солнце своими руками — Сделай сам, идеи для творчества - DIY Ideas
diyideas.ru
Как сшить красивую маску - шейный платок для походов в магазин
Как сшить красивую маску - шейный платок для походов в магазин
diyideas.ru
​Много узоров для самых красивых шарфов
​Много узоров для самых красивых шарфов
stranamam.ru
Туника "Alaina". - Вязание - Страна Мам
Туника "Alaina". - Вязание - Страна Мам
youtube.com
халат без швов создание выкройки уроки шитья тимофеева тамара
халат без швов создание выкройки уроки шитья тимофеева тамара
diyideas.ru
​Универсальная выкройка брюк для сна или домашней носки
​Универсальная выкройка брюк для сна или домашней носки
dzen.ru
Сама не могла додуматься, что мельницу для специй можно так легко открыть. Показываю способ | MyFlowersDream | Яндекс Дзен
Сама не могла додуматься, что мельницу для специй можно так легко открыть. Показываю способ | MyFlowersDream | Яндекс Дзен
dzen.ru
Сама не могла додуматься, что мельницу для специй можно так легко открыть. Показываю способ | MyFlowersDream | Яндекс Дзен
Сама не могла додуматься, что мельницу для специй можно так легко открыть. Показываю способ | MyFlowersDream | Яндекс Дзен
diyideas.ru
Моделирование осеннего удлиненного жилета
Моделирование осеннего удлиненного жилета
diyideas.ru
​Простейшая накидка, которая смотрится очень эффектно
​Простейшая накидка, которая смотрится очень эффектно
diyideas.ru
Чертежи конструкций женских головных уборов
Чертежи конструкций женских головных уборов
diyideas.ru
​Чудесные снежинки крючком
​Чудесные снежинки крючком
diyideas.ru
​Идеальная выкройка многоразовой маски
​Идеальная выкройка многоразовой маски
my-fly.ru
Упражнение «шлем»: эффективная подтяжка лица без скальпеля! 
Упражнение для молодости лица
Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица. Упражнение это впервые подробно описано Бенитой Кантиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивался.
Е…
Упражнение «шлем»: эффективная подтяжка лица без скальпеля! Упражнение для молодости лица Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица. Упражнение это впервые подробно описано Бенитой Кантиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивался. Е…
mixtips.ru
Убираем желтые пятна на воротничках и в области подмышек! - Советы и Рецепты Если на любимой одежде появились ужасные желтые пятна от пота, не спеши выбрасывать ее или отправлять на дачу. С помощью этого домашнего средства ты с легкостью избавишься от подобных загрязнений на вещах! Ингредиенты для его приготовления есть на кухне у каждой хозяйки. Просто следуй инструкции, и у тебя всё получится! Как вывести желтые пятна на …
Убираем желтые пятна на воротничках и в области подмышек! - Советы и Рецепты Если на любимой одежде появились ужасные желтые пятна от пота, не спеши выбрасывать ее или отправлять на дачу. С помощью этого домашнего средства ты с легкостью избавишься от подобных загрязнений на вещах! Ингредиенты для его приготовления есть на кухне у каждой хозяйки. Просто следуй инструкции, и у тебя всё получится! Как вывести желтые пятна на …
mixtips.ru
Молоко с чесноком - Советы и Рецепты Чесночное молоко — старинное народное лекарство от ста недуг. Давным давно известно, что чеснок является природным антибиотиком, вот только из-за аромата его не станешь употреблять ежедневно. Наверное, из-за этого и решили когда-то варить этот пряный овощ в молоке. В результате получилось отличное лекарство без специфического запаха, которое помогает организму справляться со многими заболеваниями, и не только простудными, как принято …
