Постила
  • Авто и мото
  • Гороскопы и эзотерика
  • Дом и уют
  • Здоровье
  • Литература
  • Новости
  • Психология
  • Ремонт
  • Саморазвитие
  • Фотография и искусство
  • Внешность
  • Дети
  • Еда и напитки
  • Знаменитости
  • Маникюр
  • Покупки
  • Путешествия
  • Рукоделие
  • Свадьба
  • Цветы
  • Кусочек Постилы
  • Вязание
  • Диеты и похудение
  • Животные
  • Компьютеры и телефоны
  • Музыка
  • Открытки новое
  • Причёски
  • Разное
  • Сад и огород
  • Спорт и фитнес
  • Блог Постилы
Открытки
  Русский    
   English (US)
   Espanol
  • Вход / Регистрация
    • Кнопка Пост!
    • Правила

Юля Баранова

Новичок
4 подписчика читателя
0 подписок
 
  • Доски3556
  • посты3632
  • Спасибо1
budtezdorovy.net
Массаж — это отличная практика, позволяющая не только расслабиться после тяжелого рабочего дня, но и избавится от многих неприятных ощущений.
Массаж — это отличная практика, позволяющая не только расслабиться после тяжелого рабочего дня, но и избавится от многих неприятных ощущений.
budtezdorovy.net
Многие из них мы привыкли считать «полезными» — но это не так! Комментирует врач-эндокринолог с 23-летним стажем.
Многие из них мы привыкли считать «полезными» — но это не так! Комментирует врач-эндокринолог с 23-летним стажем.
budtezdorovy.net
Оказывается, несовместимых продуктов, которые не стоит употреблять вместе, очень много. Некоторые из них довольно популярны, но являются пустой тратой денег и переводом продуктов питания, если употреблены вместе с несовместимой пищей.
Оказывается, несовместимых продуктов, которые не стоит употреблять вместе, очень много. Некоторые из них довольно популярны, но являются пустой тратой денег и переводом продуктов питания, если употреблены вместе с несовместимой пищей.
budtezdorovy.net
Добавьте в свой рацион больше фруктов и овощей, особенно тех, которые растут у нас. Можно приготовить разнообразные блюда, к примеру салаты. Для очистки организма и похудения используйте только свежие продукты.
Добавьте в свой рацион больше фруктов и овощей, особенно тех, которые растут у нас. Можно приготовить разнообразные блюда, к примеру салаты. Для очистки организма и похудения используйте только свежие продукты.
budtezdorovy.net
По данным статистики, ХОБЛ отмечается у 250 млн человек на Земле. Чаще всего ей подвержены люди в возрасте 40-50 лет.
По данным статистики, ХОБЛ отмечается у 250 млн человек на Земле. Чаще всего ей подвержены люди в возрасте 40-50 лет.
budtezdorovy.net
Необычный запах потa может быть признаком неправильной работы некоторых органов, a также рядa тяжелыx заболеваний, рассказалa в эфирe телеканалa «Россия 1» врач-дерматолог Иринa Скорогудаева.
Необычный запах потa может быть признаком неправильной работы некоторых органов, a также рядa тяжелыx заболеваний, рассказалa в эфирe телеканалa «Россия 1» врач-дерматолог Иринa Скорогудаева.
budtezdorovy.net
Куриные наггетсы начинают печатать на принтерах. Об этом заявил ресторан быстрого питания KFC. Станет ли «быстрая еда» от этого ещё менее полезной?
Куриные наггетсы начинают печатать на принтерах. Об этом заявил ресторан быстрого питания KFC. Станет ли «быстрая еда» от этого ещё менее полезной?
budtezdorovy.net
Иногда мы часто игнорируем симптомы, которые мы испытываем, но факт состоит в том, что дефицит одного питательного вещества может привести к многочисленным осложнениям со здоровьем.
