алёна бондаренко

Лучшее упражнение и продукты от тромбоза и варикоза вен!

Холодный свекольник на кефире. Отличный весенний суп из свёклы.

Когда не знаешь, что приготовить в +35 — готовь холодный борщ со свёклой. Освежает, как кондиционер! Сытный, прохладный, летний суп, который и освежит, и накормит. Готовится без хлопот, а вкус — на пять с плюсом! Отлично подойдёт как обед в жару или лёгкий ужин. Что нужно (на 4–6 порций): - Зелёный лук — 100 г - Укроп — 100 г - Варёная свёкла — 2 шт. (около 600 г) - Огурцы свежие — 4 шт. (примерно 500 г) - Варёные яйца — 5 шт. - Кефир — 1 л - Сметана — 100 г - Минеральная ...

7 стрижек перышками для зрелых женщин (реально молодят!)

Какие продукты важны для здоровья мозга? | Фонд "Живой" | Дзен

Пирог на заливном тесте с капустой и яйцом Представляю Вашему вниманию свой видео рецепт приготовления заливного пирога из теста на кефире. Этот пирог я буду делать с начинкой из вареных яиц и капусты. Надеюсь Вам понравится мой рецепт. Приятного аппетита.Ингредиенты для заливного теста на пирог:Кефир - 500 мл. Яйцо куриное - 1...

6 начинок для заливного пирога.

​ღМясной пирог-косичка

Ручки мягкие, как в молодости: народный способ при помощи варежек | Фантастическая Хозяйка | Пульс Mail.ru

Инсульт по-прежнему занимает лидирующие позиции среди других болезней по частоте возникновения и тяжести последствий. Чтобы предупредить катастрофу, важно уметь распознавать признаки инсульта и знать, как оказать первую помощь пострадавшему от сосудистого кровоизлияния.

Одежда в шкафу не заванивается, моли нет: две простые хитрости | Уютный блог домохозяйки | Пульс Mail.ru

Как и зачем заготавливать шиповник на зиму? Шиповник — неприхотливый близкий родственник розы. В этой статье расскажу о пользе плодов шиповника, о том, как их собирать, сушить, хранить и правильно заваривать чай.

Эти БАКЛАЖАНЫ разлетаются на УРА! Шикарный рецепт из баклажанов!Очень вкусные маринованные баклажаны

МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ СО ВКУСОМ ГРИБОВ НА ЗИМУ ИНГРЕДИЕНТЫ: крупные баклажаны (длинные) – 3 шт; лук – 3 головки; чеснок – 5-6 крупных зубчиков; растительное масло для обжаривания; сушеный укроп – 3 щепотки. Для маринада: уксус столовый 9% - 2 ст. л; сахар – 1 ч. ложка; соль – неполная чайная ложка; вода – 250 мл; лавровый лист – 1-2 шт; перец горошек – полчайной ложки. РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Баклажаны моем, вытираем, отрезаем хвостики. Специальным ножом для чистки овоще...

Растительные антибиотики: природные антимикробные средства

ღРецепт мясной запеканки с капустой "Ленивый голубец"

Фаршированный перец по-гречески - интересный рецепт сладкого перца с начинкой на ужин.

Кексы из кабачков в духовке - очень быстро и вкусно.

5 продуктов, улучшающих память.

Что съесть вечером: продукты, нормализующие сон | Журнал "JK" Джей Кей Бессонница и чувство усталости сразу после пробуждения связаны с нарушениями сна. Чтобы нормализовать свой режим и полноценно отдыхать, важно правильно питаться. И основной прием пищи, влияющий на крепкий сон, – вечерний. Что нужно съесть перед тем, как отправиться в постель, чтобы сны были сладкими?

Массаж от усталости глаз Усталость, покраснение и боли в глазах могут возникать после длительной работы на компьютере, чтения или просмотра телепередач. Но также являются симптомом общего переутомления организма.

???? НЕСЛАДКАЯ НАЧИНКА ДЛЯ БЛИНОВ ТОП-6 - Бюджетные и Вкусные Начинки для Блинчиков ВКУСНАЯ Начинка для Блинов - 6 БЮДЖЕТНЫХ простых и вкусных несладких начинок: тонкие блины + сырная начинка, мясная начинка, начинка из грибов, тонкие...

Снимает тревожность и укрепляет иммунитет: целительные свойства лаврового листа - ХОЗЯЮШКА24 Эта популярная специя наверняка есть на кухне у каждого из нас. Привычная область ее применения — конечно же кулинария. Но используя лист, мы не задумываемся о том, насколько...

7 самых бесполезных домашних хлопот, которые современные хозяйки не делают | Design-homes.ru | Пульс Mail.ru

Польза компота из сухофруктов — 5 свойств для организма человека и противопоказания Мы опишем пользу и возможный вред компота из сухофруктов для здоровья организма. Обсудим, какими лечебными свойствами и противопоказаниями обладает узвар. Расскажем, как его правильно сварить и пить.