Молоко с чесноком - Советы и Рецепты Чесночное молоко — старинное народное лекарство от ста недуг. Давным давно известно, что чеснок является природным антибиотиком, вот только из-за аромата его не станешь употреблять ежедневно. Наверное, из-за этого и решили когда-то варить этот пряный овощ в молоке. В результате получилось отличное лекарство без специфического запаха, которое помогает организму справляться со многими заболеваниями, и не только простудными, как принято …
mixtips.ru
Этот человек преодолел диабет без какой-либо медицины! Вот что он сделал - Советы и Рецепты Четыре года назад молодой человек обнаружил, что он страдал от диабета и гипертонии. Сегодня он весит на 20 кг меньше и живет без каких-либо лекарств. Рецепт обеспечивает многочисленные преимущества для здоровья в связи с широким спектром питательных веществ, содержащихся в нем. Ингредиенты: — 5 киви — горстка капусты — 2 яблока — 2 банана — …
Этот человек преодолел диабет без какой-либо медицины! Вот что он сделал - Советы и Рецепты Четыре года назад молодой человек обнаружил, что он страдал от диабета и гипертонии. Сегодня он весит на 20 кг меньше и живет без каких-либо лекарств. Рецепт обеспечивает многочисленные преимущества для здоровья в связи с широким спектром питательных веществ, содержащихся в нем. Ингредиенты: — 5 киви — горстка капусты — 2 яблока — 2 банана — …
mixtips.ru
Вдовий горбик вам не нужен. Срочно начинайте делать эти упражнения! - Советы и Рецепты Мне эти упражнения очень помогли! Как избавиться от некрасивой холки на шее раз и навсегда? Этот вопрос мучает множество женщин. Соблюдая рекомендации и упражнения теперь это стало реально в домашних условиях! Эту проблему не редко называют «вдовий горбик», так она возникает у женщин, переживших климакс. Но, современные условия жизни заставляют сталкиваться с проблемой холки и …
Вдовий горбик вам не нужен. Срочно начинайте делать эти упражнения! - Советы и Рецепты Мне эти упражнения очень помогли! Как избавиться от некрасивой холки на шее раз и навсегда? Этот вопрос мучает множество женщин. Соблюдая рекомендации и упражнения теперь это стало реально в домашних условиях! Эту проблему не редко называют «вдовий горбик», так она возникает у женщин, переживших климакс. Но, современные условия жизни заставляют сталкиваться с проблемой холки и …
mixtips.ru
Худеть ничего не делая? Гимнастика Воробьева на 6 минут! - Советы и Рецепты Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять. При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места. Особенно …
Худеть ничего не делая? Гимнастика Воробьева на 6 минут! - Советы и Рецепты Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять. При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места. Особенно …
mixtips.ru
КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ ЖЕНЩИНАМ ЗА 50 - Советы и Рецепты Визуально скорректировать фигуру, несколько поплывшую после 50 лет, поможет правильно подобранное специальное белье. Как его подобрать, расскажет стилист-имиджмейкер Ирина Ергина. ВЫБИРАЕМ БЮСТГАЛТЕР Как правильно подобрать нижнее белье женщинам за 50 1. Никогда не покупайте бюстгальтер без примерки, а примеряя, застегивайте на среднюю застежку (обычно, на бюстгальтере 3 застежки). Тогда, даже если груд...
КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ ЖЕНЩИНАМ ЗА 50 - Советы и Рецепты Визуально скорректировать фигуру, несколько поплывшую после 50 лет, поможет правильно подобранное специальное белье. Как его подобрать, расскажет стилист-имиджмейкер Ирина Ергина. ВЫБИРАЕМ БЮСТГАЛТЕР Как правильно подобрать нижнее белье женщинам за 50 1. Никогда не покупайте бюстгальтер без примерки, а примеряя, застегивайте на среднюю застежку (обычно, на бюстгальтере 3 застежки). Тогда, даже если груд...