Иногда мы часто игнорируем симптомы, которые мы испытываем, но факт состоит в том, что дефицит одного питательного вещества может привести к многочисленным осложнениям со здоровьем.
budtezdorovy.net
Распознаем грамотного специалиста.
Распознаем грамотного специалиста.
budtezdorovy.net
Сердечный кашель — это не самостоятельная болезнь, а специфический медицинский термин, условное обозначение симптома, который появляется на фоне патологии сердца и сосудов и никак не связан с заболеваниями дыхательной системы.
Сердечный кашель — это не самостоятельная болезнь, а специфический медицинский термин, условное обозначение симптома, который появляется на фоне патологии сердца и сосудов и никак не связан с заболеваниями дыхательной системы.
budtezdorovy.net
Bот это да! Не есть после 18:00 совсем — нереально и вредно. Но если вы хотите похудеть, выбирайте лучшие диетические продукты для вечерней трапезы. И нет, это не кефир.
Bот это да! Не есть после 18:00 совсем — нереально и вредно. Но если вы хотите похудеть, выбирайте лучшие диетические продукты для вечерней трапезы. И нет, это не кефир.
budtezdorovy.net
Эти соки, богатые витаминами и антиоксидантами, могут помочь очистить почки, улучшая кровообращение и решая проблему с задержкой жидкости.
Эти соки, богатые витаминами и антиоксидантами, могут помочь очистить почки, улучшая кровообращение и решая проблему с задержкой жидкости.
budtezdorovy.net
Причины боли в спине могут быть разными, но зачастую она вызвана тем, что позвоночник плохо поддерживается прилегающими мышцами. Мышцы кора, особенно косые, связаны с мышцами поясницы, и чем они сильнее, тем больше поддержки получает позвоночник.
Причины боли в спине могут быть разными, но зачастую она вызвана тем, что позвоночник плохо поддерживается прилегающими мышцами. Мышцы кора, особенно косые, связаны с мышцами поясницы, и чем они сильнее, тем больше поддержки получает позвоночник.
budtezdorovy.net
Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.
Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.
budtezdorovy.net
Лечение солнечных ожогов влияет на то, как заживет кожа и не разовьются ли осложнения. А все ли средства хороши?
Лечение солнечных ожогов влияет на то, как заживет кожа и не разовьются ли осложнения. А все ли средства хороши?
budtezdorovy.net
Ученые Университета Джона Хопкинса (США) выяснили, что химические вещества, используемые при приготовлении мясных продуктов, повышают риск развития маниакального синдрома.
Ученые Университета Джона Хопкинса (США) выяснили, что химические вещества, используемые при приготовлении мясных продуктов, повышают риск развития маниакального синдрома.
budtezdorovy.net
В соответствии с Аюрведой пища – это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство – то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что препятствует пищеварению.
В соответствии с Аюрведой пища – это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство – то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что препятствует пищеварению.
budtezdorovy.net
Начав заниматься йогой, можно не только сбросить лишние килограммы, но также полностью изменить подход к жизни, отказавшись от вредных привычек.
Начав заниматься йогой, можно не только сбросить лишние килограммы, но также полностью изменить подход к жизни, отказавшись от вредных привычек.
budtezdorovy.net
Здоровая пища, в которой присутствуют овощи, салат, сыр, яйца или молоко, обеспечивает достаточное количество витамина К — как поступающего в организм с продуктами питания, так и вырабатывае­мого в кишечнике
Здоровая пища, в которой присутствуют овощи, салат, сыр, яйца или молоко, обеспечивает достаточное количество витамина К — как поступающего в организм с продуктами питания, так и вырабатывае­мого в кишечнике
budtezdorovy.net
Вы быстро устаете, отмечаете потерю вкуса, покалывание и онемение в конечностях и ухудшение зрения? Возможно, вам стоит отправиться к доктору и узнать больше о рассеянном склерозе.
