Диеты от Секретницы
Как похудеть за короткий срок? Популярные рецепты диет для похудения, советы для очищения организма
Развернуть
ok.ru

ПП не равно ДИЕТА! ⠀
Это нормальное сбалансированное питание, где достаточно белков, жиров и углеводов(бжу)
⠀
На картинке просто пример как можно составить себе рацион питания. Вы вольны делать это как вам комфортно и если хотите себя изменить, лучше понимать зачем оно вам, что это нужно именно вам, а не кому-то там.
⠀
woman.ru

Японская диета на 14 дней: восточный взгляд на стройность Японская диета невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо проявить поистине самурайскую выносливость!