ok.ru
Кардиган «Уютненький» удлиненный с вафельным узором
АВТОР - НАТАЛЬЯ ЛОК
Обхват бедер — 104 см. Длина изделия — 87см. Потребуется около 1600 г объемной акриловой или полушерстяной пряжи (150 м/100 г), спицы №3,5 — 4, пуговицы (или пластмассовые кольца для ручного изготовления пуговиц).
Резинка
Набрать нечетное число п. – это 1-й ряд (изнаночный).
2-й ряд (лицевой): 1 п. кром., *1п. изн, 3 лиц.п. вывязать из 3-х п.( 3 п.провязать вместе лиц. за задние стенки, не снимая их...
womenjournal.mirtesen.ru
Диета «Пушинка»: легко похудела на 25 килограмм и здоровью не навредила. Идеально для женщин за 40!
ok.ru
ОЛЬШАЯ ПОДБОРКА САЛАТОВ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
1. Очищающий салат – щетка (метелка)
2. Салат для похудения «щетка» - другие варианты
3.Салат для похудения «Свежесть» (из огурца)
4. Салат для похудения из овощей
5. Салат для похудения «Зеленый»
6. Салат для похудения из сельдерея
7. Салат для похудения «фантазия»
8. Салат для похудения грибной
Приготовление, в подробнее...

































