Елена Строкова-Обыдённова

Лечимся орехами

(13473) Входящие — tebkcin@rambler.ru — Рамблер/почта

Шарф-болеро крючком

Снятие мерок для вязания шапки | Шапомания и я

Мини-памятка о том, как правильно сочетать цвета при вязании 1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным. 2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым. 3.Серый – базовый цвет: хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий. Показать полностью…

Минтай в духовке - пошаговый рецепт с фото | И вкусно и просто

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник,

(12921) Входящие — tebkcin@rambler.ru — Рамблер/почта

Домашний пирог с капустой с очень интересным тестом. Готовлю часто и сразу два! Невероятно просто и вкусно!

ПЕЧЕНЬ ОЧИСТИТСЯ МГНОВЕННО!

Консервирование | Простые кулинарные рецепты с фотографиями

Польза и применение настойки грецкого ореха Грецкий орех – натуральное лечебное средство, применяемое при многих заболеваниях. В народной медицине используют и спелые, и зеленые ядра орехов, а также их кожуру, листья и кору дерева. Эффективное ...

Она пила эти капли 2 раза в день! Через месяц результатам анализов не поверил даже лечащий врач!

Внимание! 5 вещей, которые вы никогда не должны делать после еды! Узнайте почему!

Мне 60 лет, и это растение вернуло мне зрение, удалило жир из моей печени и полностью очистила толстую кишку! Этот овощ должен стать неотъемлемой частью вашего рациона!

(13114) Входящие — Рамблер/почта

Помоги себе сам: 11 продуктов, которые избавят от проблем с желудком Каждому современному человеку наверняка знакомо это неприятное чувство боли и тяжести в желудке. Нерегулярное и не всегда правильное питание, стрессы, плохая экология и обилие жирной пищи, заставляет ...

Улетная закуска из лаваша "Гости в шоке" - Простые рецепты Овкусе.ру

Что такое мумие — польза и вред продукта, правила применения

ЗАКУСОЧНЫЕ РУЛЕТЫ: ТОП-8 НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫХ  Сохрани, чтобы не потерять Готовим на каждый праздник :) 1) Рулет из лосося ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 больших филе лосося 350 гр. филе камбалы 300 гр. замороженного зеленого горошка 1 морковка 250 гр. белого хлеба без корки 100 мл молока 1 белок 2 веточки петрушки щепотка мускатного ореха оливковое масло соль перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Морковь очистить и отварить в кипящей подсоленной воде. Нарезать мелкими кубиками . 2. В отдельной кастрюле отварит

(+2) Жареный болгарский перец с сыром : Овощные блюда : Кулинария : Subscribe.Ru

(56) Одноклассники

БЛАГОДАРЯ ЭТИМ 5 ТРЮКАМ ТВОЯ СТИРАЛЬНАЯ МАШИНКА ВСЕГДА БУДЕТ ЧИСТОЙ И СИЯЮЩЕЙ.: САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАН С СЕКРЕТИКОМ — НЕ УСПЕВАЕТ НАСТОЯТЬСЯ, УЛЕТАЕТ МОМЕНТАЛЬНО!

БЛАГОДАРЯ ЭТИМ 5 ТРЮКАМ ТВОЯ СТИРАЛЬНАЯ МАШИНКА ВСЕГДА БУДЕТ ЧИСТОЙ И СИЯЮЩЕЙ.: САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАН С СЕКРЕТИКОМ — НЕ УСПЕВАЕТ НАСТОЯТЬСЯ, УЛЕТАЕТ МОМЕНТАЛЬНО!

