povar.ru
17.05.2014, 4:24:02
Фреш из сельдерея - кулинарный рецепт на Повар.ру Подробнее
Фреш из сельдерея
Ингридиенты
- Сельдерей стебель — 2 Штуки
- Мелко натертый корень имбиря — 1 Чайная ложка
- Яблоко зеленое — 1 Штука
- Лимонный сок — 2 Ст. ложки
Инструкция
- Рецепт приготовления фреша из сельдерея очень простой и не займет у вас много времени - это идеальный вариант полезного завтрака. Но не стоит забывать, что у сельдерея, помимо его полезных свойств, есть так же и некоторые противопоказания, с которыми вы можете сами ознакомится в интернете. Ну а для тех, кто все же решил приготовить себе этот замечательный коктейль, могу сказать, что этот фреш входит в пятерку лучших коктейлей для похудения, к тому же здесь действительно масса витаминов и полезных веществ. Поэтому я расскажу вам простой рецепт фреша из сельдерея: 1) Яблоко очищаем от кожуры и извлекаем из него сердцевину. Затем мы из мякоти выжимаем яблочный сок. 2) Сельдерей так же пропускаем через соковыжималку. 3) Теперь мы соединяем яблочный сок и сок сельдерея, добавляем к ним лимонный сок и предварительно натертый имбирь, и хорошенько взбиваем. Фреш из сельдерея готов, а для тех, кто не очень любит вкус сельдерея, могу сказать, что благодаря яблоку его почти не чувствуется. Поэтому всем приятного аппетита!!!
Фреш из сельдерея - кулинарный рецепт на Повар.ру
