ДИАБЕТ
vk.com

Морковные оладьи
Эти морковные оладьи можно готовить на ужин, обед или завтрак, элементарно и вкусно!
Ингредиенты:
500 г (2,5 стакана) тертой моркови
1 зубчик чеснока, измельчить
4 яйца
1/4 стакана муки
1/4 стакана панировочных сухарей или крекерной крошки
1/2 ч.л. соли
1 щепотка молотого черного перца
2 ст.л. растительного масла
🥣Способ приготовления:
1. В миске смешайте тертую морковь, чеснок, яйца, муку, сухари, соль и черный перец, тщательно перемешайте.
2. Нагрейт...
diabetdieta.ru

Эритрит – польза и вред универсального подсластителя (состав) Количество заменителей сахара велико. И сегодня мы поговорим про эритрит. Этот искусственный ✔ подсластитель нового поколения ✔ появился на прилавках магазинов относительно недавно. Имея все преимущества бескалорийных сахарозаменителей, он практически не имеет побочных эффектов.
diabetdieta.ru

Инсулиновый индекс продуктов питания (ИИ) - полная таблица Питание при сахарном диабете основано на постоянном контроле потребляемых углеводов. На помощь диабетикам приходят такие единицы измерения, как хлебные единицы, гликемический индекс и нагрузка, а также ✔ инсулиновый индекс ✔ продуктов. О нем мы и поговорим в этой статье.
Подгруженный файл

Диетические творожные кексы на эритрите - DiabetDieta Вкусный десерт без муки и сахара – это находка при диабете. При сбалансированном и вкусном питании ограничения от заболевания практически не чувствуются. Да и пользы от разнообразного рациона намного больше, чем от постоянных диет. Поэтому ☕ диетические творожные кексы ☕ Вам обязательно понравятся.
diabetdieta.ru

Творог при диабете – польза и рекомендации (вкусные рецепты) При диабетическом питании рацион должен содержать минимум углеводов. И чтобы всегда оставаться сытым и полным сил, нужно есть больше белка. ❖Творог❖ является одним из самых диетических продуктов. О том, как правильно употреблять творог при сахарном диабете далее в статье.
diabetdieta.ru

Рецепт диетической творожной пасхи без сахара - DiabetDieta Приближается праздник Пасха, а это значит, что на прилавках появился огромный ассортимент куличей на любой вкус. При сахарном диабете мучные пасхи категорично запрещены. Поэтому предлагаю Вам научиться готовить ☀ диетическую творожную пасху ☀. Такая пасха станет не только украшением стола, но и полезным блюдом.
diabetdieta.ru

Диетический рецепт гречневой запеканки с грибами (и курочкой) Гречка является одной из лучших круп при сахарном диабете. Она содержит больше всего белка, а ✔ главное – аминокислоту аргинин. Аргинин стимулирует выработку инсулина поджелудочной железой. Диетическая запеканка из гречки разнообразит рацион, и станет хорошим вариантом для сытного обеда.
diabetdieta.ru

Как приготовить диетическое суфле из курицы - DiabetDieta Очень ✔ сытное и чрезвычайно ✔ диетическое блюдо поможет сохранить нормальный уровень сахара даже при загруженном дне. Диетическое суфле из курицы богато белками, и практически не содержит углеводы. Его можно наготовить заранее, и есть целую неделю.
diabetdieta.ru

5 рецептов диетического салата из пекинской капусты - DiabetDieta Вкусный овощной салат на ужин – хорошее завершение дня. Сегодня я научу Вас готовить ✔простые и очень ✔диетические салаты из пекинской капусты. Их можно сочетать с мясом или рыбой. Придерживайтесь правил диабетического питания, чтобы сахар всегда был в норме. Рецепты салатов очень простые.
diabetdieta.ru

Рецепт диетического печенья из отрубей и семечек - DiabetDieta Печенье из отрубей – прекрасный вариант десерта для диабетика. Такое печенье можно съесть с зеленым чаем, или даже натуральным чаем из цикория. Полученные углеводы не повысят уровень сахара очень быстро, что позволит избежать гипергликемии. Одна печенюшка выходит около 10 грамм, а это всего 0,2 ХЕ и 26 ккал.
diabetdieta.ru

Диетический рецепт ленивых вареников из творога - DiabetDieta Традиционные и всеми любимые блюда можно адаптировать под диету при диабете. И ленивые вареники этому наглядный пример. Сегодня я расскажу Вам очень просто и быстрый диетический рецепт вкусных ленивых вареников из творога. Количество хлебных единиц небольшое – 1,8 на 100 грамм.