Вы быстро устаете, отмечаете потерю вкуса, покалывание и онемение в конечностях и ухудшение зрения? Возможно, вам стоит отправиться к доктору и узнать больше о рассеянном склерозе.
budtezdorovy.net
Насколько справедливы опасения, связанные с этим продуктом?
Насколько справедливы опасения, связанные с этим продуктом?
budtezdorovy.net
После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
budtezdorovy.net
В погоне за здоровьем многие заменяют спортзал витаминами, «укрепляют» иммунитет неизвестными таблетками. Хотя вред лекарственных препаратов известен каждому, врачи продолжают выписывать рецепты и лечить несуществующие болезни.
В погоне за здоровьем многие заменяют спортзал витаминами, «укрепляют» иммунитет неизвестными таблетками. Хотя вред лекарственных препаратов известен каждому, врачи продолжают выписывать рецепты и лечить несуществующие болезни.
budtezdorovy.net
Старейшая женщина мира считает секретным продуктом, позволившим ей дожить до столь преклонного возраста… барабанная дробь… обыкновенные яйца.
Старейшая женщина мира считает секретным продуктом, позволившим ей дожить до столь преклонного возраста… барабанная дробь… обыкновенные яйца.
budtezdorovy.net
Близится зима, и многие задумываются об укреплении своего иммунитета перед сезоном холодов и больничных. Можно ли это сделать без дорогостоящих лекарств? Ответ — да! В этом поможет чудодейственное средство на основе имбиря и хрена.
Близится зима, и многие задумываются об укреплении своего иммунитета перед сезоном холодов и больничных. Можно ли это сделать без дорогостоящих лекарств? Ответ — да! В этом поможет чудодейственное средство на основе имбиря и хрена.
budtezdorovy.net
Болезнь Крона — хроническое или длительное заболевание, вызывающее воспаление пищеварительного тракта.
Болезнь Крона — хроническое или длительное заболевание, вызывающее воспаление пищеварительного тракта.
budtezdorovy.net
Истории об эликсире молодости и философском камне волновали умы на протяжении многих столетий. В наш век науки мы наконец-то выяснили, что старение определяется генами, и единственное, что мы можем сделать, — смириться. Но австралийский ученый и исследователь Дэвид Синклер считает, что старение — это болезнь, которую можно лечить.
Истории об эликсире молодости и философском камне волновали умы на протяжении многих столетий. В наш век науки мы наконец-то выяснили, что старение определяется генами, и единственное, что мы можем сделать, — смириться. Но австралийский ученый и исследователь Дэвид Синклер считает, что старение — это болезнь, которую можно лечить.
budtezdorovy.net
Стволовые клетки обновляют наши ткани, замещая старые и погибшие клетки на новые. Но со временем они утрачивают способность делиться – как и весь остальной организм. Ученые выяснили, что голод помогает делиться стволовым клеткам как можно дольше, согласно Cell Stem Cell.
Стволовые клетки обновляют наши ткани, замещая старые и погибшие клетки на новые. Но со временем они утрачивают способность делиться – как и весь остальной организм. Ученые выяснили, что голод помогает делиться стволовым клеткам как можно дольше, согласно Cell Stem Cell.
budtezdorovy.net
Многие люди недооценивают важность витамина К для здоровья и долголетия. Он регулирует свертываемость крови, укрепляет сердечную мышцу, участвует в накоплении кальция в костной ткани. Его недостаток может стать причиной атеросклероза и остеопороза в среднем возрасте.
Многие люди недооценивают важность витамина К для здоровья и долголетия. Он регулирует свертываемость крови, укрепляет сердечную мышцу, участвует в накоплении кальция в костной ткани. Его недостаток может стать причиной атеросклероза и остеопороза в среднем возрасте.
budtezdorovy.net
Бронхиальной астмой называют воспалительное заболевание бронхов, которое возникает при контакте с раздражителями, попавшими в организм из воздуха. Болезнь сопровождается частой одышкой, которая может перерастать в приступы удушья.
