Следуя этим пунктам, можно развить свою внимательность. Если исключить все помехи, то вопрос о том как развить внимательность сам по себе отпадает. Именно внешнее воздействие снижает процесс концентрации.Все то, что позволяет снизить помехи в процессе развития внимания: Избегать нежелательного окружения. Лечение стресса. Снизить посторонний шум...