Mary Magradze

Как закрепить замок на бусах. Новый способ. Интересная идея. | ollibijou Украшения своими руками | Дзен

Как закрепить замок на тросике | 8 способов крепления | GreenBird.ru | Бисер и кристаллы | Дзен

Артхив - Социальная сеть художников и ценителей искусств Просто о сложном, интересно о скучном: рассказываем об искусстве как никто другой. Подписывайтесь на любимых художников, смотрите подборки лучших выставок и музеев.

Ученые окончательно «реабилитировали» яйца, доказав, что «плохой холестерин» они снижают, а не повышают. И значит, для сосудов и сердца от них только польза. Работа опубликована в AJCN («Американский журнал клинического питания»).

Упражнения для внешней и внутренней части бёдер. Боремся со скоплением жира в так называемой зоне галифе | Настроение ТВ Центр | Дзен

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 40 мин | День 1 | Йога с Еленой Маловой chilelavida | Yogamatic — йога онлайн и товары для йоги | Дзен

Вы на канале про шитьё и швейное дело! Я, Наталья Андриевская, автор канала, учитель шитья, предприниматель и наставник. ⬇️ В прошлом - частный мастер, основатель собственного бренда, модельер-конструктор, владелец ателье, стилист-имиджмейкер. ⬇️ Сейчас - основатель самой старой губернской школы "САМА СШИЛА", автор курсов по шитью и крою, которые провожу очно и онлайн. На канале - рассказываю, - как начать шить и совершенсвовать своё швейное мастерство, - как создать,...

ART CRITIC / PRO ARTIST[OFF] [ ХУДОЖНИК, КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ ] BLITZ ИНТЕРВЬЮ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ ХУДОЖНИКАМИ - [ АРТЕМИЙ ] [ АЛИНА ] ДУХАРТ. Интересные ответы на простые вопросы ! Рассказываем о современном искусстве. Наша миссия – вдохновлять творческий мир через произведения и слова. [ SHORTS ] Умные изречения и мысли на каждый день, заряжены на позитив и успех. Также делимся интересными находками [ SHORTS ], которые могут мотивировать, заряжать и юморить ! Артеми...

Ой, ну это очень интересно! Плетение замкнутый косички по кругу, которое точно пригодится👍 | Живые вещи | Дзен

Простая йога для новичков | Практика на все тело 30 минут | Доступная тренировка с Люба Йога | ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье | Дзен

МЯГКАЯ ЙОГА — 50 мин: тягучая практика с поющими чашами. Глубокое расслабление. Елена Малова chilelavida | Yogamatic — йога онлайн и товары для йоги | Дзен

Учимся вышивать! Вышиваем листочек атласной лентой!🌿 | Юна. Броши и не только... | Дзен

Новые Идеи для Кулонов, Подвесок и Многорядного Колье | Украшения своими руками DIY | Дзен

Удивительное упражнение от академика Неумывакина сохраняет здоровье. | Первый вязальный! | Дзен

#КетоДиета#похудеть#Кето# ==Всем привет! Меня зовут Таня, я начала стройнеть с 87 кг и сейчас 64 кг и делюсь с вами пройденным опытом! На этом канале я буду рассказывать , как я решила быть здоровой. О своем питании, о домашних физнагрузках Этот канал буду вести для того, что бы получить поддержку от вас и помочь тем, кто нуждается в моем опыте Я рассказываю о своем методе быть здоровой и стать худышкой!!! == Я буду показывать в своих видео, как простые, доступных проду...

ТОП И ПЛАТЬЕ СЕТКОЙ СНОВА ОТ КУЧИНЕЛЛИ.ЛЕТНЕЕ ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ И КРЮЧКОМ.ИНТЕРЕСНЫЙ УЗОР СЕТКА | ШКОЛА РУКОДЕЛИЯ | Дзен

Жостово. Мастерская династии Гончаровых | Дзен

Осознанное вязание | Дзен

Простые приемы рисования для начинающих Любой может повторить | БЕРИ И ДЕЛАЙ – Дети | Дзен

Картина: Внутренний мир девушки. Техника рисования на пленке OHP с помощью бумажной малярной ленты | Жостово. Мастерская династии Гончаровых | Дзен

Интуитивное рисование в стиле "дудлинг" | Глазами художника | Дзен

АБСТРАКТНАЯ ИЛЛЮЗИЯ | Медитативное рисование Zen-art | Zen-Вселенная | Дзен

Осваиваю зентангл | Я - деревенская | Дзен

От создателей зентангл 2025 | Алиса Орлова | Дзен

Из бумаги можно плести, как из бересты | Золотые ручки | Дзен

Ну правда же, она ПРЕЛЕСТЬ? Салфетка маленькая КРЮЧКОМ. | Odri Studio | Дзен

Блокировка салфетки! Простой способ! | Вязаные идеи. Интересные узоры. | Дзен

Красивая линия реглана! Идеально для платочной вязки! | Вязаные идеи. Интересные узоры. | Дзен

Запрещенные упражнения для женщин после 40 лет. Правила силовых тренировок | Тренер взрослых девочек | Дзен

Теперь у вас будет всегда под рукой комплекс упражнений для хорошего самочувствия. Прочь уныние и лень, выполняйте каждый день! | ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ | Дзен

Зарядка👋Растяжка 🐍Суставная гимнастика 💯🔥 | Танцуют ВСЕ! | Дзен

Альфа Липоевая Кислота ПОКАЗАНИЯ к Применению | Megapit.kz

В Японии разработали неожиданный способ похудения Новая разработка японских исследователей может в корне изменить подход к лечению ожирения и диабета

Новые продукты для диабетиков: зачем в Перми добавляют лопух в сулугуни Ученые ПНИПУ создали уникальную технологию изготовления сыра сулугуни и комбучи для диабетиков — с добавлением фитокомпозиции из растений, содержащих инсулиноподобные вещества.

Очень интересная геометрия в моём новом узоре.☘ | Asha. Вязание, просто жизнь, прогулки, фотографии, мода.🌶 | Дзен

Йога для начинающих 30 минут. Занимаемся дома вместе с Люба Йога. | ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье | Дзен

Омолаживающая техника из йоги, которую вы освоите за 1 минуту | Здоровый Дух | Дзен

СУРЬЯ НАМАСКАР для начинающих. Практика приветствие Солнцу: как зарядить тело энергией и силой? | Станислав Черноног. Школа здоровья | Дзен

Поза "Дерево" - практика ТОТАЛЬНОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ организма | Станислав Черноног. Школа здоровья | Дзен

Новая находка для вязания туник, топов, сарафанов. Красивый узор для летних вязаных изделий! | Вяжем вместе с Людмилой | Дзен

Ирина ORANGE CAT BIJOUX | Дзен

Пряжа из Фикс Прайс, шерсть и немножко души. Делаем почти живого ёжика | Живые вещи | Дзен

Увидела в магазине интересный берет, решила повторить, а получилось даже лучше: очень теплый берет, ко всему подойдет | ШКОЛА РУКОДЕЛИЯ | Дзен

Как с помощью мячика прыгуна сделать красивые цветы из фоамирана | RUкоделие | Дзен

✨ Вязать салфетку или ковер решать Вам! ✨ Часть 1 (1 - 19 ряд) ✨ | Вязание крючком с Натальей Рогатовской | Дзен

Вяжем с Аней Сахно | Дзен

Вязание с душой от Ирины | Дзен