Бронхиальной астмой называют воспалительное заболевание бронхов, которое возникает при контакте с раздражителями, попавшими в организм из воздуха. Болезнь сопровождается частой одышкой, которая может перерастать в приступы удушья.
budtezdorovy.net
Оптимальный вариант утренней зарядки для женщин!
Оптимальный вариант утренней зарядки для женщин!
budtezdorovy.net
По мнению исследователей, эта цифра не зависит от пола, образа жизни и других факторов
По мнению исследователей, эта цифра не зависит от пола, образа жизни и других факторов
budtezdorovy.net
Ученые продолжают удивлять новыми хитростями, как есть и худеть.
Ученые продолжают удивлять новыми хитростями, как есть и худеть.
budtezdorovy.net
Данные симптомы могут указывать и на наличие других проблем со здоровьем, но если вы заметили у себя более двух признаков, следует посетить специалиста, чтобы провести диагностику.
Данные симптомы могут указывать и на наличие других проблем со здоровьем, но если вы заметили у себя более двух признаков, следует посетить специалиста, чтобы провести диагностику.
budtezdorovy.net
Это должен знать каждый! Акне является одним из наиболее распространенных заболеваний кожи, которым страдают почти 85 процентов людей в возрасте от 12 до 24 лет. Акне является признаком дисбаланса в вашем теле и его можно наиболее эффективно устранить с помощью разумных изменений в рационе питания и образе жизни.
Это должен знать каждый! Акне является одним из наиболее распространенных заболеваний кожи, которым страдают почти 85 процентов людей в возрасте от 12 до 24 лет. Акне является признаком дисбаланса в вашем теле и его можно наиболее эффективно устранить с помощью разумных изменений в рационе питания и образе жизни.
budtezdorovy.net
Постепенное повреждение наших почек часто долгое время остаются незамеченными. Иногда даже распространённые привычки могут наносить урон нашим почкам, а когда проблемы, наконец, обнаруживаются – может оказаться уже слишком поздно.
Постепенное повреждение наших почек часто долгое время остаются незамеченными. Иногда даже распространённые привычки могут наносить урон нашим почкам, а когда проблемы, наконец, обнаруживаются – может оказаться уже слишком поздно.
budtezdorovy.net
Я и не догадывалась об этом!
Я и не догадывалась об этом!
budtezdorovy.net
Существует устойчивое общественное мнение о вреде холестерина для нашего организма, особенно в пожилом возрасте. А врачи давно говорят, что он присутствует у большинства живых существ, даже в цитоплазме бактерий.
Существует устойчивое общественное мнение о вреде холестерина для нашего организма, особенно в пожилом возрасте. А врачи давно говорят, что он присутствует у большинства живых существ, даже в цитоплазме бактерий.
budtezdorovy.net
Строго говоря, наши привычки и пристрастия — вещь мультифакторная. Их возникновение зависит не только от генов, но и от окружения и образа жизни человека. Тем не менее генетика в формировании зависимостей играет далеко не последнюю роль.
Строго говоря, наши привычки и пристрастия — вещь мультифакторная. Их возникновение зависит не только от генов, но и от окружения и образа жизни человека. Тем не менее генетика в формировании зависимостей играет далеко не последнюю роль.
budtezdorovy.net
Все понимают, что эликсиры вечной молодости существуют только во всеми любимых книгах, а в реальной жизни каждому придется столкнуться с возрастными изменениями. Старость невозможно предотвратить, но вполне возможно замедлить ее наступление.
Все понимают, что эликсиры вечной молодости существуют только во всеми любимых книгах, а в реальной жизни каждому придется столкнуться с возрастными изменениями. Старость невозможно предотвратить, но вполне возможно замедлить ее наступление.
budtezdorovy.net
Пленниками «углеводов» считает себя огромное число людей. Их непреодолимо тянет к печенью, пирожным, хлебу, чипсам и жареной картошке. В действительности же они оказались в плену вовсе не у углеводов – по крайней мере, в том смысле, в каком употребляют этот термин ученые.
