Какие десерты можно есть без вреда для талии? - wi-fi - медиаплатформа МирТесен Кто из нас не любит десерты? Вот только многие сладости вызывают вздутие, а с ним и эффект полного живота. Особенно вредны в это плане десерты с содержанием муки и сахара. Чем же их заменить?Диетолог Ник Филдс советует выбирать фрукты (источники натурального сахара), орехи и суперфуды. Обратите