Фаршированные перчики в духовке - Простые рецепты Овкусе.ру

Фаршированные перчики в духовке - Простые рецепты Овкусе.ру

Баклажаны жареные с кунжутом Очень простая и быстрая закуска из баклажанов. Ингредиенты для баклажанов: 3 баклажана, 5 зубчиков чеснока, 3 ст.л. соевого соуса, 5 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. чёрного кунжута, 2 ст.л. белого …

Суп-солянка Суп-солянка пошаговый рецепт — очень простой рецепт. Его приготовление занимает минимум времени и сил. Кроме того, в качестве мясного компонента можно использовать то, что есть под рукой: сосиски, сар…

Шикарные рецепты приготовления горохового супа

Польза топленого масла и как его сделать

Шикарное блюдо из кабачка прямо к ужину. Вкусно и недорого - МирТесен

Вкусная быстрая маринованная капуста

РАСТЯЖКА Забирай и делай! 🔹 Упражнение №1: Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполнить наклоны вправо-влево. 12 раз. 🔹 Упражнение №2: Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс - круговые вращения туловищем. 8 раз влево, 8 раз вправо. 🔹 Упражнение №3: Поставить ноги на ширине плеч, руки за голову - круговые движения тазом. 8 раз влево, 8 раз вправо. 🔹 Упражнение №4: Поставить ноги вместе, руки на коленях - круговые вращения коленями. 8 раз влево, 8 раз вправо. 🔹

МОКРЫЙ МАННИК - ЭТО НЕЧТО-ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ-НЕЖНОЕ на 100грамм - 196 ккалБ/Ж/У - 5/2/39 ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 ст. кефира 1 ст. манки 1 ст. муки 1 ст. молока 1 ст. сахара 1 крупное яйцо 1 ч.л. соды 1 пакетик ванилина ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Разбиваем яйцо в миску. Мне яйца попались слишком мелкие, поэтому я использовала 2 шт.Добавляем в миску кефир и взбиваем венчиком.Добавим 1 ч.л. соды. Гасить ее уксусом не обязательно, поскольку кефир — продукт кисломолочный. Отправляем в миску манку, сахар и ванилин,

После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть Сядь, скрестив ноги, почувствуй, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можешь слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные ноги. Посиди в этой позе пару минут, дыши как можно глубже и ровнее. Это поможет настроиться на эффективную зарядку и понизить уровень стресса. Наклон впередЕсли тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во

10 вкуснейших супер - рецептов домашнего кваса Рецепт кваса ржаного _____________________________________________________ На 3 литра воды: ржаные сухари – 1 кг, сахар – 200 г, дрожжи – 20 г, изюм – 50 г. Ржаные сухари залить кипятком, затем охладить. Процедить, добавить сахар и хорошенько размешать. Добавить дрожжей, поставить в теплое место и дать бродить 12 часов. Потом перелить в бутылки, добавить изюм и поставить их в холодное место. Через два дня квас готов. Домашний квас ___

САМЫЕ ВКУСНЫЕ БЛЮДА ИЗ КАБАЧКОВ  1) Кусочки кабачков в кляре ИНГРЕДИЕНТЫ: Кабачки — 2-3 Штук Мука — 1/2 Стакана Перец — 1/4 Чайных ложки Яйцо — 2 Штуки Панировочные сухари — 1 Стакан Масло — По вкусу Соль — По вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Кабачки порезать кружочками. 2. Разложить по широким мискам: яйца, муку с перцем и панировку. 3. Обмакивать кабачок в муку, затем в яйцо и в панировку. 4. Жарить в масле с двух сторон. 5. Подать с соусом. 2) Кабачковые палочки в сырной панировке ИНГРЕДИЕ

Грибные кулёчки. Ингредиенты: - 1 упаковку готового слоеного теста - 5 картофелин средней величины - 2 луковицы - 200 г сухих грибов - 100 г сыра - 1 пучок петрушки - 2 яйца - перец по вкусу Приготовление: 1. Грибы отмочить, проварить, отжать. 2. Картофель сваренный в ″мундире″, почистить, нарезать кубиком. 3. Грибы обжарить с луком. 4. Сыр натереть на крупной терке. 5. Картофель, сыр, грибы, перец перемешать. 6. Размороженное слоеное тесто нарезать на прямоугольники. 7. Яйца слегка взбить. 8.