Пленниками «углеводов» считает себя огромное число людей. Их непреодолимо тянет к печенью, пирожным, хлебу, чипсам и жареной картошке. В действительности же они оказались в плену вовсе не у углеводов – по крайней мере, в том смысле, в каком употребляют этот термин ученые.
budtezdorovy.net
Такие «безобидные», как кажется на первый взгляд, болячки вызывает вирус герпеса, который остается в организме на всю жизнь.
Такие «безобидные», как кажется на первый взгляд, болячки вызывает вирус герпеса, который остается в организме на всю жизнь.
budtezdorovy.net
Не допускайте этих ошибок, иначе травма гарантирована.
Не допускайте этих ошибок, иначе травма гарантирована.
budtezdorovy.net
В зависимости от температуры вода может быть как полезной, так и не очень.
В зависимости от температуры вода может быть как полезной, так и не очень.
budtezdorovy.net
Лето – сезон овощей, фруктов, ягод, одним словом, – сезон витаминов. То, что вы можете получить летом, вы вряд ли сможете получить зимой. Летом витамины попадают в организм вместе с ягодами и свежей зеленью, а не в виде витаминного комплекса, пусть и качественно сбалансированного.
Лето – сезон овощей, фруктов, ягод, одним словом, – сезон витаминов. То, что вы можете получить летом, вы вряд ли сможете получить зимой. Летом витамины попадают в организм вместе с ягодами и свежей зеленью, а не в виде витаминного комплекса, пусть и качественно сбалансированного.
budtezdorovy.net
Существует ли связь между пищевой чувствительностью, ревматоидным артритом и тревожностью? Эти, казалось бы, разные состояния объединяет дисфункция пищеварительного тракта.
Существует ли связь между пищевой чувствительностью, ревматоидным артритом и тревожностью? Эти, казалось бы, разные состояния объединяет дисфункция пищеварительного тракта.
budtezdorovy.net
Пора носить блузки без рукава и демонстрировать красоту своих рук! Если же они не идеальны, можно быстро исправить с помощью упражнений для укрепления мышц рук. Придать красивые линии плечам вам поможет комплекс упражнений с гантелями.
Пора носить блузки без рукава и демонстрировать красоту своих рук! Если же они не идеальны, можно быстро исправить с помощью упражнений для укрепления мышц рук. Придать красивые линии плечам вам поможет комплекс упражнений с гантелями.
budtezdorovy.net
Боль — своеобразная сигнальная система, которая включается при внешних или внутренних повреждениях. Именно боль учит ребенка избегать опасных мест, беречь свое тело и свое здоровье. Этот сложный неврологический процесс нельзя отделить от нашего организма.
Боль — своеобразная сигнальная система, которая включается при внешних или внутренних повреждениях. Именно боль учит ребенка избегать опасных мест, беречь свое тело и свое здоровье. Этот сложный неврологический процесс нельзя отделить от нашего организма.
budtezdorovy.net
Рецепт, как справиться с пяточными шпорами.
Рецепт, как справиться с пяточными шпорами.
budtezdorovy.net
О том, как важно правильно питаться, знают все. Но никто не задумывается, что от сбалансированного питания может зависеть жизнь! Если вы получаете достаточное количество витаминов и минералов с пищей, иммунитет исправно выполняет функцию защиты от инфекций.
О том, как важно правильно питаться, знают все. Но никто не задумывается, что от сбалансированного питания может зависеть жизнь! Если вы получаете достаточное количество витаминов и минералов с пищей, иммунитет исправно выполняет функцию защиты от инфекций.
budtezdorovy.net
Икота вызвана сжатием диафрагмы и межреберных мышц. Это сокращение вызывает внезапный вдох, за которым следует закрытие голосовой щели, что приводит к вибрации голосовых связок и возникновению характерного звука.
