Фрукты
sso.passport.yandex.ru

Любимые сорта яблок наших читателей | "Ваши 6 соток" с Андреем Тумановым | Дзен
souspark.ru
![Очаровательный бабушкин пирог. Простой рецепт, который стоит попробовать Пироги всегда считались одним из самых простых видов выпечки. Дело в том, что пироги можно приготовить почти из любых видов муки. Также пироги создаются с множеством начинок на любой случай жизни. Например, есть пироги с мясом, рыбой, капустой, кабачками и другими продуктами. Есть праздничные пироги, которые готовятся из фруктов и ягод. Как правило, такая выпечка […]](https://postila.ru/resize?w=366&src=%2Fdata%2F2a%2F02%2F9a%2Fa1%2F2a029aa116eda616b6a4709daa463be2c67e7ce6857e4ff39b6acecd4783ad69.jpg)
Очаровательный бабушкин пирог. Простой рецепт, который стоит попробовать Пироги всегда считались одним из самых простых видов выпечки. Дело в том, что пироги можно приготовить почти из любых видов муки. Также пироги создаются с множеством начинок на любой случай жизни. Например, есть пироги с мясом, рыбой, капустой, кабачками и другими продуктами. Есть праздничные пироги, которые готовятся из фруктов и ягод. Как правило, такая выпечка […]
ok.ru

Творожно-яблочное суфле в микроволновке
Творог (не зернистый) — 180-200 г
Яблоко (большое, сладкое) — 1 шт (яблоко можно заменить любым другим фруктом на ваш вкус)
Яйцо — 1 шт
По желанию можно добавить изюм
1. Яблоко натереть на тёрке. Добавить творог и яйцо.
2. Всё перемешать вилкой.
3. Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Суфле при выпечке не поднимается, можно заполнять формочки до самого верха.
4. Поставить в микроволновку на 5 минут. Проверить готовно...
ok.ru

4 правила ужина для похудения
1. Диетический ужин должен быть холодным. Здесь основное не как есть, а что. Отдайте предпочтение легким салатам, тушеным овощам, отварной рыбе либо куриной грудке, приготовленной на пару.
2. Откажитесь вечером от фруктов. Есть фрукты лучше всего в утренние и дневные часы. Бананы, яблоки, апельсины подходят для завтрака и обеденного десерта. В этих плодах много веществ, которые будут поддерживать организм в тонусе в течение каждого дня.
3. ...
sso.passport.yandex.ru

Сливовый компот на зиму)))Самый вкусный)))Надёжный рецепт))) | Лариса Лорик | Дзен
ok.ru

САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Худей на белковой диете без последствий для здоровья!
Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%
Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. 2 больших яблока
3. 200 ...
souspark.ru
![До зимы точно не достоят. Маринованные кабачки, будто огурцы: открывать можно через 4 дня Одним из самых интересных овощей в нашем мире стоит считать кабачок. Он полезен тем, что имеет в составе много витамина С. При этом, в отличие от многих других овощей и фруктов, содержащих витамин С, кабачок не кислый. Также в кабачке много клетчатки, что тоже полезно для организма. Однако, употреблять в пищу рекомендуется только свежие кабачки […]](https://postila.ru/resize?w=460&src=%2Fdata%2F1e%2F46%2Fab%2F07%2F1e46ab07f1d94593cc0a48b532164488c4cb55079ca8c773029a1add00272aaf.jpg)
До зимы точно не достоят. Маринованные кабачки, будто огурцы: открывать можно через 4 дня Одним из самых интересных овощей в нашем мире стоит считать кабачок. Он полезен тем, что имеет в составе много витамина С. При этом, в отличие от многих других овощей и фруктов, содержащих витамин С, кабачок не кислый. Также в кабачке много клетчатки, что тоже полезно для организма. Однако, употреблять в пищу рекомендуется только свежие кабачки […]