Чудо-похудение для ленивых! С этой смесью я уже похудела на 10кг! Девчонки, я в восторге! Попробуйте, ГАРАНТИРУЮ, Вам поможет! Рецепт на сайте: https://posovetuyu.ru/chudo-dlya-lenivyx.html

Растяжка! (30 секунд в каждой позиции)

(57) Одноклассники

ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ ВЫ НЕПРАВИЛЬНО РАЗМОРАЖИВАЛИ МЯСО. ЭТОТ УЧЕНЫЙ ПОКАЗЫВАЕТ ПРОСТОЙ СПОСОБ : КАК СОХРАНИТЬ ПОМИДОРЫ СВЕЖИМИ ДО НОВОГО ГОДА: ПРОСТОЙ, НО ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ!

Как сделать ванну белоснежной | Тут еда и лучшие рецепты

ЗАКУСОЧНЫЕ БЛИННЫЕ ТОРТЫ - ЭТО ОЧЕНЬ ПРОСТО, КРАСИВО И ВКУСНО, ПОПРОБУЙТЕ Зaбирaйтe в кoпилoчку .Cтaвьтe Kлacc , чтобы пoдeлитьcя с друзьями и coхранить в своей лeнтe. Мы привыкли, что торт – это сладкое блюдо, а мы с вами приготовим торты несладкие! Оригинальные рецепты блинных тортов . Возьмите на вооружение, наверняка ваши гости и домочадцы не ели ничего подобного. 1 Блинный торт с помидорами ---------------------------------------------- Ингредиенты: яйцо — 3 шт. помид...

Мой любимый слоеный салат с печенью трески. Самый удачный вариант! Обязательно сохраните!

7 вкусных, простых согревающих супов со всего мира Эта шпаргалка спасла не одну хозяйку

ТОП - 6 Рецептов отменных мясных солянок

Супер закуска - салат с огурцами «Зимняя сказка» Объедение!

(12354) Входящие — tebkcin@rambler.ru — Рамблер/почта

Фаршированные шампиньоны - красивое, вкусное блюдо, которое с успехом станет украшением любого праздничного стола и которое очень легко приготовить. Рецепты, идеи, советы здесь: https://tut.kuxnimira.ru/farshirovannyie-shampinonyi-2/

(56) Одноклассники

Чай, который растопит все килограммы... Не поленитесь, результат вас не заставит ждать) 1.5 л. кипятка 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря 1 дес. ложка листового зеленого чая 2 ст. л. сока свежего лимона 1 дес. л. свежего меда Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря 1. Имбирь нарезать крупно 2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всег

Картофельная Запеканка с Фрикадельками (с мясными шариками) Замечательная идея сытного ужина для всей семьи. Приготовление этой ароматной и вкусной запеканки не отнимет у вас много времени и сил. Картофельная запеканка с фрикадельками непременно удивит ваших гостей и родных Понравилось? Поделись с друзьями! Разверни здесь продолжение↓ ОБРАЩЕНИЕ К УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ!!! Уважаемые, когда вы удаляете посты группы из своей ленты, то у вас в ленте автоматически вообще ничего из группы больше не буд

(56) Одноклассники

ЧТО В МАКАРОНАХ САМОЕ ВКУСНОЕ? ПРАВИЛЬНО, ПОДЛИВА !!!

Финские картофельные лeпёшки. Простой рецепт

Домашний твердый сыр по супер легкому рецепту Ингредиенты для приготовления домашнего твердого сыра: Творог зернистый (не менее 9%) – 500 грамм Молоко (чем жирнее, тем лучше) – 500 мл Сливочное масло – 50 грамм Сода – пол чайной ложечки Яйца – …

5 полезных салатиков, которые можно кушать даже на ночь!🥗🍅🍋🌽 Сохрани себе!📌 1. Легкий куриный салатик к ужину! 🔸на 100 грамм - 144.33 ккал🔸Б/Ж/У - 17.07/6.22/4.1🔸 Ингредиенты: Куриное филе - 300 г Сыр - 170 г Кукуруза консервированная - 120 г Яйца - 3 шт Натуральный йогурт - 120 г Приготовление: Заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Твердый сыр порежьте мелким кубиком. Отварен