Как использовать меньше косметики и выглядеть свежо / Все для женщины

Домашние булочки с маком

Топ-10 согревающих напитков

Тибетские рецепты очищения организма — мудрость веков для вашего здоровья По своей эффективности тибетское очищение организма стоит в одном ряду со многими медицинскими процедурами. В то же время это средство является натуральным природным лекарством

Почему бывает постоянно пониженная температура Беспокойство пациентов чаще вызывает повышенная температура. На деле же бывают ситуации, когда у человека встречается постоянно пониженная температура тела. Опасно ли это, если на термометре с завидной регулярностью столбик не дотягивает даже до 36 градусов, и как оценивать свои показатели при болезни?

Как надо пить воду — 9 основных правил Как и кислород, вода является первостепенным веществом для обеспечения жизни человека, вода это основа жизни. Вода участвует практически во всех процессах на земле.

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

Есть мнение, что существует около 36 видов пельменей разной национальности, о половине которых мы даже не знаем. У каждого вида ещё масса подвидов, просто как в мире животных. Обещаем всё узнать и рассказать. А сейчас для вас подборка проверенных рецептов пельменей, сделайте закладку! Пельмени - 9 февраля - 43486035584 - Медиаплатформа МирТесен

Обратите внимание на эти сигналы вашего организма - они могут являться симптомами заболеваний сердца! | Рецепты здоровья мира | Яндекс Дзен

Симптомы затяжного стресса - Народная медицина - 10 февраля - 43205332565 - Медиаплатформа МирТесен Коварство хронического стресса заключается в том, что здоровье человека медленно и незаметно подтачивается. Если вовремя не принять меры, могут пострадать волосы, зубы, зрение, кожа и не только.Ухудшаются когнитивные способности, могут развиться различные заболевания. Хронический стресс...

5 простых блюд для повышения иммунитета

Полезные свойства калины

Как продлить срок службы батареи ноутбука Со слов автора. Напишу еще одну статью о том, как увеличить срок службы батареи ноутбука на долгий срок. Каким бы не был аккумулятор, со временем он потеряет часть своей емкости, а потом и вовсе выйде...

Основные сочетания клавиш в Windows, которые стоит знать | Техпросвет | Яндекс Дзен

6 продуктов, которые разжижают кровь!

Как избавиться от носогубных складок

10 ошибок, которые негативно влияют на здоровье суставов. Чтобы ваши суставы не стали источником боли, не совершайте эти распространенные ошибки!

Как сделать и найти скриншот на ноутбуке Скриншот, он же снимок экрана, может быть использован в самых разных сценариях: составление инструкций, сохранение информации, которую нельзя скопировать иным образом, написание статей и т.п. Но у нек...

10 лучших продуктов для прочищения артерий. Защитите своё сердце

Как снизить повышенное давление: 5 овощей при гипертонии

Пышные сырники в духовке - идеальный завтрак! Творожники с вяленой вишней, запеченные в духовке!

10 простых и действенных способов для улучшения памяти

20 секретов Excel, которые помогут упростить работу Пользуетесь ли вы Excel? Мы выбрали 20 советов, которые помогут вам узнать его получше и оптимизировать свою работу с ним. Выпустив Excel 2010, Microsoft чуть ли не удвоила функциональность этой прогр...

Как очистить стиральную машину от грязи внутри быстро и эффективно

Назван простой способ ускорить Android на любом смартфоне Удивительно, но всегда в любой ОС найдутся твики и настройки, которые можно изменить, чтобы всё работало быстрее и лучше. Такие есть во множестве в том числе и в Android. Рассказываем про один простой способ ускорения. И почему так вечно происходит?

10 бесплатных программ для дизайна интерьера и планировки квартиры

Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день. Древняя мудрость монахов. — ХОЗЯЮШКА24

7 продуктов, в которых печень нуждается зимой | Здоровый Дух | Яндекс Дзен

Как доброта продлевает жизнь и делает ее лучше?. 10 научно доказанных фактов пользы доброты.

Текстовый редактор онлайн – ТОП-7 лучших вариантов Текстовый редактор онлайн – это программа, с помощью которой вы сможете работать с текстом из любого устройства. Единственное требование — наличие подключённого интернета. В сети существуют разные тип...

Напитки, которые предотвращают образование тромбов и разжижают кровь Тромбы предотвращают потерю крови в случае ран и травм. И в этом заключается их важная функция в организме. Но указанные сгустки крови могут мешать нормальному кровообращению и даже становятся причиной летального исхода.

Как вывести токсины из организма?

Вкусная семёрка проверенных рецептов! Лучшие САЛАТЫ №22-03 | ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com | Яндекс Дзен

Напитки, которые предотвращают образование тромбов и разжижают кровь Тромбы предотвращают потерю крови в случае ран и травм. И в этом заключается их важная функция в организме. Но указанные сгустки крови могут мешать нормальному кровообращению и даже становятся причиной летального исхода.