1001- SOVET
Советы на все случаи жизни
Развернуть
1001-sovet.ru

Лимфодренажный массаж уберет отеки и всё лишнее: 6 упражнений. Выполнять в медленном темпе. — 1001-СОВЕТ Ы. -Как избавиться от изжоги навсегда! -1001-СОВЕТУЮТ. В народе говорят: «Если нужно срочно похудеть, а на диете сидеть не хочется, сделай лимфодренажный или антицеллюлитный массаж». Правда, его не советуют делать во время болезни и после приема медикаментов. Если у тебя есть проблемы с сердцем, сосудами или гинекологические заболевания, то лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем за…
1001-sovet.ru

Пью рисовый квас всё лето — не вспоминаю о суставах целый год, ночью не звоню врачу. Как приготовить рисовый квас. — 1001-СОВЕТ рф — Рецепты здоровья и красоты — Как выглядит рисовая закваска для кваса: — на фото. Рецепт приготовления кваса из рисовой закваски: 1. Сначала нужно приготовить рисовую закваску для кваса. Рис хорошо промойте в двух-трех водах. Затем залейте его кипятком в пропорции 1: 3 и оставьте остывать. 2. После того как рис остынет, переложите его в трехлитровую банку, залейте…
1001-sovet.ru

Стаканчик на ночь — кишечник работает как часы, 7 кг удалось сбросить! Аппетит спит, живот больше не крутит. — 1001-СОВЕТ ДНЯ. «Не все йогурты одинаково полезны» — как вы относитесь к производителям йогуртов? — Я люблю йогурты местного производства. Но в последнее время все чаще сталкиваюсь с тем, что производители экономят на качестве сырья. Вместо свежего молока используют сухое, вместо закваски — обычный йогурт.
1001-sovet.ru

Молодость лица вернулась, как только начала делать 10 000 шагов в день и 1 упражнение. Поза плуга: вторая по важности после позы лотоса. — 1001-СОВЕТ Не менее важен комплексный подход к тренировкам. Мышцы не «полюбят» их на скорую руку. Для начала найдите тренера. Желательно, чтобы тренировки проходили на регулярной основе. Лучше всего, если это будет опытный и знающий тренер, который способен правильно составить программу тренировок. Ведь именно он лучше всего понимает вашу задачу и поможет в…
1001-sovet.ru

Чтобы спина не страдала от сидячего образа жизни, каждый день делаю растяжку по 10 минут — 1001-СОВЕТ Ы.
Вы не пожалеете, если потратите на это 10 минут своего времени.
1. Разминка, растяжка и массаж.
Устали?
Сделайте себе разминку, прежде чем приступить к следующему упражнению.
2. Опустите руки вдоль туловища.
Разведите кисти рук в стороны в положении «руки над головой».
Приподнимите руки вверх, сделав глубокий вдох.
3. Опустите руку с правой стороны и согните ее в локте.
1001-sovet.ru

Прополисное молоко — суперцелебная настойка ото всех болезней. Уникальная и универсальная! — 1001-СОВЕТ Ы | СОЧЕТАЕМ ПРАВИЛЬНО | Здоровье от природы Каждый человек хочет иметь крепкое здоровье, но не каждый старается о нем заботиться, поскольку не знает о многих возможностях, предоставляемых нам природой. Взять, к примеру, прополис – пчелиный клей, который содержит много полезных и целебных веществ. Он поможет вам и вашим близким избавиться от всевозможных заболеваний или существенно улучшить …
1001-sovet.ru

Когда жизненные силы оставляют меня, всегда делаю меридианную гимнастику. Уже на следующий день… — 1001-СОВЕТ от Владимира Муратова: 1. Для улучшения аппетита полезно съесть немного меда на кончике ножа. 2. Для улучшения сна пейте молоко с медом и щепоткой ванилина. 3. Для улучшения зрения ешьте тертую морковь с маслом и медом (смешайте в соотношении 1:1), но не более 3 раз в день. 4. Для облегчения болей при язвах пейте смесь из равных частей сока винограда и моркови. 5. Для лечения хроническ…