О пользе растений | Друг пенсионера Хочу вкратце рассказать о двух полезней­ших растениях — чернике и календуле. Черника занимает первое место среди ягод и фрук­тов по содержанию марганца. В ней имеются дубиль­ные вещества, органические кислоты, сахар, каротин, многие витамины.