Икота вызвана сжатием диафрагмы и межреберных мышц. Это сокращение вызывает внезапный вдох, за которым следует закрытие голосовой щели, что приводит к вибрации голосовых связок и возникновению характерного звука.
budtezdorovy.net
Страдаете ли вы от болей в глазах и головными болями? Бэйтс утверждал, что все головные боли вызываются напряжением. Если вам удастся избавиться от напряжения у основания черепа, где проходят основные артерии, снабжающие кровью голову, то сердцу не придется форсировать свою работу, прогоняя кровь через сжатые сосуды.
Страдаете ли вы от болей в глазах и головными болями? Бэйтс утверждал, что все головные боли вызываются напряжением. Если вам удастся избавиться от напряжения у основания черепа, где проходят основные артерии, снабжающие кровью голову, то сердцу не придется форсировать свою работу, прогоняя кровь через сжатые сосуды.
budtezdorovy.net
Любопытные факты о сне, которые вы ещё наверняка не знали…
Любопытные факты о сне, которые вы ещё наверняка не знали…
budtezdorovy.net
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту ног, но и могут причинить болевые ощущения.
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту ног, но и могут причинить болевые ощущения.
budtezdorovy.net
Хобби — это то, что мы делаем для получения удовольствия в своё свободное время. А почему бы не совместить приятное с полезным? Подберите себе хобби, которое улучшит нашу жизнь!
Хобби — это то, что мы делаем для получения удовольствия в своё свободное время. А почему бы не совместить приятное с полезным? Подберите себе хобби, которое улучшит нашу жизнь!
budtezdorovy.net
Начало весны — самое время задуматься об иммунной системе и укрепить её всеми возможными способами.
Начало весны — самое время задуматься об иммунной системе и укрепить её всеми возможными способами.
budtezdorovy.net
Возможно, не все знают, но в одном лимоне содержится дневная доза витамина С — примерно треть этой дозы содержится в лимонном соке. Кроме всего прочего, лимон богат витаминами В, Р, А и Е. Есть еще много интересного о лимонах и их пользе.
Возможно, не все знают, но в одном лимоне содержится дневная доза витамина С — примерно треть этой дозы содержится в лимонном соке. Кроме всего прочего, лимон богат витаминами В, Р, А и Е. Есть еще много интересного о лимонах и их пользе.
budtezdorovy.net
Проверенные временем рецепты народной медицины
Проверенные временем рецепты народной медицины
budtezdorovy.net
Ежегодно в России диагноз «инсульт» получают около 500 тысяч человек. По словам медиков, важнейшим методом предупреждения этого заболевания является контроль артериального давления.
Ежегодно в России диагноз «инсульт» получают около 500 тысяч человек. По словам медиков, важнейшим методом предупреждения этого заболевания является контроль артериального давления.
budtezdorovy.net
Рано или поздно многие люди сталкиваются с проблемой высокого уровня холестерина. Обычно доктора рекомендуют после 20 лет проверять кровь не реже одного раза в год.
Рано или поздно многие люди сталкиваются с проблемой высокого уровня холестерина. Обычно доктора рекомендуют после 20 лет проверять кровь не реже одного раза в год.
752440327524403175244030752440297524402875244027752440267524402475244023752440227524401975244018752440177524401575244014752440137524401275244011752440097524400875244007752440057524400375244002752440017524400075243999752439987524399475243993752439927524399175243990752439897524398875243984752439797524397875243977752439757524397475243973752439707524396675243965752439647524396375243961752439597524395675243955752439537524395275243949752439487524394775243946752439457524394275243940
Постила
Что такое Постила О нас Блог Постила ВКонтакте Кнопка «Пост!»
Новые посты Новые доски Открытки Рецепты Aрхив
Категории Темы Теги Лучшее на Постиле Рекламодателям
Помощь Правила Пользовательское соглашение Наши партнеры: Пикабу