Мало ешь, плотно завтракаешь, пьешь много воды и не худеешь? Мы знаем почему! Ты не срываешься, ты пьешь много воды, ты считаешь калории и баланс белков-жиров-углеводов, а весы упорно показывают одну и ту же цифру? Скорее всего, причина есть в нашем списке, если ты уверена, что весы не сломаны :) 1...
![Худей сидя: ученые нашли «волшебную» мышцу для снижения веса Ученые показали самое эффективное упражнение для сжигания жира и глюкозы Маленькая, но очень полезная мышца расположена в ноге. Фото: scitechdaily.com Профессор Марк Гамильтон (Marc Hamilton) из университета Хьюстона (professor of Health and Human Performance at the University of Houston) и его коллеги сделали, без преувеличения, удивительное открытие в науке о здоровом образе жизни (ЗОЖ). После […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=https%3A%2F%2Fgolbis.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F11%2Fscitechdailycom-1668703810p4l8c.jpg)
![Как правильно заваривать имбирь для снижения веса О полезных качествах корня имбиря человечество знает уже не одно тысячелетие. Его можно использовать сырым, сухим, маринованным как кулинарную специю, при лечении некоторых заболеваний, в косметологии. В средневековье торговцы сбывали имбирь под видом необычного, «заморского» растения, которое по легенде охраняют троглодиты на самом краю света. Издревле это многолетнее травянистое растение считалось эффективным при профилактике чумы. […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F7cc%2Fb1%2F425091d6e3d31cd46e83b258aee.jpg)
![Замени завтрак этим напитком и забудь о жире на животе! Срок — неделя, чтобы проверить результат! В последнее время можно встретить напитки для стройности на любой вкус. И это чудесно! Рецепт этого коктейля для похудения он хорош тем, что в его составе только самые простые и привычные желудку нашего человека продукты. Поэтому и усвоится он лучше, и пользы принесет больше. Кефир — вкусный и необычайно […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fs3%2F14a%2F69%2F224d389ba6843c32de495346f69.jpg)
