t.me

Как получить бесплатную путёвку в санаторий?
Получить бесплатную путёвку можно и по полису ОМС, если человек перенёс серьёзное заболевание или операцию и нуждается в реабилитации. Для этого нужно взять у терапевта заключение и рекомендацию к санаторно-курортному лечению, затем пройти врачебную комиссию и дождаться положительного решения.
t.me

Что происходит в организме при замене сахара на подсластители: рассказал ученый-генетик
Сахар считается одним из главных врагов молодости и здоровья. В том числе, исследования показали, что пристрастие к сладкому ускоряет старение мозга и провоцирует ухудшение памяти. Высококалорийные сладости вносят основной вклад в набор лишнего веса. Следом маячит и сахарный диабет.
t.me

Грибок за ночь слезет вместе с корнем,если прогреть ноги 10 минут в растворе
Грибок ногтей или онихомикоз (медицинское название) – это болезнь, возникающая при поражении ногтевой пластины грибковой инфекцией. Онихомикозом страдает от 5 до 15 % людей. Риск его развития повышается с возрастом, хотя нередко грибок выявляется у малышей. Каждые 10 лет жизни заболеваемость вырастает в 2.5 раза. Если у детей она составляет 3 %, то у пожилых людей уже 50 – 60 %.
t.me

Какие продукты стоит покупать во время карантина, чтобы поддержать иммунитет
Красные И Черные Ягоды
Калина, клюква, малина, брусника, голубика, шиповник обладают мощным противовирусным эффектом. В них содержится ударная доза витаминов групп А, С и Р. Варенье, компот или кисель из этих ягод – отличное профилактическое средство от гриппа.
t.me

Сетка йода на пятки Если нанести йод на пятки, то это ускорит кровообращение и поможет избавиться от отёка ног. Йод поднимает температуру тела, поэтому йодная сетка помогает при простудных заболеваниях и насморке. Йод наносится не по всей поверхности кожи, а именно сеткой, чтобы избежать ожогов.
t.me

Можно ли неправильно измерить давление?
Картинки по запросу МЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕ ПРАВИЛЬНО
Неправильные показатели можно получить, если измерять давление, не соблюдая правила, которые перечислены в руководстве пользователя тонометра. Важно правильно надевать манжету, она должна располагаться на 1- 2 см выше локтя и плотно прилегать к коже.