#Щавелевый_суп - " #Здоровая_Еда " "Цикл - #Кавказская_кухня "
------------------—
Основа этого супа – щавель. Щавель можно использовать, как свежий, так и консервированный, т.е. то, что вам легкодоступно.
Его калорийность составляет всего 22 кКал.
В 100 граммах щавеля содержатся:
Белки – 1,5 гр;
Жиры – 0,3 гр;
Углеводы – 2,9 гр;
Комплекс витаминов А, В1, В2, В9, Е, РР, С, а так же, необходимые для организма человека макро- и микроэлементы, такие как железо, калий...
