солим рыбу
udipedia-flow.ru

Названа полезная и доступная россиянам рыба: богата витаминами D и B12 -
Любая рыба содержит большое количество питательных веществ, которые трудно получить из других продуктов.
Например, это омега-3 жирные кислоты, необходимые нам для функционирования мышц. При этом есть рыба, которая богата этим и другими полезными веществами, в то же время она доступна большинству россиян — речь идет о сельди.
Сельдь, в частности, один из лучших пищевых источников витамина D. Он также...
udipedia-flow.ru

Волшебный маринад превращает рыбу в деликатес за 1,5 часа
Малосольную рыбку, такую нежную, ароматную, чуть-чуть с кислинкой — кто не любит?! Наверное, единицы откажутся от такого вкусного и полезного продукта. Но вот сейчас многие опасаются покупать магазинную рыбу пряного и иного посола, так как в нее добавляют очень вредные консерванты, в частности, глюконо-дельта-лактон, бензоат натрия и/или сорбиновая кислота (это антисептики, присутствующие также в химии для мытья ту...
udipedia-flow.ru

Самая опасная рыба, а мы ее все часто покупаем
Далеко не вся рыба полезна. Есть такая, от которой лучше держаться подальше, и если и позволять себе съесть кусочек, то небольшой и лишь изредка
О пользе рыбы написаны тома. Широко считается, что рыба и морепродукты безусловно полезны. На самом деле, это не совсем верно: далеко не вся рыба полезна. Есть такая, от которой лучше держаться подальше, и если и позволять себе съесть кусочек, то небольшой и лишь изредка.
Импортная...