Яичный пирог из спаржи с укропом на завтрак Калорийность на 100 гр - 71 ккал ИНГРЕДИЕНТЫ: - Молоко - 100 гр - Творожный зернистый сыр (у меня Valio "Рассыпчатый" 2%) или зернистый творог - 100 гр - Спаржа (свежая или свежемороженая) - 200 гр - Помидоры - 200 гр - Лук зеленый - 20 г - Яйца куриные - 5- 6 шт. (в зависимости от размера) - Укроп - 10 гр - Перец черный молотый - по вкусу