mixtips.ru
5 ТИБЕТСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ПРОРАБОТАТЬ ВСЕ МЫШЦЫ ЗА 10 МИНУТ - Советы и Рецепты Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика монахов Тибета не только заставит работать все мышцы, но и поможет нормализовать работу организма. Мы уже попробовали упражнения и убедились: они действительно просты и не отнимают много времени. 1. Встаем прямо, руки в стороны на уровне плеч. …
5 ТИБЕТСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ПРОРАБОТАТЬ ВСЕ МЫШЦЫ ЗА 10 МИНУТ - Советы и Рецепты Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика монахов Тибета не только заставит работать все мышцы, но и поможет нормализовать работу организма. Мы уже попробовали упражнения и убедились: они действительно просты и не отнимают много времени. 1. Встаем прямо, руки в стороны на уровне плеч. …
mixtips.ru
Правильно и вкусно: диетический тирамису - Советы и Рецепты Ингредиенты: Творог мягкий – 200 г Натуральный йогурт – 150 г Мука – 4 ст. л (у нас рисовая) Яйцо – 1 шт Белок – 1 шт Кофе для пропитки (по желанию) Подсластитель – по вкусу Какао – 30 г (для обсыпки) Приготовление: Сначала готовим печенье. Взбиваем два белка до крепких пиков. Желток и рисовую …
Правильно и вкусно: диетический тирамису - Советы и Рецепты Ингредиенты: Творог мягкий – 200 г Натуральный йогурт – 150 г Мука – 4 ст. л (у нас рисовая) Яйцо – 1 шт Белок – 1 шт Кофе для пропитки (по желанию) Подсластитель – по вкусу Какао – 30 г (для обсыпки) Приготовление: Сначала готовим печенье. Взбиваем два белка до крепких пиков. Желток и рисовую …
mixtips.ru
Правила стирки подушек - Советы и Рецепты   С подушкой у каждого из нас наверняка ассоциируется много хорошего. Эта незаменимая помощница помогает нам комфортно валяться на кровати и полноценно отдыхать. Именно подушку мы обнимаем крепче всего, ведь она — наш проводник в царство Морфея, столь желанное в конце каждого дня. Но порой и подушке нужна помощь, ведь она пачкается, как и постельное …
Правила стирки подушек - Советы и Рецепты   С подушкой у каждого из нас наверняка ассоциируется много хорошего. Эта незаменимая помощница помогает нам комфортно валяться на кровати и полноценно отдыхать. Именно подушку мы обнимаем крепче всего, ведь она — наш проводник в царство Морфея, столь желанное в конце каждого дня. Но порой и подушке нужна помощь, ведь она пачкается, как и постельное …
mixtips.ru
Этот способ быстро очистит даже самый грязный унитаз! Вам не нужно брать в руки ершик! - Советы и Рецепты   Вы не любите мыть унитаз? Занятие это не из приятных! Мы подскажем вам как быстро и эффективно избавится от налета и грязи в унитазе! Воспользуйтесь этим советом! Чего только не придумывают люди, чтобы обойти ее стороной. Мы тоже не любим мыть унитазы, но предпочитаем для этих целей использовать натуральные моющие средства. Во-первых, они на …
Этот способ быстро очистит даже самый грязный унитаз! Вам не нужно брать в руки ершик! - Советы и Рецепты   Вы не любите мыть унитаз? Занятие это не из приятных! Мы подскажем вам как быстро и эффективно избавится от налета и грязи в унитазе! Воспользуйтесь этим советом! Чего только не придумывают люди, чтобы обойти ее стороной. Мы тоже не любим мыть унитазы, но предпочитаем для этих целей использовать натуральные моющие средства. Во-первых, они на …
mixtips.ru
Я долго не могла удалить грибок с ногтя, пока я не сделала это. Результат меня очень порадовал! - Советы и Рецепты Супер эффект! Наши ногти являются частью наших рук, и ног, хотя они не имеют жизненно важного смысла, как сердце или другой орган, но они также необходимы. Мы привыкли видеть их на наших рук. Причина, которая влияет на здоровье наших ногтей, являются грибы, которые образуют грибок на ногтях, они, как правило, желтеют или чернеют, это очень …
Я долго не могла удалить грибок с ногтя, пока я не сделала это. Результат меня очень порадовал! - Советы и Рецепты Супер эффект! Наши ногти являются частью наших рук, и ног, хотя они не имеют жизненно важного смысла, как сердце или другой орган, но они также необходимы. Мы привыкли видеть их на наших рук. Причина, которая влияет на здоровье наших ногтей, являются грибы, которые образуют грибок на ногтях, они, как правило, желтеют или чернеют, это очень …
713102137131019971310188713101797131014371310138713100987130993671309915713098957130988871309887713098507130983871309828713098187130981271309810713097977130978971309783713097677130976571309762713097607130975971309753713097517130974771309735713096297130962571308310713083027130824171308221713081997130813671308129713081237130812171308071713080677130806471308062713080607130804671308044713080117062802170627999706279897062786970627859706278527062755370627550706275487062754270627536
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение